有關豆豉苦瓜的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆豉:100苦瓜:1根輔料油:適量白糖:適量鹽:適量味精:適量具體步驟1.苦瓜去瓤,切成小片2.坐鍋,倒油,油熱後,倒入苦瓜片3.翻炒片刻後,加入鹽4.放入豆豉5.炒至七...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:15分鐘主料培根:適量苦瓜:適量輔料豆豉:適量家樂雞粉:適量具體步驟1.培根切小段,苦瓜切片,拿鹽水泡一會去苦味。2.鍋裏放油,下蒜瓣,豆豉翻炒出香味3.再下苦瓜,一分鐘...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豬肉:200紅椒:50苦瓜:300豆豉:30輔料油:適量鹽:適量雞精:適量具體步驟1.苦瓜洗淨2.切成片狀3.放入油4.苦瓜下鍋5.泡好豆豉6.苦瓜放鹽7.放入豆豉8.放入紅...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料苦瓜:200豆豉:30輔料鹽:適量味精:適量油:適量醬油:適量蒜:3瓣具體步驟1.苦瓜去籽洗淨後切成1釐米大小的小丁備用。2.切好的苦瓜丁放入沸水鍋裏焯一下水,...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料苦瓜:1根豆豉:2湯匙(30g)香腸:1根蒜茸:1茶匙(5g)薑末:1茶匙(5g)生抽:1湯匙(鹽:1/2茶匙(3g)紅菜椒:1/2個油:1湯匙(輔料具體步驟1.苦瓜洗淨對半剖開,挖出瓜籽,切成5cm長的小...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料苦瓜:1條嫩姜:1大匙豆豉:1大匙沙拉油:500㏄醬油膏:1大匙輔料具體步驟1.苦瓜洗淨擦乾水分並切去頭尾橫剖去籽,切成大小一致的塊狀備用。2.熱鍋,放入沙拉油以...
“初夏的美味。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料青椒(3個)調料豆豉(2勺)菜籽油(2勺)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆豉苦瓜的做法步驟1、苦瓜切成絲放入鍋裏幹炒撈出。2、青椒切成絲備用。3、鍋中油熱以後,放入青椒和豆...
“苦瓜雖然是我們生活中很普通的食材,但它小小的體內不但含有大量的維生素C,而且蛋白質的含量也非常的豐富,是一種藥食兩用的好食物,常食能清熱除火,祛脂降壓,利尿消腫、養顏護膚等,不但營養健康,而且還是一種很好的減肥食...
“苦瓜雖苦,但當它與別的菜放在一起炒時不會將苦味滲透到其它菜裏,“不傳己苦與它物”故叫君子菜。苦瓜葷素搭配皆可,做出的菜餚風味各異。可我的最愛就是豆豉爆苦瓜。”食材明細主料苦瓜(2根)輔料紅彩椒(1/2個)配料豆豉(15克...
“夏天正是盛產苦瓜的大好季節,鑑於苦瓜的保健作用和清涼降火的功效,夏天適當吃一些苦瓜還是不錯的,比如清炒苦瓜,雞蛋炒苦瓜,苦瓜湯……但苦瓜本身帶有苦味,或許有些人並不喜歡,所以可適當的加入其他配料來減少苦瓜的苦味”...
“清熱解暑,減脂的一道菜。”食材明細主料苦瓜(2根)輔料青椒(50g)調料豆豉(2勺)菜籽油(2勺)鹽(適量)苦味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆豉炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨,去掉兩頭,用勺子刮掉內瓤。2、切成長條。3、辣椒已經切成小...
“夏天容易上火,晚上做了這道苦瓜吃,雖然是第一次用豆豉來煮苦瓜,可還是成功了,味道棒棒噠😝😝”食材明細主料長苦瓜(500g)排骨(200g)豆豉(30g)蒜頭(3瓣)生薑(一小塊)輔料鹽(1匙)蠔油(2勺)白砂糖(1匙)鹹甜(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆...
食材明細主料苦瓜(300g)輔料毛豆米(150g)調料辣豆豉(適量)蒜(適量)黃酒(適量)鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)調和油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)辣豆豉炒毛豆苦瓜的做法步驟1、食材,新鮮苦瓜。2、洗淨去瓤切條,用鹽抓勻去除苦澀味...
食材明細主料瘦肉(120克)苦瓜(1根)輔料大蒜(2瓣)豆豉(30粒)鹽(2克)雞精(1克)胡椒粉(1克)生粉(1克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆豉苦瓜炒肉片的做法步驟1、瘦肉切薄片,加點生粉、胡椒粉、花生油抓勻醃製十分鐘。2、苦瓜去籽後切...
“苦瓜,作爲家庭中比較常見的一種食材,價格便宜還可用於不同的烹飪,可用於小炒、煲湯、釀肉等做法。經常食用苦瓜益處多多,它具有養顏嫩膚,清熱益氣、降血糖血脂之功效,除此苦瓜中還含有豐富的維生素C。對於這道菜的製作極爲...
“苦瓜是夏季用來清暑去熱的蔬菜苦瓜熟食性溫,生食性寒,苦寒;主入肝、腎、脾、胃諸經,苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。”食材明細主料苦瓜(2條)幹豆豉(...
“夏天以清淡爲準,苦瓜具有清熱解毒之功效,嚴熱的夏天,來個豆豉拌苦瓜就最好不過。”食材明細主料苦瓜(1條)輔料豆豉(適量)青椒(適量)紅青椒(適量)蒜頭(適量)蔥(適量)醬油(適量)花生油(適量)糖(適量)雞精(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
食材明細主料苦瓜(1條)豆豉(8顆)紅辣椒(1個)香蔥(1顆)輔料植物油(3g)鹽(3g)生抽(1勺)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉苦瓜湯的做法步驟1、清涼解暑2、食材準備好3、苦瓜去瓤切薄片4、放少許鹽醃漬5分鐘5、醃漬好的苦瓜擠幹水...
“家裏的小菜園種出來的東東,總是讓人想動心思好好做菜。苦瓜是好東西,相信大家都懂,但確實苦得........我個人從小也是不吃苦的人,但家裏有人特喜歡吃,還喜歡吃這種海魚罐頭,所以就把它們合一起做了一道菜,希望各位多多指教...
“苦瓜,能清熱消暑,養血益氣,補腎健脾,滋肝明目,是夏天餐桌上的好菜。”食材明細主料苦瓜(2條)輔料油(適量)雞精(少許)豆豉(10克)蒜蓉(少許)小蘇打(少許)苦味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉豆豉苦瓜的做法步驟1、把苦橫切成三段,去掉...
“這菜比較重口味些,用上了豆豉,這次收的苦瓜比較嫩,切片炒起來比較容易脫型,切了條狀,炒起來就不容易破了,切條可能比切片感覺苦味大些,其實,在我們這裏能種就不錯了,種出來的苦瓜不苦,筆者不嫌苦瓜苦,很少焯水的,苦瓜不苦又怎叫...
“苦瓜是盛夏入菜之佳品,可淨炒、釀肉,也可用來炒蛋,排骨苦瓜湯是經典名湯。”食材明細主料苦瓜(1個)輔料蒜頭(適量)豆豉(適量)生抽(適量)糖(適量)苦味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜頭豆豉爆苦瓜的做法步驟1、將豆豉1/2湯匙、蒜...
食材明細主料苦瓜(500g)豆豉(15g)輔料蒜瓣(2瓣)白辣椒(1個)調料油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(少量)白糖(一勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)苦瓜炒豆豉的做法步驟1、食材準備好。2、熱油炒香豆豉蒜瓣辣椒。3、放苦瓜。4、炒熟。5...
“夏季要多“吃苦”~”食材明細主料苦瓜(半根)豆豉鯪魚(半盒)黑木耳(1小把)輔料蔥蒜片(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉鯪魚苦瓜的做法步驟1、半根苦瓜去瓤洗淨切條、一小把黑木耳提前泡發洗淨切絲(不能吃苦味重的,...
“豆豉鯪魚罐頭和苦瓜是兩種很搭配的食材,非常簡單卻味道很棒,豆豉鯪魚罐頭葷香,苦瓜解油膩,兩樣一樣炒很互補,苦瓜吸收了鯪魚的香味,很下飯又很快手,營養也豐富呢。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料豆豉鯪魚罐頭(2條)配料蒜米(2粒)鹽(1...
熱門標籤
-
椰肉蒸飯
低糖菠菜戚風怎麼做好吃
紅燒冬瓜球
蜂蜜橘子汁的最正宗做法
醬牛大骨
黃金藕夾的做法步驟
自制捲餅培根捲餅的最正宗做法
牛油餅乾的最正宗做法
高出
Yopop
薏米淮山燉鵪鶉的最正宗做法
引人注
培根雞肉意大利麪的最正宗做法
香菜梗炒土豆絲怎麼做
雷筍燒大排怎麼做好吃
黑木耳香腸炒大白菜
加州葡萄乾雞肉沙拉的最正宗做法
孜然煎香菇怎麼做好吃
五葉花米糕的家常做法
辣椒土豆炒肉片的最正宗做法
燻肉甘藍煮的最正宗做法
蒜腸
蔬菜雞蛋芝士片
南瓜慄香蜜豆卷的做法
蘆筍炒木耳
香菇板栗瘦肉粥的家常做法
養顏修身玫耳湯的最正宗做法
檸檬芙蓉花茶的做法
桑葚蓮花酥的做法步驟
微波版蒜香蒸蝦的家常做法
清蒸魚的家常做法
烏雞冬筍湯的家常做法
百合蓮藕花生漿
自制果肉酸奶怎麼做
皮凍燒餅怎麼做
豪華凍酸奶的做法