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“紅糖紅棗,補氣補血,非常適合妹子們食用。十分鐘就可以做好,早上可以一邊洗臉化妝一邊做,不耽誤時間。”食材明細主料大棗(2顆)雞蛋(1只)古法紅糖(1塊)枸杞(6粒)輔料水(一大碗)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖燉蛋的做法步驟...
“一道清淡的家常下飯菜!美味好吃不上火!週末的美食總是那麼有營養,給這個雨天增加很多美好!”食材明細主料西紅柿(幾個)雞蛋(三個)調料玉米油(適量)鹽(2克)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)家常西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋打散...
“雞蛋是最普通不過的食材,但營養卻是全面豐富的,營養學家稱之爲“完全蛋白質模式”,是人類的理想營養庫。冬天天氣寒冷,人體需要攝取更多的營養來抵禦嚴寒,簡單的一碗冰糖燉蛋,無論是早餐、下午茶、還是睡前給長身體的孩子...
“經期女士要多吃紅糖,紅糖補血,酒釀活血化瘀。簡單易做,快手方便。”食材明細主料酒釀(2匙)雞蛋(2只)輔料紅糖(2匙)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖酒釀燉蛋的做法步驟1、準備好食材。2、小煮鍋加三分之一的清水,燒熱(不...
食材明細主料蛋黃(2個)奶油(125克)牛奶(125克)奶香(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)法式焦糖燉蛋的做法步驟1、蛋黃放入奶油中拌勻2、牛奶中加入40克砂糖(我覺得還能再少放點,這個分量吃起來有點過甜),放入小鍋中煮至砂糖溶化3、把...
食材明細主料益母草紅糖(2塊)雞蛋(2只)輔料水(600g)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)益母草紅糖燉雞蛋的做法步驟1、食材圖。2、小鍋加水,放入紅糖塊煮開。3、紅糖水煮開5分鐘後打入雞蛋,轉小火再煮5分鐘。4、撇去浮沫即可。...
“小時候,媽媽就是把豆角、土豆等蔬菜放在一起放上肉或者排骨,一起燉,每次都不一樣的菜,在配上玉米豆麪貼餅子。一家人圍在一起,吃着亂燉菜和餅子,喝着小米粥,那感覺真是不錯呀,現在想起來還很香呢。所有這道亂燉菜也是一直是...
“用的是紫薯糯米粉,紫色和紅糖的紅色混合一起,出來的年糕顏色沒有詞語來形容😁換成等重量的糯米粉一樣的。做好的年糕比較黏手,冷藏定型後再拿出來切塊就非常容易,小時候沒有冰箱,我們家裏做好的年糕都用棉繩“切”。雞蛋...
“天氣轉涼,該爲自己和家人蒸上一盅溫補食品了。紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。加上和黃酒、雞蛋一起燉煮後,對女性的身體調理也有着一定的效果,而且對於家中一些還沒有發育的...
食材明細主料紅糖(2勺)蜜棗(5個)輔料黃酒(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅糖燉蜜棗的做法步驟1、準備好紅糖和蜜棗2、浙江東陽老紅糖必須贊一個3、放入燉盅加適量黃酒,不善酒可不加4、適合冬季飲用,對女士手腳冰冷很...
“梨有潤肺止咳,滋陰清熱的功效,而且冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺,很多家長應該都嘗試過這樣的做法做給孩子吃,可以說這樣一道糖水是老少皆宜的的!這次做的時候加了點枸杞和紅棗,相對於單純的燉梨,又多了點補氣血的功效,...
“銀耳性平,味甘、淡、無毒。具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖...
“炎炎夏日,大家都愛呆在涼爽的空調房裏。可是空調吹久了,難免有寒涼入體,會引起關節痠痛,腸胃不適,女性痛經,和很多類似感冒的症狀。尤其是女人每月生理期那幾天,如果不注重保養,很容易落下病根,影響健康。今天就給大家介紹一...
“雞蛋有豐富的蛋白質,不飽和脂肪酸,維他命A,B,D及卵磷脂,有助分解血管中的膽固醇,使血液流通預防心臟病,而糖,可補中益氣,和胃潤肺。”食材明細主料蛋黃(兩個)輔料糖(少許)溫開水(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)焦糖燉蛋的...
食材明細主料紅頭魚(一條)輔料韭菜(幾棵)食用油(2匙)清水(若干)調料食鹽(2g)蔥姜(小許)料酒(適量)陳醋(8g)味精(小許)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常燉紅頭魚的做法步驟1、熱鍋冷油。2、油熱放處理好的紅頭魚。3、煎至一面定型翻...
“紅糖、桂圓、枸杞、紅棗、生薑燉雞蛋雞蛋湯有補血養氣、清肝明目、補腎滋陰、美容養顏等作用,還能治療失眠、貧血等疾病,適合手腳冰涼、體寒、貧血、體虛的人服用,對身體的調養有一定的作用。”食材明細主料雞蛋(1個)輔...
“簡單易學,好吃美味,求贊,求關注,求收藏。”食材明細主料麪粉(300g)輔料酵母粉(3g)泡打粉(2g)紅糖(適量)白芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)家常紅糖發麪餅的做法步驟1、盆內放300克麪粉。2、3克酵母粉,2克泡打粉,一勺白...
“自從學着做糕點,極少光顧點心鋪。不管是包子餃子,還是饅頭煎餅,麪包蛋糕,蛋撻甜品……能自己做的,絕不讓家人吃超市冷櫃食品。”食材明細主料麪粉(400g)奶粉(15g)泡打粉(2g)酵母粉(4g)輔料紅糖(50g)紅棗(10個)牛奶(250g左右)甜香(口味)蒸...
“紅燒排骨,喜歡酸甜口的可以在出鍋之前加點醋,推薦白醋,不要用陳醋。我喜歡吃香菜和蔥,就在出鍋前又撒了點在排骨上面,不喜歡吃可以不用撒。”食材明細主料豬排骨(一斤)輔料料酒(三四湯勺)蔥(可用可不用)香菜(適量)八角(一個)鹽(適量...
“媽媽的味道~從小吃到大的美味~暖胃滋補好味道~”食材明細主料黑豆(1杯)土雞蛋(隨意)輔料紅糖塊(1塊)水(600ml)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑豆紅糖燉蛋的做法步驟1、食材一覽~2、黑豆無需浸泡,洗淨,放入壓力煲中,加入500-600...
食材明細主料全麥麪粉(200克)輔料精鹽(1克)滾水(適量)紅糖(20克)黑芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常紅糖餅的做法步驟1、將精鹽撒入麪粉中,加入滾水攪成棉絮狀,和成軟硬適度的麪糰,稍餳。2、將少許麪粉放入紅糖中,攪...
食材明細主料牛肉(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)洋蔥(適量)蒜(適量)姜(適量)輔料紅酒(適量)生抽(適量)橄欖油(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)家常紅酒燉牛肉的做法步驟1、牛肉切塊,加入1勺紅酒、1匙黑胡椒粉抓勻,醃製...
“鷹嘴豆是土耳其特產,這個豆是他們餐桌的主食。經常和米飯在一起食用。有時候用番茄醬燉湯。超市裏面也有豆醬罐頭。可以配麪包食用。”食材明細主料鷹嘴豆(半碗)輔料靈芝(一片)小棗(15個)枸杞(一勺)配料紅糖塊(5塊)甜味(口味)燉(...
食材明細主料鮮奶油(適量)蛋黃(兩個)牛奶(適量)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)法式焦糖燉蛋的做法步驟1、蛋黃放入奶油中拌勻牛奶中加入40克砂糖(我覺得還能再少放點,這個分量吃起來有點過甜),放入小鍋中煮至砂糖溶化把奶油...
“最近羣裏的小夥伴問我有沒有饅頭的食譜,這個好像還沒傳過。頂着30多度的桑拿天,我也是拼了,饅頭做起來。不過平時做饅頭的時候材料都是跟着感覺放,也沒稱過。今天這一稱還有點不會玩了,哈哈!”食材明細主料金龍魚雪花粉(50...
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