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“胡蘿蔔又叫黃蘿蔔、紅蘿蔔，顏色靚麗，脆嫩多汁，芳香甘甜。對人體有多方面的保健功能，被譽爲“小人蔘”。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基，B族維生素和維生素C等營養成分也有潤面板、抗衰老的作...
“簡單營養，由其是看手機電腦一族。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）雞蛋（3個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔煎雞蛋的做法步驟1、雞蛋3個，胡蘿蔔1根。胡蘿蔔去皮擦絲。把雞蛋胡蘿蔔絲放一起...
食材明細主料胡蘿蔔（1/2個）雞蛋（1個）蔥（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）番茄醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔煎餅的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切絲，再橫着切斷2、蔥切碎3、胡蘿蔔，蔥，十三香，鹽，雞蛋，麪粉混合4、放水...
“孩子愛吃煎餃底部的香脆，所以我做煎餃的時候多。這個是加了菠菜汁和麪，顏色很靚麗。餡加了胡蘿蔔。胡蘿蔔的功效與作用:1.增強抵抗力胡蘿蔔中的木質素也能提高，間接消滅癌細胞。2.降糖降脂降低血脂，促進腎上腺素的合成，...
“胡蘿蔔含有多種維生素以及大量胡蘿蔔素，有清肝明目，增強人體抵抗力以及促進代謝的作用，可謂好處多多。所以今天這個餃子就把胡蘿蔔用到極致了。”食材明細主料胡蘿蔔（1大根(約200g)）五花肉（200g）水髮香菇（4朵）輔料油（各適量）胡...
食材明細主料胡蘿蔔（半根）雞蛋（4個）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔煎蛋的做法步驟1、雞蛋4個打入碗裏備用。2、胡蘿蔔去皮切碎備用。3、胡蘿蔔倒入與雞蛋混合。4、加入一勺鹽。5、快速攪...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料辣椒（1個）配料精鹽（適量）食用油（適量）調味鮮（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔清冼乾淨。2、胡蘿蔔清冼乾淨，切片。3、取模具，用模具刻出花形。4、取模具，用模具...
食材明細麪糰麪粉（200g）雞蛋（1個）溫水（90ml）酵母（3g）餡料蘿蔔（半個）韭菜（150g）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔水煎包的做法步驟1、洗淨食材。2、韭菜切碎，蘿蔔刨絲，加入適量的鹽，醃製10分...
食材明細主料肉糜（適量）白蘿蔔（適量）麪粉（適量）全麥粉（適量）酵母（適量）輔料大蔥（適量）蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮肉白蘿蔔水煎包的做法步驟1、普通麪粉和全麥粉混合均勻，加入酵...
“烙餡餅剩了一些餡，又發點面，做了水煎包”食材明細主料麪粉（約200克）酵母（2克）糖（1小勺）清水（適量）輔料蘿蔔（1/2個）豬油渣（適量）蔥薑末（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）十三香（少許）鹽（適量）植物油（2勺）鹹香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬油渣蘿蔔水...
食材明細主料胡蘿蔔（一根）雞蛋（兩個）麪粉（適量）輔料鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲煎餅的做法步驟1、成品。2、胡蘿蔔切絲。3、加入雞蛋。4、加入一點麪粉。5、熱鍋，熱油，下胡蘿蔔絲餅，煎至金黃。6、就...
“吃慣了韭菜、茴香、大白菜等這些大衆菜包的水餃，是不是該換換口味呢，所以今天就與大家分享我的胡蘿蔔宴第二品——胡蘿蔔水餃。”食材明細主料麪粉（500克）胡蘿蔔（750克）豬肉餡（400克）輔料大蔥（一根）姜（適量）水（30ml左右）配料味極...
“早餐吃水煎餃子，搭配一碗稀粥，無論是小米，大米的都會吃的舒服。”食材明細主料高筋粉（400g）輔料植物油（半碗）雞蛋（3個）黃瓜（3個）胡蘿蔔（一個）清水（160ml）鹽（一勺）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜胡蘿蔔雞蛋水煎餃的做法步驟1、...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）蔥（適量）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔軟煎餅的做法步驟1、將蔥和胡蘿蔔切成細末。2、與麪粉、雞蛋混合在一起。3、加鹽、與適量的水拌成麪糊。4...
食材明細主料胡蘿蔔片（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔切片，。2、放進熱油鍋裏油煎。3、放點鹽煎片刻。4、翻面。5、將胡蘿蔔片煎熟。6、調入調味鮮即...
“胡蘿蔔的顏色就像陽光，在明媚的春天，給早晨的餐桌增加一抹亮麗的色彩吧。：）”食材明細主料高筋粉（268克）低筋粉（67克）胡蘿蔔汁（134克）胡蘿蔔泥（40克）鹽（3克）白砂糖（33克）酵母粉（6克）黃油（35克）原味（口味）烤（工藝）一天（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔排包...
“吃剩的胡蘿蔔炒雞蛋，被我切碎，又加了點蔥末，又華麗麗的變身了，雖說是剩菜整的，但吃起的來的感受覺妙極了”食材明細主料麪粉（280克）胡蘿蔔（120克）雞蛋（2個）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煎（工藝）三刻鐘（...
“包餃子剩下的酸菜餡，榨點胡蘿蔔汁，做個燙麪水煎包，簡單快捷，色香味美，賞心悅目，老少皆宜，好吃有營養。”食材明細主料麪粉（200g）胡蘿蔔汁（50g）輔料酸菜豬肉餡（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔汁燙麪水煎包的做法步...
食材明細主料麪粉（適量）羊肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）大蔥（適量）雞蛋（適量）調料生抽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羊肉胡蘿蔔水煎餃的做法步驟1、麪粉和成團醒發半個小時。2、香菜大蔥洗淨...
“胡蘿蔔含有大量β-胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，利膈寬腸，健脾除疳。胡蘿蔔內含玻珀酸鉀，有助於防止血管硬化，降低膽固醇。含有鈣鐵等微量元素，熱量跟脂肪含量卻是非常低的，食用胡蘿蔔，幫助我們維持人體內的血液平衡，有降壓，強...
食材明細主料麪包粉（280克）輔料新鮮胡蘿蔔（100克）奶粉（18克）清水（40克）糖（50克）雞蛋（1個）黃油（30克）酵母（5克）鹽（2克）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔麪包的做法步驟1、將胡蘿蔔加水用料理機打成泥2、將胡蘿蔔泥、奶粉、細砂糖...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉餡（適量）餃子皮（適量）輔料雞蛋（適量）大蔥（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉胡蘿蔔煎包的做法步驟1、準備豬肉餡，胡蘿蔔擦絲，大蔥切...
“冬季美食，老少皆宜。”食材明細主料麪粉（適量）白蘿蔔（一個）輔料油炸豆腐（適量）粉條（適量）蔥（少許）香菜（少許）酵母（少許）純淨水(40度以下)（適量）調料食用油（少許）鹽（少許）老抽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）五香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿...
“喜歡吃硬些的，可以少放個雞蛋，多放點麪粉。蔬菜可以更換，比如：青菜，白菜，西蘭花等等。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（3個）包菜（適量）火腿腸（適量）香蔥（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔煎餅的做法...
“嗯，胡蘿蔔還是可以和它相親相愛的，這可愛的模樣，你喜歡嗎。記得小時候經常吃一種形狀相似的麪包叫海螺卷，最近突然想起來覺得可以變化一下，就有了新產品的誕生，趕緊來試試吧。”食材明細主料高筋麪粉（215克）低筋麪粉（40克）酵...
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