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“咖喱的香味把蔬菜和肉丁都浸潤得香美。”食材明細主料雞胸肉(200g)輔料嫩南瓜(200g)胡蘿蔔(200g)調料料酒(2勺)鹽(適量)咖喱塊(2塊)菜籽油(3勺)咖喱(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)咖喱雞肉蔬菜羹的做法步驟1、嫩南瓜橫豎切成條。2...
食材明細主料雞脯肉(200克)南瓜(適量)土豆(適量)洋蔥(適量)鮮奶油(10ML)輔料色拉油(適量)高湯(適量)鹽(少許)生粉(少許)蛋清(少許)奶香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蔬菜雞肉羹的做法步驟1、雞脯肉200克,南瓜、土豆、洋蔥各適量,鮮奶油10ML,...
“咖喱常見於印度、泰國和日本等東南亞地區,是一種以薑黃爲主料,另加多種香辛料配製而成的複合調味料。其味辛辣帶甜,具有一種特別的香氣,能促進唾液和胃液的分泌,增進食慾。1.增進食慾咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八...
“食材在咖喱的調味中,味道更好。”食材明細主料胡蘿蔔(100g)輔料萵筍(50g)雞肉丁(50g)調料咖喱(2塊)咖喱(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔咖喱雞肉羹的做法步驟1、胡蘿蔔和萵筍切成丁。2、油熱以後,放入雞肉丁。3、雞肉丁變...
食材明細主料雞肉(50g)咖喱(2塊)輔料雜蔬(100g)鹹鮮(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雜蔬雞肉咖喱湯的做法步驟1、材料備好。2、雞肉雜蔬倒入鍋中翻炒後加入開水。3、湯中加入咖喱塊。4、煮熟即可出鍋。...
“燉一鍋咖喱牛肉,懶得做飯的時候來一碗,真是棒極了”食材明細主料牛肉(200g)土豆(一個)胡蘿蔔(一根)蘋果(半個)輔料咖喱塊(4塊)椰汁(一杯)鹽(少許)糖(少許)茴香葉(適量)微辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)咖喱蔬菜牛肉飯的做法步驟1、準備...
“今天這道麪食材特簡單,有青椒,胡蘿蔔,藕,雞蛋。青椒富含維C;胡蘿蔔是維A含量(部分胡蘿蔔素)屈指可數的蔬菜;藕能健脾開胃,益血補心,有消食的功效。雞蛋就不多說了,易消化且營養豐富。這些食材在營養結構中各自分工,綜合起來非常...
“關注我微信公衆號【xingxing_sichu】除了衆多食譜還有我減肥18斤餐單(⊙o⊙)哦。這款我稱之爲“白領菜”的咖喱,裏面的雞肉可以換成你喜愛的各種肉,但是土豆不要少(⊙o⊙)哦,下班回來,自己動手十多分鐘熱熱呼呼的一盤菜...
“在美食網上看到某人用的好侍咖喱,覺得做的非常好,某天在網上購物,發現了好侍咖喱,所以就有了如下小菜。真的是非常簡單,非常味美,也可以把雞肉換成其他你愛吃的肉類”食材明細主料雞(半隻)胡蘿蔔(一根)洋蔥(1個)土豆(5個)輔料花生...
食材明細主料土豆(一塊)胡蘿蔔(一截)青椒(1個)菜花(一塊)茄子(一截)豆腐(適量)香菇(4個)杏鮑菇(半個)輔料咖喱粉(兩大勺)椰漿(100ml)鹽(適量)姜(四片)花椒(適量)咖喱(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜咖喱的做法步驟1、所有食材切塊2、熱鍋涼油...
“這是接上篇魷魚圈的後續,算是一道獨立的菜,但同時也算一個蘸料。”食材明細主料咖喱(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)輔料土豆(適量)辣椒(適量)金針菇(適量)咖喱(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱蔬菜的做法步驟1、把金針菇洗乾淨,其...
“我不是很愛吃蔬菜(是個壞習慣),綠色越深的蔬菜我越不愛吃!!挑食很不好所以我很喜歡咖喱之類的那種燉菜,只要煮好後放入冰箱,吃的時候,弄一小碗微波爐熱一下,熱熱的澆在米飯上,就是一餐啦……真的是快狠準……O(∩_∩)O哈哈哈~...
“咖喱是以薑黃爲主料,加上多種香料配製而成的複合調味料。它含有豐富的蛋白質,維生素,多種微量元素,可以補充人體所需的一些營養物質。咖喱還能促進唾液和胃液的分泌,加快胃腸蠕動,增進食慾,幫助消化。可以和咖喱搭配在一起...
食材明細主料雞腿(適量)米飯(適量)輔料土豆(適量)蔥頭(適量)胡蘿蔔(適量)芹菜(適量)牛奶(適量)微辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜咖喱雞飯的做法步驟1、雞腿切成小塊兒,用水焯燙一下備用。2、把胡蘿蔔去皮切成小塊兒,芹菜切斷兒,蔥...
食材明細主料雞胸肉(適量)蘋果(適量)胡蘿蔔(適量)芹菜(適量)蘑菇(適量)輔料鹽(適量)混合咖喱粉(適量)洋蔥(適量)奶油(適量)辣椒粉(適量)黃油(適量)奶香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)咖喱蔬菜雞肉的做法步驟1、鍋中加入黃油,加入洋蔥粒炒出香...
“咖喱牛肉雞蛋羹,雞蛋羹細膩嫩滑,搭配大塊的咖喱牛肉真材實料,鮮嫩美味,營養豐富!”食材明細主料咖喱牛肉粒(120克)雞蛋(2個)輔料青豆(20克)調料鹽(少許)咖喱(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱牛肉雞蛋羹的做法步驟1、所需食材備...
“雞肉滑嫩,鮮蔬香甜,咖喱濃香,味道一絕。”食材明細主料雞肉(100g)土豆(1個)洋蔥(1個)胡蘿蔔(2根)咖喱(2塊)輔料豌豆(2勺)火腿腸(1根)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞肉鮮蔬咖喱羹的做法步驟1、各種蔬菜和雞肉切丁備用。土豆丁用...
“天氣冷就愛吃點熱得,這一款雙蔬咖喱雞就是很不錯的選擇、拌飯也好,配饅頭也不錯哦。”食材明細主料雞(800克)土豆(2個)胡蘿蔔(1個)輔料咖喱(半盒)菜椒(適量)細鹽(適量)大蔥葉(適量)咖喱(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)咖喱雙蔬雞的做...
“好久沒吃自己做的Pasta了,尋思着家裏有的材料,沒有任何葷菜,不過真心的好好吃,不知道是不是自己太久沒吃的原因了~”食材明細主料Pasta(適量)輔料胡蘿蔔(1)西紅柿(1)洋蔥(半個)土豆(半個)香菇(2)蝦米(適量)配料咖喱(適量)咖喱(口味)燒(工藝)...
“吃慣了外面的泰式或日式咖喱,想自己嘗試也做一道香辣可口且營養健康的蔬菜雞肉咖喱嗎?你只需要簡單的5個步驟即可以完成,趕快學起來給自己的朋友或家人一個驚喜吧!”食材明細主料雞胸肉(50g)輔料紅辣椒(一個)青辣椒(一個)青黃...
“適用於雞、雞翅、雞腿、精排骨!我用的是三黃雞,易熟、嫩滑!大家可視情況增加烹飪時間即可!”食材明細主料三黃雞(大半隻,750g)輔料咖喱(半盒,6塊)水(800ml)奶粉(2勺(30g))胡椒粉(適量)咖喱(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖喱雞的做法步...
“今天我試着做了一款“雜蔬咖喱雞”,加上大米飯與一碗簡單的菜湯,可以說是既有營養又非常可口的飯菜”食材明細主料雞腿(500克)土豆(400克)胡蘿蔔(1根)洋蔥(1個)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)老抽(適量)姜(適量)麪粉(適量)生菜杆(適...
“鮮香微辣,營養豐富。”食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(1根)西蘭花(3朵)雞胸肉(1塊)輔料咖喱(2塊)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)咖喱三蔬雞丁的做法步驟1、蔬菜和雞胸肉切成小丁備用。2、一小勺油,油熱後倒入雞丁翻炒,不放鹽。3...
“夏天不愛進廚房,熱的汗流浹背,也不知道吃什麼,總吃涼拌菜也不是那麼回事兒,這不,總看日韓劇的我,也積累了不少做菜省時偷懶的妙招,日後的博文裏會慢慢更新。今天燉一鍋咖喱,天下無敵了。我的微博@海藍瀾裏面的營養就不必細...
“各種肉菜在咖喱的調味下,變得特別好吃。”食材明細主料咖喱(2塊)雞丁(100g)輔料萵筍(50g)胡蘿蔔(100g)紫土豆(100g)調料鹽(適量)油(1勺)蔥段(1勺)芹菜葉(1個)咖喱(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)咖喱雞肉雜蔬的做法步驟1、蔬菜切成丁。2...
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