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準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料青椒:400輔料油:適量味精:適量鹽:適量蒜瓣:適量豆豉:適量具體步驟1.青椒,蒜瓣。2.青椒用刀拍扁,蒜切片,豆豉適量。3.鍋裏放油燒熱,下入青椒炒勻。4.早放鹽,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料青椒:6個輔料陳醋:適量鹽:適量生抽:適量油:適量具體步驟1.坐鍋燒熱後下洗淨處理好的青椒。一直小火煸。2.煸至這樣大概要10分鐘。3.加點油適量。4.一...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:450輔料生抽:適量鹽:適量油:適量大蒜:適量具體步驟1.青椒洗淨去籽從中間切開2.熱鍋下油3.翻炒4.炒至皮略焦5.放鹽6.放蒜末7.放生抽8.翻炒一下關...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:400豬肉末:30輔料油:適量味極鮮醬油:10鹽:適量味精:5具體步驟1.原料青椒肉末2.把青椒切小段3.鍋燒熱加上油先把肉末炒一下在把青椒下到鍋裏翻炒感...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料青椒:五至六根輔料醬油:一小匙植物油:一小匙具體步驟1.青椒洗淨,去籽,切成兩段。2.放在洗淨的鐵鍋中煸炒,炒至辣椒表皮有虎皮的花紋3.倒入一小匙的植物油,有...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:300輔料蒜:適量油:適量味精:半勺鹽:適量豆鼓:1勺醋:半勺白糖:半勺具體步驟1.準備青椒並洗淨。2.切成兩段。3.準備好蒜片和豆鼓。4.鍋下少許油,下入青...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:300輔料鹽:適量蒜苗:適量油:適量具體步驟1.將青椒洗好,並瀝乾,注意一定要瀝乾了,要不然下鍋的時候油會因爲有水進去而濺得到處都是,再將青椒切成段,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:8個輔料蒜:適量醋:適量生抽:適量豆豉:適量鹽:適量油:適量具體步驟1.原料圖,青椒去蒂洗淨瀝乾,蒜切末。2.平底鍋放稍多點油,下青椒小火煸炒。3.平底鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘虎皮青椒是一道製作十分簡單的家常菜餚,虎皮青椒顧名思義經過油炸之後的青椒的表皮具有老虎的皮一樣的紋路,所以取名爲虎皮青椒,而且爆炒之後青椒本身的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料青椒:300輔料雞精:2油:5鹽:3具體步驟1.準備一些青椒。2.去掉它們的蒂。3.把他們洗乾淨,濾水。4.鍋內倒入油,倒入青椒炒。5.加點鹽,繼續炒。6.加點水,這樣...
食材明細主料青椒(適量)輔料肉餡(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)虎皮青椒的做法步驟1、把肉餡塞進青椒【肉餡是提前做好的】。2、電餅檔刷少許油,把青椒煎至虎皮狀。3、外焦裏嫩的虎皮椒就做好了。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:6個輔料油:適量糖:適量大蒜:適量鹽:適量豆豉:適量具體步驟1.用小刀在青椒表皮上劃上一些小口(注意不要太深,也不要將表皮破壞);2.將鍋燒熱,一直到鍋中...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料尖椒:350輔料鹽:適量生抽:2湯匙蒜頭:15白糖:半湯匙豆豉:10花生油:適量豆瓣醬:1湯匙具體步驟1.食料準備2.切段後去籽去蒂3.用刀拍扁4.豆豉、蒜頭分別拍碎5...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料青椒:500豆鼓:100輔料雞精:適量香辣醬:適量香醋:適量鹽:適量生抽:適量蔥:適量蒜:適量姜:適量油:適量白糖:適量具體步驟1.準備好食材2.青椒用淡鹽水浸泡15分鐘...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青辣椒:300輔料油:適量生抽:適量鹽:適量姜:適量五香粉:適量蒜:適量具體步驟1.青椒去蒂洗淨瀝乾水份2.將青椒用刀拍破,不要拍太碎3.切好蒜末備用4.鍋內倒...
食材明細主料青椒(4個)輔料蒜(3瓣)豆豉(30粒)鹽(少量)生抽(2大勺)水(1大勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)虎皮青椒的做法步驟1、把辣椒拍扁切段備用。2、蒜切末,豆豉切碎。3、碗中加入鹽,生抽,水調成料汁。4、熱油下油先大火煎至...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:500輔料鹽,糖,生抽,雞精:適量蔥薑蒜:適量具體步驟1.熱鍋不放油,放入洗好的青椒。2.待表皮有點起皺焦糊的時候下冷油,翻炒至表面大部分有脫皮的跡象...
“在我的認知中,青椒是不長肉的,沒脂肪、沒碳水、沒蛋白質,自然是被這樣一個愛吃辣的減肥人士盯上,曾經用烤箱生烤青椒,烤好之後撒點孜然辣椒麪就這麼吃,但發現沒油的青椒味道真一般般般…,揮霍放肆的夜宵時刻,羊肉、牛肉有了...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:200輔料醋:適量油:適量醬油:適量具體步驟1.準備好所有材料2.鍋燒熱,將青椒放進去煸炒3.大概這樣就可以了4.然後將青椒盛出5.鍋中放油6.油熱後放...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:100輔料白糖:適量醬油:適量油:適量具體步驟1.青椒洗淨2.起油鍋,待油溫8成熱後將,青椒放入3.將一面煎至青椒皮起縐後再煎制另一面4.待青椒皮兩面煎...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料青椒:適量輔料蔥,蒜,小米辣,生抽,醋,白糖:適量具體步驟1.將蔥,蒜,小米辣剁碎2.鍋裏不放油倒入青椒乾煸,用鍋鏟按壓去除青椒水分,煸至青椒起皮時撈出承盤備用。3....
“青椒一個辣度適中的蔬菜,具有開胃幫助消化的功能。一般認知“辣椒”都具有去溼氣的功效,但是非常少人知道。其實青椒具有超高的維生素C,比番茄多的不知道多少。所以多吃蔬菜比吃什麼營養保健藥丸補充要好的多今天介紹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料青椒:7根輔料醬油:適量鹽:適量味精:適量具體步驟1.青椒洗淨去除辣椒籽待用2.準備好蒜泥3.鍋用大火燒熱,放油,放入辣椒,轉中火用鍋鏟壓扁辣椒,讓辣椒底部...
“今天分享一道我自己特別喜歡的菜,虎皮青椒,有了它每次多吃幾碗飯,食材簡單便宜,四季常見,趕緊約起來吧!”食材明細主料青椒(6個)豆豉(10g)姜(2片)蒜(5顆)輔料生抽(2勺)老抽(1勺)醋(1勺)水澱粉(適量)糖(半勺)清水(3勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料青椒:3個肉末:200西紅柿:2個豆豉(甘竹牌豆豉魚罐頭):兩勺輔料蔥段:適量鹽巴:少許味精:適量醬油:少許具體步驟1.將青椒洗乾淨晾乾水分備用;2.將鮮姜和蒜瓣分別切...
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