有關靈芝的精選大全
準備時間:1小時40分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料靈芝：50蜜棗：4顆甘草：10輔料糖：適量具體步驟1.準備好所有材料2.鍋中放入放入3000ml，將所有材料放入鍋中，用猛火煲至水滾，改用文火繼續煲1個小時左...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時湯作爲每餐必不可少的美食伴侶已經深受人們所喜愛，大快朵頤一頓之後喝一碗熱乎乎的湯是令人很爽的事情。這道美味黑木耳靈芝紅棗湯更是營養豐富，味道醇...
食材明細主料鴿子（一隻）天麻（2大片）靈芝（2塊）輔料純淨水（適量）調料大棗（1把）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝天麻燉鴿子的做法步驟1、取鴿子處理乾淨放電飯煲裏。2、洗淨大棗放進來。3、取天麻片。4、洗淨。5、放進來。6...
“夏季天氣炎熱，很多人都在空調底下，特別清爽。老公常年做辦公室，前年開始，全身瘙癢，失眠嚴重，看了老中醫，說老公身體溼氣太重，常年在空調底下，溼氣不能排除。天人相應，夏季屬火，通於心氣。讓加強運動，用赤小豆、薏米仁等滋陰祛溼...
“靈芝的功效大家都知道冬天的氣候乾燥容易上火加上清熱解毒的石斛和理氣化痰的陳皮，是冬日裏一道不錯的靚湯。”食材明細主料排骨（300g）雞腳（6只）石斛（15個）靈芝（一把）陳皮（一個）姜（三片）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（...
食材明細主料雞肉（適量）黑靈芝（少許）花旗參（少許）石斛（少許）無花果（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑靈芝花旗參燉雞湯的做法步驟1、準備:雞肉，無花果，黑靈芝，石斛，花旗參。2、先將雞肉焯水。3、清洗幹...
“現代生活節奏太快，身體很容易疲勞。煲個湯，滋潤一下。這個湯適合一家大小，不寒不燥。”食材明細主料靈芝（50克）杜仲（35克）豬尾骨（500克）輔料生薑（3克）枸杞（10克）若羌紅棗（5粒）桂圓肉（5克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）杜仲靈芝豬...
“野生靈芝富含多種營養，蛋白質、氨基酸、靈芝酸、多糖，具有強健體魄、益血補氣、安神養精、調節免疫、防治慢性病、預防和治療各種疾病的作用。”食材明細主料野生靈芝（10克）豬展肉（1塊）枸杞（10個）桂圓（3個）紅棗（3個）黨蔘（3段）輔料...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:6小時養生靈芝花膠雞湯這是一道和養身的一道補品，如果家裏有人生病或者需要加強營養的人，做這道養生靈芝花膠雞湯是絕對沒有錯的，靈芝的用處是很廣泛的，也有來做...
“五一出去玩，遠到張北草原。中間路過中國藥都-安國，特地採購了一些名貴中藥材。今天給大家些一個方法，竹靈芝泡水，夏天喝可以清熱敗火，特別不錯，適合一些愛上火的體制。對頑固失眠也很不錯，另外美女吃還能美容養顏，對婦科病...
“本人男32歲，做平面設計，老婆是醫生，特別注意養生，前些天給我買了一些上等紫靈芝，等了這麼多天，今天終於到了，迫不及待的拿出些泡茶喝。對失眠，提升免疫力不錯，他老爸以前經常腰痠背疼，也是這個調節好，好東西。”食材明細主料紫...
人蔘鹿茸和靈芝都是屬於名貴的中草藥材，自古以來就被中醫奉爲珍品。這三種藥材各有特點，生長習性和功效作用也各不相同，你對這三種補藥都瞭解嗎？這三種藥材可以一起泡酒嗎？這些都是日常生活中比較容易忽略的知識，下面將簡單...
“夏季暑熱明顯，人的胃腸功能受暑熱刺激，其功能相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適。因此，夏季養生重在護陽、健脾養心。說到解暑第一個想到的就是夏日必備飲食綠豆，特別研究了這道夏日去火降暑美食——...
食材明細主料土雞（半隻）輔料靈芝（一朵）紅棗（6個）桂圓（幾個）枸杞（一小把）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝雞湯的做法步驟1、雞肉切一半斬塊。2、靈芝清洗乾淨，不能放多，不然會苦。3、電燉鍋加水放入雞肉靈芝紅棗桂圓。...
靈芝的作用是巨大的。其被歷代醫藥家作爲神奇珍品。它的營養方面對孕婦來說發揮着至關重要的作用，但是不管是什麼食物都會存在禁忌，弄清了這些問題纔可以放心地食用。孕婦處在孕期，在飲食健康方面一定得多加小心，保護自己...
靈芝和魚腥草相信大家都聽說過，靈芝自古以來就是滋養佳品，具有很多顯著的功效和作用。魚腥草在四川地區又叫做折耳根，主要生長在南方地區，既是一種食材，也是一種中草藥材，同樣具有很高的營養價值和食療價值。那麼，靈芝和魚腥...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫靈芝泡水，可以作爲早餐來使用，畢竟它的製作工藝簡單，而且所用時間非常短，對於趕時間上班的上班族來說，是一個非常適合的早餐。在平日咯裏也可以盡情吃這...
人蔘和靈芝大家都不陌生吧，兩個都是名貴的中藥材，對身體滋補都大有幫助。那麼如果這個兩者結合會是什麼樣子呢？是否會讓各自的功效大大增進？還是降低？今天小編就和大家介紹一下人蔘靈芝酒的製作方法，以及它們結合後的功效是...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘野生靈芝鴿子湯是一種對人體大補的湯，每次好久沒回家，一回家媽媽就會頓一些，既美味又好喝，而且很鮮，喝起來也不會很膩。野生靈芝鴿子湯做法很簡單，使用的食...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料烏雞：200輔料水發木耳：適量鹽：適量紅棗：適量水發黑豆：適量靈芝：適量姜：適量黃芪：適量蔥：適量具體步驟1.準備好食材。2.雞剁成小塊。3.放到冷水鍋中加蔥姜燒...
隨着社會的進步，我國經濟的飛速發展。我們的工作壓力也在逐漸的增大。每天我們都因爲工作導致飲食不規律不健康更或者是作息不規律。我們一直會通宵加班。其實這對於我們的身體是很不好的。那麼山色峪靈芝功效有哪些呢...
食材明細主料鴿子（三隻小的）瘦肉（200克）黑靈芝（少許）蘋果（一個）茨實（少許）茯苓（少許）沙蔘（少許）黃芪（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鴿子瘦肉煲黑靈芝蘋果湯的做法步驟1、焯過水的鴿子，瘦肉。2、蘋果削皮...
食材明細主料野生紫靈芝（20g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野生紫靈芝泡水的做法步驟1、準備野生靈芝20g，洗乾淨。2、掰成小塊，硬的可以用刀切，根上土多，扔掉。3、放到茶杯中，加入開水，最好是剛燒開的水。4、過五分鐘就可...
“靈芝是一種藥用價值極高的中藥材，有補氣安神、止咳平喘、提高免疫力的功效。根據以往的經驗，萬物生長的春天其實病毒很多，更容易生病，應該趁機補一補身體。上次回國，媽媽送了一斤靈芝給我，今天用靈芝煲鵪鶉，小小補一下。（不...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這道靈芝瘦肉滋補湯是特別有營養的，湯內所用的每一種食材對身體有很棒的功效，做法也很方便簡單，自己在家裏就能輕鬆做出一道美味的滋補湯啦！湯的味道鮮美...
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