有關絲瓜丁炒蛋-簡單家常菜的精選大全
“進入夏季吃得最多的就是瓜類蔬菜，夏季的瓜類蔬菜比較多，有絲瓜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、南瓜、節瓜、茄瓜（茄子）等，其中燒絲瓜更是大家愛吃的一道菜，可以說是老少皆宜的家常菜。材料：絲瓜半根，雞蛋3個，辣椒1個，調料：精鹽，調和油，方法...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：400雞蛋：2個輔料鹽：適量油：適量醬油：適量具體步驟1.新鮮絲瓜去皮削段狀2.熱鍋下油，炒絲瓜3.加適量鹽調味，蓋上鍋蓋悶一下4.趁這個功夫，打2個雞蛋，拌...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：2根鴨蛋：2個輔料生抽：1鹽：適量油：適量具體步驟1.材料準備好2.絲瓜去皮切成長條3.鴨蛋打散4.鍋裏倒入油倒入鴨蛋5.攤平6.一面煎好，翻面煎7.鍋裏倒...
“絲瓜富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、面板和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。富含維生素c，維c具有保護牙齒健康，預防動脈硬化，清除自由基防癌，保護細...
準備時間:21分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道皮蛋炒絲瓜是一道非常不錯的美食，這道美食用到了皮蛋和絲瓜這兩種十分常見的食材，皮蛋如果你家裏有自己醃製的那就可以用，如果沒有，你就可以去一般的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉：400黃瓜：一根輔料鹽：5紅椒：20油：10ml澱粉：8雞精：3酸黃瓜：50料酒：5ml具體步驟1.原料2.雞胸肉洗淨切丁,用料酒,澱粉,食用油,鹽醃製10分鐘.3.黃瓜,酸...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料絲瓜：200雞蛋：4個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜去皮2.切成條3.雞蛋液煎到蛋皮4.鍋裏倒入油燒熱倒入絲瓜炒香5.炒至絲瓜變炊6.加入炒好的蛋皮翻炒...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料絲瓜：1條生鹹蛋：1只輔料精鹽：適量小青椒：5只生抽：少許蒜蓉：少許具體步驟1.絲瓜切成細長條形狀，青辣椒切絲，備用。2.炒鍋燒熱，倒入適量清油，打入生鹹蛋一隻，煎至...
“這是一個零失敗的家常菜，就是剛進廚房的新人也能做出來，而且味道一定很鮮美！因爲雞蛋和絲瓜，自身就很鮮美，這是一個很完美的組合，只要一點鹽巴，不加其他調料的話，也一樣很棒。”食材明細主料絲瓜（一個）輔料雞蛋（兩個）配料鹽巴（少...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個黃瓜：1根尖椒：1個輔料鹽：適量油：適量生抽：適量腐乳湯：適量具體步驟1.先準備材料，黃瓜最好選那種短粗的旱地黃瓜，不易出水。2.尖椒洗淨切絲。3.黃...
“絲瓜炒雞蛋也算是家常菜了，每年到了有絲瓜的季節，我家都是經常吃這個菜。回想起80年代的時候，住的是平房有院子的。我媽都是自己種絲瓜，看到接出來的絲瓜又大又嫩，再加上2個雞蛋一炒。那才叫個香呢。”食材明細主料絲瓜（2...
食材明細主料絲瓜（1根）雞蛋（2個）青椒（1個）輔料色拉油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）蔥末（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、將絲瓜颳去皮，清洗乾淨，切成片裝入盤中待用。2、將青椒去蒂和籽，清洗乾淨，切...
“秋天是吃絲瓜的季節!我們這裏有兩種,一種是帶棱的,一種是不帶棱光滑的,喜歡前者還是佔多數的,因爲感覺它的味還要鮮美濃一些,,,,,,尤其是自己家裏種的,大棚裏種的感覺滋味就差點兒!!”食材明細主料絲瓜（適量）輔料雞蛋...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：1根雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量剁椒：適量生薑：適量具體步驟1.材料備齊，雞蛋打散2.絲瓜切滾刀狀，姜切絲然後切碎3.炒薑末4.倒入雞蛋5.炒散6.盛出7.炒...
“一家一個味道，我比較喜歡蒜炒的。”食材明細主料絲瓜（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒絲瓜的做法步驟1、鍋裏放油把算炒黃。2、倒入絲瓜，翻炒。3、炒軟加鹽調味。4、小孩子大人都特別...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：3個絲瓜：2根輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜洗淨2.去皮3.切塊4.雞蛋打碎成蛋液5.鍋內倒油燒熱6.倒入蛋液7.翻炒，放入鹽，盛出備用8.放入絲瓜塊9....
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：2根豬裏脊肉：100輔料鹽：適量辣椒：1個醬油：適量油：適量澱粉：適量具體步驟1.絲瓜去皮，裏脊肉切絲加澱粉和醬油拌勻2.絲瓜切絲，辣椒切絲3.先炒肉絲4.炒...
“這麼熱的天氣，什麼都沒什麼胃口，唯有絲瓜永遠是我的寵愛”食材明細主料絲瓜（一根）雞蛋（單個）輔料雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜洗淨瓜皮切粗片2、雞蛋打散加鹽和花椒粉和少許水打...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：2個蛋白：3個絲瓜：2根雞蛋：1個輔料油：適量白糖：適量鹽：適量大蒜：適量具體步驟1.材料圖2.絲瓜去皮洗淨切片，西紅柿切小塊，蒜切碎，雞蛋打進蛋白里加點鹽...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個絲瓜：300輔料鹽：適量油：適量大蒜：適量醬油：適量具體步驟1.把絲瓜去皮洗乾淨切塊2.雞蛋打入碗裏打散3.熱油鍋,倒入雞蛋煎好盛出4.另外起鍋,熱油...
“所謂家常菜就是去餐廳幾乎不會點，但是在家一定會經常做的小菜，絲瓜炒雞蛋，就是這樣一道家常菜，最家常也最營養美味。翠綠鮮嫩，清香脆甜的絲瓜配上金黃的雞蛋，將兩者的營養髮揮到極致，色彩清麗口味鮮美~”食材明細主料絲瓜（2...
食材明細主料絲瓜（1條）雞蛋（2）輔料無（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常絲瓜炒蛋的做法步驟1、絲瓜一條，洗淨去皮切碎；雞蛋兩個打散。2、起油鍋，倒入蛋液。蛋液結起快快收干時（如圖）。3、倒入絲瓜翻炒，...
“夏季來到，瓜類蔬菜大量上市，絲瓜就是其中一種。隨着氣溫的升高，清爽口感的快手家常菜受到到人們的歡迎。絲瓜炒蛋---方便、快捷、老少皆宜。”食材明細主料絲瓜（2根）鴨蛋（2個）大蒜（1瓣）香蔥（2根）輔料鹽（適量）黃酒（適量）香油（適量）色...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘瓜類是含水量最高的食物，它具有人體所需要的豐富的維生素和各種果酸，同時它們幾乎不含脂肪，能量低，且大部分有降脂降糖的功效。絲瓜素來有潤膚美白，活血通...
“上週末媽媽60大壽，老公說到外面吃，我想想還是到家自己做吧，外面花了錢也吃不多少東西，再加上出去還得把小寶寶帶上更是不能安靜吃飯。就計劃好了周未中午給媽媽過生日，每天差不多11點的樣子小寶寶會睡覺，這樣我們也可以安...
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