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“南瓜富含豐富的維生素和果膠,具有拍出體內毒素的作用,所以經常食用南瓜可以達到一定的養生效果是非常有道理的,南瓜口感清甜,似蜜糖,深受好多人喜歡吃,吃法也是多種多樣的除了可以直接蒸熟吃,還能加工成各種各樣的美味,比如...
“綠豆涼粉是一道色香味俱全的傳統名點。調以醬油、醋、芥茉而食,清涼爽滑,爲夏季風味食品。在華南地區是指涼粉草及大米所製作的、冷凍後成綠色或黑色膠狀凝固物,暑天可作解渴。”食材明細主料涼粉(1塊)黃瓜(2根)香菜香菜(10...
“以前黃瓜總是用來炒菜或者拍了加油醋醃着吃,這次用它來做黃瓜涼粉,口感很不錯,顏值也是妥妥的。”食材明細主料黃瓜(1根)豌豆涼粉(150克)水(900克)辣椒調味汁(適量)白芝麻(適量)輔料蒜米(2個)香辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜...
食材明細主料蒜瓣(4個)小辣椒(3個)黃瓜(1支)涼粉(1塊)輔料醋(2勺)鹽(1勺)生抽(半勺)中辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜盤涼粉的做法步驟1、把涼粉切塊放鹽水泡一下2、黃瓜新鮮的帶刺的(也可以現在把刺削了)切片擺一圈3、把配料切...
“夏天來一碗冰冰涼涼的的涼粉真是從頭涼到腳。豌豆粉加黃瓜汁做的涼粉,再來份酸辣料汁,不僅顏色好看,而且光滑爽口、酸辣開胃。”食材明細主料豌豆粉(1小碗)黃瓜(半根)輔料香菜(1顆)大蒜(3粒)小米辣(2個)調料清水(7小碗)鹽(適量)白糖(...
“夏日裏,來一盤清涼微辣的小菜吧!滑爽的涼粉,脆生生的黃瓜和木耳,會讓你胃口大開的。”食材明細主料黃瓜(適量)泡發木耳(適量)涼粉(適量)輔料香菜(適量)配料鹽(適量)芝麻油(適量)味極鮮(適量)醋(適量)辣椒油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時...
食材明細主料蒜黃(適量)涼粉(適量)紅椒(適量)輔料玉米油(適量)姜蒜(適量)乾紅辣椒(一個)花椒(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜黃炒涼粉的做法步驟1、紅薯涼粉一塊。2、切成小塊。3、蒜黃切小段,紅椒切斜段。4、鍋內...
食材明細主料豌豆粉(125g)輔料雞精(適量)生抽(3勺)花椒麪(1匙)蒜(4瓣)紅油(1勺)花生(10個)豆豉老乾媽(2勺)小米辣(10個)豆瓣醬(2勺)鹽(適量)麻辣(口味)燒(工藝)一天(耗時)普通(難度)紅燒黃涼粉的做法步驟1、豌豆粉125g➕125×6的水倒入鍋中攪拌不開...
“川菜是我最喜歡的菜系,提到川菜不得不提川北涼粉,對於我們這樣無辣不歡的人來講,那簡直就是涼菜中的吳彥祖啊~~”食材明細主料豌豆粉(150g)輔料紅油(1匙)麻油(半匙)米醋(1匙)味極鮮(1匙)香油(少許)蒜末(少許)薑末(少許)蔥末(少許)永川豆...
“功德林的招牌菜,學了很多次了,雖然做出來跟人家還是有差距,但味道沒的說~老少皆宜的家常小菜~每100克胡蘿蔔中,約含蛋白質0.6克,脂肪0.3克,糖類7.6~8.3克,鐵0.6毫克,維生素A原(胡蘿蔔素)1.35~17.25毫克,維生素B10.02~0.04毫克,維生...
“黃瓜渾身是寶:它是補充人體水分的補水菜疏。它的皮可以加水用榨汁機打成黃瓜汁,加入適量的清水和豌豆澱粉或是白涼粉,做成黃瓜涼粉,非常的美味和清香。它的肉可以涼拌,煸炒。所以,深得國民喜愛。今日,我就做一道黃瓜涼粉。...
“海涼粉也就是石花菜涼粉,是以天然石花菜爲原料加工而成的海洋食品,對於海洋食品不甚子解試着買了來吃,口感還不錯”食材明細主料石花菜涼粉(適量)黃瓜(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)醋(適量)蠔油(適量)紅油(適量)芝麻醬(適量)生抽(適量)蒜末...
“熱熱的,軟軟的,辣辣的。”食材明細主料黃涼粉(200)輔料蔥花(3勺)調料花椒油(1勺)鹽(適量)生抽(2勺)辣椒油(2勺)醋(1勺)白砂糖(1勺)麻辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)熱煮黃涼粉的做法步驟1、黃涼粉切成條。2、把黃涼粉放入鹽開水中煮...
“夏天家家不可少的一道涼菜。”食材明細主料黃瓜(適量)涼粉(適量)輔料雞胸肉(適量)香菜梗(適量)調料蒜(適量)醋(適量)生抽(適量)青芥末(適量)香油(適量)白糖(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌涼粉的做法步驟1、主要原料。2、...
“炎炎夏日,吃自制涼粉,清清涼涼,酸辣可口,爽滑開胃。”食材明細主料豌豆澱粉(100g)涼水(1千克)黃瓜(1根)輔料一品鮮醬油(適量)精鹽(適量)陳醋(適量)白糖(適量)大蒜(2瓣)辣椒油(適量)香菜段(適量)小米辣(適量)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料黃瓜(適量)涼皮(適量)輔料蒜末(適量)味極鮮醬油(適量)蠔油(適量)花椒油(適量)辣油(適量)麻油(適量)薑末(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌黃瓜涼粉的做法步驟1、首先把黃瓜切絲,涼皮用開水燙一下處理好了。2、調好...
“夏天的涼拌菜,很爽口哦!”食材明細主料金針菇(100g)黃瓜(200g)輔料蒜瓣(3個)幹辣椒(3個)配料鹽(適量)芝麻油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇涼拌黃瓜的做法步驟1、將金針菇在開水鍋裏燙兩分鐘。2、撈出瀝乾水分放在...
“👋😒🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋”食材明細主料豌豆粉(適量)輔料鹽巴(適量)開水(適量)辣椒油(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)煨(工藝)一小時(耗時)進階(難度)黃涼粉的做法步驟1、準備好脫水香菜,提前泡發一下備用哦2、辣椒油,作爲主要調料,也可以拿出來備...
“廣東菜簡稱粵菜,是中國著名八大菜系之一。由廣州、潮州、東江客家菜三種地方菜構成。而三支地方菜又有各自不同的特色。廣州菜是粵菜的主要組成部分,以味美色鮮、菜式豐盛而贏得“食在廣州”的美譽。廣州菜有三大特點...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘涼粉是一種有着久遠歷史的食物,特別適合夏天食用,口感很是軟糯,特別好吃。吃的時候還可以加一些蒜蓉以及食醋,還有一些清水,泡着吃,味道很好。總之,這是一道...
食材明細主料黃瓜(2根)涼粉(1卷)輔料胡蘿蔔(1卷)蒜末(5克)精鹽(3克)芝麻醬(20克)辣椒油(10克)白糖(10克)陳醋(20克)生抽(10克)味精(2克)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜拌涼粉的做法步驟1、將黃瓜去蒂,清洗乾淨,切成絲裝入盤中待用。2、...
“過年,年菜可以按自己家的喜歡好做一桌美味的菜,不光光因爲是有肉,素菜也可以做的更美味”食材明細主料黃瓜(200g)胡蘿蔔(100g)金針菇(50g)輔料生抽(5g)香醋(5g)五香粉(3g)微辣(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜涼拌金針菇的做法步...
食材明細主料黃瓜(1根)胡蘿蔔(適量)涼粉(個)輔料醬油(適量)鹽(適量)香油(適量)花椒麪(適量)糖(適量)醋(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌黃瓜涼粉的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔同樣洗淨切絲3、黃瓜洗淨切絲4、涼粉開啟包裝,略微...
“眼看着氣溫一天天升高,吃啥都不覺得比吃涼菜更舒服。豆芽、素雞、毛豆、四季豆、包括青紅椒都是不錯的食材。平常做涼拌菜,我比較喜歡選用脆嫩多汁的黃瓜。黃瓜稍稍醃製一會,吃起來更脆嫩、爽口。金針菇不僅味道鮮美,而...
“酸辣美味。”食材明細主料黃涼粉(300g)輔料大蒜(1個)姜(3片)調料醋(2勺)生抽(3勺)鹽(適量)辣椒油(3勺)藤椒油(1勺)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸辣黃涼粉的做法步驟1、黃涼粉洗淨切成片。2、再把涼粉切成長條。3、蒜和薑片切...
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