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2024-02-24 “顆顆嫩滑的鵪鶉蛋，浸過酒香濃郁的糟滷汁，冷藏後再食用，吃一顆冰冰涼涼，回味無窮，不管是空口吃還是做下酒菜都很棒。”食材明細主料鵪鶉蛋（500克）輔料生薑片（3大片）八角（1顆）紅糖（3克）配料香糟滷汁（500克）鹽（1克）鹹鮮（口味）煮（工藝）一天（耗...

香菇荸薺蒸鵪鶉蛋的做法 - 香菇荸薺蒸鵪鶉蛋怎麼做

2024-02-01 食材明細主料香菇（8個）鵪鶉蛋（8個）荸薺（5個）肉餡（50克）輔料蔥碎（適量）料酒（1湯匙）鹽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）薑片（1個）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇荸薺蒸鵪鶉蛋的做法步驟1、蔥姜荸薺切碎，肉餡鵪鶉蛋待用2、香菇浸泡洗淨3、...

酸辣雞翅鵪鶉蛋的做法 - 酸辣雞翅鵪鶉蛋怎麼做

2024-02-23 食材明細主料鵪鶉蛋（315克）雞翅（255克）輔料薑片（適量）郫縣豆瓣醬（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）鹽（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣雞翅鵪鶉蛋的做法步驟1、材料：鵪鶉蛋（已煮熟）、雞翅（已清洗）、薑片、郫縣豆瓣醬2、...

鵪鶉蛋土司的做法 - 鵪鶉蛋土司怎麼做

2024-02-10 “給孩子做早餐，雖然不能保證天天變花樣，但確實得常常變花樣，否則他們就吃得不夠香，也就吃的少了，早餐絕對得吃好，否則一上午忙忙碌碌的，能量不夠啊。鵪鶉蛋不太適合老年人，但是年輕人吃挺好的。所以今天就用鵪鶉蛋來搭配土司...

鵪鶉蛋燒熱的做法鵪鶉蛋燒肉鵪鶉蛋燒熱怎麼做

2024-02-29 “鵪鶉蛋很容易入味，所以放到肉裏面燒是相當好吃滴”食材明細主料鵪鶉蛋（200克）五花肉（500克）輔料冰糖（15克）鹹甜（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋燒熱的做法步驟1、肉洗淨，鵪鶉蛋煮熟去殼2、切好的肉，放開水中綽一下3、熱...

泡椒鵪鶉蛋煮望潮的做法 - 泡椒鵪鶉蛋煮望潮怎麼做

2024-02-10 食材明細主料望潮（540克）鵪鶉蛋（275克）小米辣泡椒（100克）紅泡椒（215克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）中辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒鵪鶉蛋煮望潮的做法步驟1、食材：望潮（已洗淨）、鵪鶉蛋（已煮熟剝殼）、小米辣泡椒、紅泡椒、...

香薰鵪鶉蛋的做法 - 香薰鵪鶉蛋怎麼做

2024-02-28 “口感：鹹鮮薰香鵪鶉蛋知識介紹：俗話說：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"之稱。近圓形，個體很小，一般只有５g左右，表面有棕褐色斑點。鵪鶉蛋...

西蘭花菇香鵪鶉蛋的做法西蘭花蟹味菇燉鵪鶉蛋西蘭花菇香鵪鶉蛋怎麼做

2024-02-28 “在超市看見有特價的蟹味菇，喜歡吃菇類的我趕忙跑過去看看吖！~拿起一看，包裝上寫着的是“真姬菇”，我持着懷疑的態度買了兩盒。上百度一查才知道，原來蟹味菇的原名叫真姬菇，哈哈~而且種植的方式很可愛哦，是用玻璃瓶種植的呢...

鵪鶉蛋燒香乾的做法 - 鵪鶉蛋燒香乾怎麼做

2024-02-28 “俗話說：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"之稱。近圓形，個體很小，一般只有8g左右，表面有棕褐色斑點。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，有較好...

番茄煎鵪鶉蛋的做法 - 番茄煎鵪鶉蛋怎麼做

2024-02-05 “我家的小吃貨愛吃番茄炒蛋，無論怎樣烹調、煎、炒、煮、蒸、只要有這兩樣食材搭配，她便吃的津津有味，所以我家冰箱長期備有這兩樣食材，圖個方便。今天這道番茄煎鵪鶉蛋製作起來比炒蛋還簡單，味道嘛，我沒有發言權，反正小吃貨...

雙菇燒鵪鶉蛋的做法 - 雙菇燒鵪鶉蛋怎麼做

2024-02-10 食材明細主料香菇（適量）口蘑（適量）胡蘿蔔（適量）鵪鶉蛋（適量）蔥（適量）肥肉（適量）蒜姜（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）胡椒（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙菇燒鵪鶉蛋的做法步驟1、食材洗淨,鵪鶉蛋煮熟剝殼.2、雙菇胡蘿蔔...

枸杞馬碲鵪鶉蛋的做法滋補佳品----枸杞馬碲鵪鶉蛋枸杞馬碲鵪鶉蛋怎麼做

2024-02-29 “此湯有補益氣血、強身健腦、降脂降壓、豐肌潤膚等功效，對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用。現代女性大部分都有少許貧血特別是生育過的女性，所以有時間偶爾煲煲這...

紅燒鵪鶉蛋墨魚仔的做法紅燒五花鵪鶉蛋墨魚仔紅燒鵪鶉蛋墨魚仔怎麼做

2024-02-27 “主料是墨魚仔，墨魚也叫“烏賊”，盛產於沿海地區，六，七月份我們這的菜場，大型海產品市場就會有大量的墨魚上市了。墨魚不但口感鮮爽，更含豐富的蛋白質，營養價值非常的高。就是清洗比較麻煩，我今天花在清洗墨魚仔的時間就有半...

鵪鶉蛋的做法烤串系列之鵪鶉蛋鵪鶉蛋怎麼做

2024-01-11 “清香鮮嫩,味美適口。”食材明細主料鵪鶉蛋（30個）輔料燒烤醬（40g）醬油（100g）糖（20g）雞精（5g）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟剝殼，放入由醬油、糖、雞精調好的汁中20分鐘。2、用鐵籤串好鵪鶉蛋...

牛油果焗鵪鶉蛋的做法 - 牛油果焗鵪鶉蛋怎麼做

2024-02-01 “我喜歡吃牛油果，經常變着花樣吃。這次試着烤鵪鶉蛋，味道也很不錯哦。而且做法簡單，絕對懶人版～跟大家介紹一下牛油果的營養價值：油梨果肉營養豐富,每100克果肉含脂肪23.49克,糖分5.6克,蛋白質1.25克,纖維1.8克,灰分0.7克...

糖醋虎皮鵪鶉蛋的做法【北京】糖醋虎皮鵪鶉蛋糖醋虎皮鵪鶉蛋怎麼做

2024-01-11 “昨天一個網友留言說，“你做的菜我都收藏了，我覺得你做的家常菜我都喜歡。”真心地感動有這樣的朋友在支援我。我的每道菜譜下，都會有這麼一句“用心做美食，傳遞廚房正能量”。我特別願意把自己做成功的美食和大家分享，把...

紅棗鵪鶉蛋湯的做法小青的廚房----《女人美容餐》紅棗鵪鶉蛋湯紅棗鵪鶉蛋湯怎麼做

2024-02-10 “民間有句話：要吃飛禽，白鴿鵪鶉。鵪鶉味道鮮美營養豐富。民間還句話叫“鵪鶉蛋是動物人蔘”。這是因爲鵪鶉蛋雖然個頭較小，但營養成分非常好；最適合老人家小朋友以及體質比較虛弱，心肺功能比較差的人作爲調理作用。與雞蛋...

七彩時蔬鵪鶉蛋的做法 - 七彩時蔬鵪鶉蛋怎麼做

2024-01-13 “炎炎夏日，喜歡吃一些清淡而有營養的菜。鵪鶉蛋被人們譽爲是動物中的人蔘，可見鵪鶉蛋營養價值之高，有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。搭配紅椒、玉米粒、黃瓜、馬蹄等食材，不但營養更全面，而且色澤豐富，能增強食慾。...

豉香虎皮鵪鶉蛋的做法 - 豉香虎皮鵪鶉蛋怎麼做

2024-02-26 “如果說這道菜是我第一次做，會不會太假？但真的是第一次做。做過虎皮尖椒，所以知道虎皮大概是怎麼回事，然後用紅燒的做法調味。感覺不夠創新就多加了點豆豉。吃起來多了一層豉香味。昨天先發了張照片到說說，有友友說像肉丸...

蟬蛹鵪鶉蛋燒排骨的做法吉祥三寶—《蟬蛹鵪鶉蛋燒排骨》蟬蛹鵪鶉蛋燒排骨怎麼做

2024-01-28 “今天給大家介紹一道愛心滿滿的“媽媽菜”，給大家分享這道菜之前，先給你們說說這道菜的來歷和其中的故事吧。我是一個出生於“吃貨”家庭的“小吃貨”，從小受家庭環境的薰陶逐漸也變成一個愛好美食和製作美食的“饕餮（ta...

鵪鶉蛋豆腐丸子的做法 - 鵪鶉蛋豆腐丸子怎麼做

2024-02-24 食材明細主料鵪鶉蛋（20個）豆腐（1塊）土豆（半個）火腿（3片）細長辣椒（1只）洋蔥（1/4個）輔料雞蛋（1個）糯米粉（2大匙）澱粉（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）五香粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鵪鶉蛋豆腐丸子的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟去殼備用；2...