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“夏末水瓜的季節，清甜營養，搭配肉末，簡單蒸熟淋醬油，澆上熱油即可。”食材明細主料水瓜（1根）肉末（200g）輔料蔥（少許）蒜末（適量）調料醬油（2匙）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蒸水瓜的做法步驟1、準備的食材。2、水瓜去皮，切段...
“下飯下飯。”食材明細主料雞蛋（2個）絹豆腐（1盒）肉末（適量）輔料食用油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末豆腐蒸水蛋的做法步驟1、雞蛋兩個打在碗裏，加入等量的水，打撒，加少許鹽。2、攪勻...
“本地村民種的絲瓜上市了，五一前買了兩根，心血來潮想蒸着吃，又覺得家裏紅棗消耗慢，又切了點紅棗放下去，效果相當驚豔，紅棗入菜太值得嘗試了。”食材明細主料絲瓜（適量）肉末（適量）香菇（適量）紅棗（適量）輔料薑末（適量）調料生抽（適量）鹽（適...
“我家一般比較喜歡吃蒸菜，原汁原味營養不流失，口感也比炒的菜要嫩許多，平時做的最多的一道菜就是肉末冬瓜，不是什麼新鮮菜，但是家人愛吃就隔三差五蒸一回了。”食材明細主料冬瓜（200g）肉末（50g）輔料鹽（2g）蒸魚鼓油（5g）料酒（1g）姜（1勺...
食材明細主料貝貝南瓜（一個）瘦肉（適量）調料蠔油（一小勺）醬油（一小勺）澱粉（一勺）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）貝貝南瓜蒸肉末的做法步驟1、貝貝南瓜一個清洗乾淨。2、去蒂把中間的瓢跟籽去掉。3、先冷水蒸10分鐘。4、準備瘦...
“南瓜一年四季都有，一隻大南瓜10多斤，甚至20多斤，只要不切開能儲存很長時間，現在超市都是切塊賣，一塊2至3元，買一塊燉着吃或煮粥正好是一頓的量。今天買了一塊，用肉末和豆豉蒸着吃，真是色澤鮮豔、口味濃郁、美味好吃。”食材...
“有一種愛情叫做至死不渝，有一種守侯叫做不離不棄，有一種幸福叫做天倫之樂。身邊有位朋友的婚姻發生了變故，當我得知時，心裏很難過，感覺特別的惋惜。多麼希望每一份愛情都能甜甜蜜蜜，不離不棄，共享天倫。這次姐妹們相聚，玩得...
食材明細主料老南瓜（適量）肉末（適量）澱粉（適量）姜（適量）蒜（適量）香菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜去瓤洗淨2、切成小塊放入盤子，上鍋蒸熟3、肉末加鹽、...
“雞蛋是家庭裏最常見的食材，營養豐富且低價，做法也多種多樣。平時自己家最喜歡的就是水蒸蛋，老少皆宜。今天加了點肉末，香氣撲鼻，好吃極了！”食材明細主料雞蛋（2個）豬肉末（100克）輔料大蒜（2瓣）香菜（1根）調料醬汁（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝...
食材明細主料肉末（適量）南瓜（適量）鴨蛋（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）澱粉（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末南瓜蒸蛋的做法步驟1、瘦肉剁成末，加薑末、鹽、料酒、生抽、蠔油、水澱粉拌...
“用南瓜做餃子皮超級鮮甜。”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）羊肚菌（適量）胡蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）蒜頭（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜皮肉末水餃的做法步驟1、準備餡，提前泡發羊肚菌。2、所有餡加鹽攪碎...
“南瓜，一種再普通不過的食材，市場上隨處可見價格也便宜。據介紹南瓜中所含的果膠、礦質元素、氨基酸、對人體的益處多多。對於南瓜的做法，記憶裏比較深刻的有南瓜盅，蛋黃焗南瓜，而今天的這道豆豉肉末蒸南瓜，清甜的南瓜充分...
“冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分。夏天天氣熱做一定冬瓜蒸肉末，有素有葷，簡單易做，不妨試試吧。”食材明細主料冬瓜（400g）肉末（100g）輔料鹽（適量）蠔油（1大勺）生抽（2勺）蔥（適量）澱粉（適量）油（適量）料...
食材明細主料雞蛋（適量）瘦肉（適量）輔料生抽（適量）香油（適量）生粉（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蒸水蛋的做法步驟1、雞蛋。2、打散。3、肉剁碎。4、打入適量生粉生抽鹽拌勻醃製一會。5、鋪盤底...
“團圓菜品繽紛美味，笑語盈盈幸福溫暖，一份肉末冬瓜蒸蛋祝大家新春吉祥，團圓美滿！”食材明細主料肉末（適量）冬瓜（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鴨蛋（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）澱粉（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
食材明細主料南瓜（3個）大米（80克）豬肉（80克）胡蘿蔔（20克）芹菜（適量）輔料生抽（6克）鹽（4克）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜肉末蒸飯的做法步驟1、材料準備好。2、九陽大米倒入碗裏。3、泡三個小時。4、豬肉剁好。5、南瓜清洗幹...
食材明細主料絲瓜（一根）五花肉末（100g）輔料薑末（適量）調料鹽（少許）糖（少許）生抽（少許）老抽（少許）蠔油（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蒸絲瓜的做法步驟1、絲瓜一根。2、削皮，清洗乾淨，切成約3釐米長的段，再平均分...
“南瓜瓜肉末蒸餃以麪粉、南瓜、豬肉爲主要原料製成，具有口感清香的特點。南瓜蒸餃餃皮爽滑，餡料飽滿，香甜不膩，味道清香可口，值得爲家人一做！南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠，鈷的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島...
食材明細主料豬肉（適量）絲瓜（適量）輔料生粉（適量）香蔥（適量）配料辣椒油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸肉末絲瓜的做法步驟1、備肥瘦肉，絲瓜，香蔥。2、肉剁成肉泥，香蔥切末，絲瓜切成兩...
十五至二十分鐘。苦瓜蒸肉末是一道常見的家常菜，其做法簡單。苦瓜刮皮切成薄片，兩片連接處不要切斷；肉切沫，用蔥、姜、料酒醬油以及其他調味料研製半小時，用兩片苦瓜夾住適量肉沫，冷水上鍋蒸，等水沸騰轉中小火蒸十五至二十分...
“蒸一碗入口嫩滑香甜的肉末水蛋給你愛的人，愛就是一切融入生活當中去，也是一種享受：愛與被愛！蒸水蛋，是一道老少皆宜的家常菜，南方人喜歡稱之爲“蒸水蛋”，北方人則稱爲“雞蛋羹”。味道扛扛噠，營養搭配的愛心肉末水蛋！”食材...
食材明細主料絲瓜（1根）肉末（50g）粉絲（1小把）輔料蒜瓣（4-5個）剁椒（1勺）鹽（適量）生抽（2勺）糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末粉絲蒸絲瓜的做法步驟1、準備食材：絲瓜1根、蒜瓣4-5個、粉絲1小把、剁椒1勺2、粉絲用溫水泡軟3、...
食材明細主料雞蛋（2個）廋肉（適量）銀魚（適量）小蔥（1根）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚肉末蒸水蛋的做法步驟1、準備好銀魚，泡10分鐘2、雞蛋打入盤子裏，給點鹽用筷子把雞蛋打散，打雞蛋時要一個方向...
“冬瓜是我夏季經常吃的食材，它是一種藥食兼用的蔬菜,具有多種保健功效，還能減肥哦。冬瓜一般比較清淡，不太容易入味，加點肉末、榨菜增加了鮮香。”食材明細主料冬瓜（450克）輔料肉末（50克）榨菜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量...
“葷素搭配蒸出美味！肉末蒸冬瓜。”食材明細主料冬瓜（適量）豬肉末（適量）輔料蔥花（少許）生粉（適量）調料胡椒粉（少許）冰糖老抽（2勺）糖（1勺）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蒸冬瓜的做法步驟1、主要食材如圖所示示意，肉沫、冬瓜等...
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