有關減肥版酸奶蛋糕的家常做法的精選大全
食材明細主料酸奶(200克)低粉(70克)輔料玉米油(48克)玉米澱粉(30克)雞蛋(5個)配料細砂糖(60克)檸檬汁(少許)清淡(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)減肥版酸奶蛋糕的做法步驟1、將酸奶和玉米油混合,攪勻。2、依次加入五個蛋黃,每加一個攪...
由於人們在飲食上的不注意,讓肥胖逐漸成了一種趨勢,導致現在很多人嚷着要減肥。人們因此琢磨出了各種各樣的減肥方法,其中喝老酸奶就是一種。很多人就會疑問老酸奶和酸奶有什麼區別,其實兩個是一樣的,只是口感上的區別。小...
春天颳起了減肥的熱風,現在人們都開始減肥了,就是爲了在夏天來臨之際有一個好身材,可以穿更好看的衣服,人們減肥的方法是多種多樣的,在各種減肥方法中有一種煎酸奶減肥法,很多人都說喝酸奶能減肥,今天我們就來看看喝酸奶能不...
酸奶減肥法越來越受到人們的推崇,酸奶作爲減肥的法寶之一,不僅口感好,而且營養價值高,對人們的身體健康有益。但是盲目地喝酸奶,不僅不會達到減肥的效果反而會帶來好多的反作用。那麼,什麼樣的酸奶減肥,怎樣喝酸奶減肥,大家都...
“我和姐姐都喜歡喝酸奶,因爲受到了減肥的啓發,所以就做了這款減肥酸奶。😀嘻嘻”食材明細主料酸奶(1杯)輔料任意水果(半個(可增加))棉花糖(2顆)奧利奧(2塊)長條餅乾(1根)任意乾果(任意)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)減肥酸奶...
“這個蛋糕真是甜食控的福音,怎麼吃都不擔心發胖,沒有黃油奶油,見甜食就走不動路的我一口氣吃半個😄老人孩子都可以吃,你也試試吧。”食材明細主料雞蛋(4個)砂糖(40g)低粉(75克)輔料檸檬汁(四五滴)酸奶(200g)酸甜(口味)烤(工藝)一小時(耗...
說起減肥,真是讓很多人都吃盡了苦頭,罪沒少受,肥也沒減下來,其實關於減肥,有很過方法的,很多人透過吃醋蛋進行減肥,那麼這個醋蛋是什麼東西呢,醋蛋的作用是什麼樣的呢,醋蛋怎麼做呢,今天我們就來看一下醋蛋的做法吧,看看醋蛋是怎...
“第一次試用水浴法烤蛋糕,口感超乎預料的好,相比戚風的乾爽,這個就綿潤柔軟多了...還沒來得及興奮呢,可惜脫模時表皮破相了~~~~(>_<)~~~~”食材明細主料原味酸奶(180克)雞蛋(4個)低筋麪粉(50克)玉米澱粉(25克)糖粉(55克)輔料新鮮檸...
“很喜歡吃蛋糕,但是外面賣的蛋糕都很乾,好的又太貴,那爲什麼不自己動手做呢,沒有烤箱?沒關係,一個小小的電飯鍋足矣。。。”食材明細主料雞蛋(4個)低粉(40g)玉米澱粉(24g)酸奶(200g)輔料黃油(48g)白糖(50至70g)花生油(適量(或其他油))配料...
酸奶是我們都很喜歡喝的,大家都說喝酸奶能促進腸道消化吸收,所以很多在減肥中的人們也都很喜歡喝酸奶,認爲酸奶是可以減肥的,那麼減肥真得能喝酸奶嗎,減肥期間的酸奶應該怎麼喝呢,我們今天就一起來看看減肥期間到底能不能喝...
“在論壇看來的,略改動,學習了水浴法,感謝大神們的分享。🔥第一次試做,下火150略低,下次調高10度,上火150不上色,喜歡色淺正好,我刷了遍色拉油,賣相可人。🐾家裏人少,我做的小,這個配方乘以2就是8寸,我用的6寸模具。🐾我用的自制...
酸奶在飲食上一直被人看做是一種健康減肥的好選擇。據說利用酸奶代替正餐的方法,可以在一週的時間裏,做到有效的減肥,這就是大家衆所周知的一週酸奶減肥法。那一週酸奶減肥法具體要怎麼進行呢?一週酸奶減肥法酸奶含有豐...
“看人家做蛋糕我也心動了,買酸奶試試看,一口吃下去,軟綿綿的,口感跟芝士蛋糕很像。個人感覺冷了更好吃。”食材明細主料雞蛋(4個)酸奶(150克)低粉(40克)玉米澱粉(24克)輔料黃油(50克)細沙糖(50克)白醋(3滴)甜味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)...
“天冷了喝酸奶覺得有點冰胃,那就吃點酸奶蛋糕吧!這款無油版的酸奶蛋糕特別適合小孩和保持身材的美女們哦!”食材明細主料低粉(70克)玉米澱粉(20克)糖(50克)雞蛋(3個)酸奶(200克)輔料檸檬汁(數滴)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)酸...
“家裏的酸奶在不喝都要過期了,用它做蛋糕吧,昨晚給寶貝做的肉鬆,配上它會不會很美味呢”食材明細主料低筋粉(90克)酸奶(100克)輔料雞蛋(2(大的))白糖(50克)大豆油(40克)肉鬆(40克)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)酸奶肉鬆蛋糕的做法...
“前不久自制了些肉鬆,太好吃了,想着配着做一款蛋糕吧,說動手就動手,我是行動派!”食材明細主料低麪粉(45g)酸奶(50g)雞蛋(2個)玉米油(20g)細砂糖(30g)輔料肉鬆(適量)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)酸奶肉鬆蛋糕—少油版的做法步驟1...
“說起蛋糕,之前總覺得好麻煩,離自己好遙遠。動手做起來,發現還是很簡單的。烤箱烤,蒸鍋蒸,電飯煲壓力鍋都可以😜加了酸奶的蛋糕口感更加細膩,味道好極了。老爸老媽都說好吃😋,大寶說比買的蛋糕好吃😋,二寶也吃了一大塊。”食...
“酸奶蛋糕,這是第二次做。自前一次做了帶去單位分享後,吃到的同事都說好吃,連不愛甜食的自己也覺得細膩可口。特別是入冰箱後取出品味風味尤佳。喜歡那一絲絲的涼意一絲絲的甜味,入口的感覺特別綿軟,很適合夏季食用的。這...
食材明細主料全麥麪粉(6勺)雞蛋(6個)香蕉(3個)草莓(10個左右)牛奶(20勺)輔料蛋白粉(適量)阿斯巴甜(適量)肉桂粉(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)減肥香蕉蛋糕的做法步驟1、首先,抱歉沒拍照,只有文字。先蛋白蛋黃分離,蛋白邊加糖...
“無油酸奶蛋糕,絕對是一款清爽健康的蛋糕,給老人或者孩子吃都很好呢,而且也是怕長肉肉的MM們的首選蛋糕哦!~”食材明細主料酸奶(200克)雞蛋(4個)低筋麪粉(50克)玉米澱粉(25克)輔料細砂糖(70克)檸檬汁(少許)原味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗...
“夏天來了咱不可能對“減肥”這個問題避而不談,尤其喜歡吃又怕長肉的MM們,減肥甜品兩不誤,可以大膽嘗試這款無油低脂的酸奶蛋糕。它的口感相對於濃郁版要溼一點,沒有那麼稠,更像海綿般的輕乳酪,而且成本又低,非常非常值得推...
經過發酵的牛奶被稱爲酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外,又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香,更是引誘着人們的味蕾,讓人慾罷不能。現在,人們又發現了酸奶減肥法!那麼,酸奶減肥法的步驟又是什麼呢?針對這個問題,今天,本...
隨着現在愛美女性越來越多,市場爲了提供消費者的需要,減肥地位產品也就越來越多,這些女性一邊爲了使自己看上去更加精神苗條,一邊又不想靠鍛鍊身體這麼累的方式來減肥,就紛紛購買這些減肥產品來塑造自己的身材。但是減肥產...
“蛋糕做過很多次,不含一滴油的還是第一次!感覺還是很不錯的,加入濃稠的酸奶,口感類似輕乳酪:溼滑、入口即化!奶香略輕一些,多了一成酸甜味,喜歡的朋友可以嘗試一下哈!”食材明細主料低粉(70g)玉米澱粉(20g)雞蛋(3個)濃酸奶(200g)輔...
“在網上看到很多酸奶蛋糕都是用黃油製作的,熱量太大了,大朋友小朋友吃了也不健康,所以我把黃油換成了植物油,做成了這個健康版的酸奶蛋糕。”食材明細主料雞蛋(4只)低筋麪粉(40克)玉米澱粉(25克)酸奶(200克)輔料植物油(50克)細砂糖...
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