有關牛肉南瓜麪湯的精選大全
“補鐵絕招!不用揉麪不用擀麪,筷子攪一攪就好,再加上牛肉補鐵效果極強,再加上碳水化合物、蛋白質、維生素、營養都有齊全了,寶寶一餐輕鬆搞定!搭配上南瓜之後,面線的顏色也超級亮眼,看起來很有食慾,小傢伙果然很給面子地開啓了...
“老師近日頻頻給家長們洗腦,讓大家做好上高三孩子們的後勤保障,尤其是飲食,要保證他們在繁重課程中的營養。吃什麼纔好?有經驗的主婦們,多賜教啊”食材明細主料牛排(400g)麪粉(150g)南瓜泥(適量)絲瓜(適量)豇豆(適量)洋蔥(適量)蒜(適量...
“天氣漸冷了,來碗南瓜濃湯暖暖胃~南瓜熱量低,且含有豐富的胡蘿蔔素和維生素B,有“蔬菜之王”的美稱,也有降血糖和減肥的功效。黃油、牛奶中則蘊含鈣質和蛋白質,能夠降低人體內脂肪的合成。南瓜濃湯具有排毒、塑身的功效,同...
“這是一款用料非常簡單的湯,只有牛肉、南瓜、鹽,牛肉都知道比較難燉,普通的鍋子需要燉煮二個小時左右,用電壓力鍋可以幫助我們節省時間,帶有南瓜清香的牛肉湯具有潤肺消癰以及祛毒的作用。”食材明細主料牛肉(700克)南瓜(700...
“對於麪食,許多朋友有吃了怕長胖的煩惱。那麼,不妨試試湯麪片。一來湯湯水水的吃下肚去會非常地滋潤、舒服,二來因爲有各種蔬菜,無形中就少吃了許多碳水化合物,因此便更多了幾份健康。關於南瓜的營養在紫心老南瓜中已經有...
食材明細主料南瓜(適量)輔料麪粉(適量)配料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜麪湯的做法步驟1、湯鍋裏放入適量的水,加入切成塊的南瓜,中小火將南瓜煮熟。大概10分鐘就可以了,筷子能扎透就說明南瓜熟了。加一點...
食材明細主料牛肉(適量)南瓜(適量)剩米飯(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)澱粉(適量)雞蛋(1/2)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉南瓜炒飯的做法步驟1、牛肉剁碎,放醬油澱粉和半個雞蛋,攪拌均勻。2、南瓜去皮切丁。3、鍋中放油燒至...
食材明細主料南瓜(適量)寬掛麪(適量)輔料食用油(少許)食用鹽(少許)生抽(少許)蔥(少許)原味(口味)未知(難度)南瓜面片湯的做法步驟1、南瓜切小塊。2、鍋中熱油放入蔥炒香。3、放南瓜煸炒。4、放入清水、生抽、鹽大火燒開,小火煮5分鐘(南...
“南瓜花的功效:清利溼熱、消腫散瘀、抗癌防癌、治療黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽輔助作用及結膜炎、乳腺炎等諸多炎症輔助作用,且常作強身保健食品。實踐證明,其花粉能消除疲勞。”食材明細主料南瓜花(150克)輔料牛肉腸(3根)鹽(1...
“南瓜也稱倭瓜,含有豐富的營養物質,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪以及多種維生素和礦物質。南瓜中豐富的果膠能吸附體內有害微生物和重金屬物質,幫助毒素排出,達到排毒的目的,它所含的維生素C和氨基酸能防止面板粗糙,延緩...
“牛肉與白蘿蔔都是營養價值十分豐富的食物,蘊含大量日常生活所需的維生素和微量元素,因此,將牛肉與白蘿蔔製成餡料,做一道牛肉白蘿蔔餡餃子,將是一個非常好的選擇。”食材明細主料牛肉(500g)白蘿蔔(500g)輔料食用油(適量)花椒粉...
“我老家迎接客人的面,必須有的。說起過水麪,老人的智慧不得不讓人佩服。滾燙的麪條放入涼水中,攪一攪,麪條就變得筋道好吃,而且不熱,澆上熱湯滷,一冷一熱,麪條就容易入味了,且麪條變得不再涼涼的,澆頭也不再滾燙了,既能吃的優雅...
“簡單美味的南瓜湯麪片。”食材明細主料麪粉(300g)南瓜(300g)輔料韭菜(100g)青椒(1個)調料鹽(適量)蔥花(少許)蒜蓉(少許)幹辣椒(2個)五香粉(少許)生抽(適量)味精(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜湯麪片的做法步驟1、將麪粉和成...
食材明細牛肉湯料牛腱子肉(適量)水(適量)八角(適量)桂皮(適量)香葉(適量)丁香(適量)草果(適量)陳皮(適量)幹辣椒(適量)花椒(適量)甘草(適量)幹豆腐絲(適量)細紅署粉條(適量)香菜(適量)胡椒粉(適量)蔥油餅料麪粉(適量)酵母(適量)蔥花(適量)油(適量)鹽(適量)鹹鮮...
食材明細主料南瓜(一小塊)牛奶(一袋)湯圓面(適量)白糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜牛奶湯圓的做法步驟1、南瓜去皮去籽洗淨切成片,碼盤中,放入蒸鍋蒸熟。2、蒸熟的南瓜用匙壓成泥。3、湯圓粉倒入大碗中,放入適量...
“五點左右家裏突然停電了,正是準備做晚飯的時候,整整過了一個小時纔來電,那時就決定好今晚吃麪條,正好還剩了點滷牛肉,再配上南瓜絲,很好的組合😊”食材明細主料滷牛肉(適量)南瓜絲(適量)掛麪(兩人份)洋蔥(半個)輔料滷料(適量)胡椒粉...
“面塊湯簡單方便,喜歡筋道的口感可以選擇高筋麪粉,麪糰揉的硬一點。我正好有剩米飯,就用剩米飯揉的麪糰,節約是美德,O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料南瓜(適量)麪粉(適量)剩米飯(適量)玉米麪粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“早晨或者犯懶的時候,熱湯麪是最好的選擇!”食材明細主料雞架(1個)麪條(適量)輔料南瓜(1/2個)香葉(1片)八角(1個)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜雞湯麪的做法步驟1、雞架洗淨2、加八角香葉熬30分鐘左右3、南瓜去皮...
食材明細主料大骨頭(1000g)麪粉(400g)南瓜(1塊)輔料老抽(適量)鹽(適量)蔥(適量)大料(適量)香葉(適量)花椒(適量)料酒(適量)鹹香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)骨湯南瓜面的做法步驟1、南瓜去皮2、破壁機打成泥3、加入麪粉揉勻4、用麪條裏壓...
“南瓜麪條低脂肪、低熱量、富含粗纖維、維生素A的健康食物。常吃南瓜麪條,對經常加班、熬夜的電腦一族養肝護目、潤腸減脂有很好的作用。”食材明細主料南瓜泥(100克)普通麪粉(200多克)雞肉絲(50克)黃瓜絲(1小碟)蔥花(少許)紫菜...
““熱湯麪”南瓜湯麪條,面軟、湯甜,味美。”食材明細主料掛麪(四兩)南瓜(一塊)輔料蒜(少許)純淨水(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)生抽(少許)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜湯麪條的做法步驟1、南瓜洗淨,削皮,切小塊。2、掛麪備...
“秋天是豐收的季節,我覺得金燦燦的南瓜最能代表秋天,小時候每到這個季節奶奶就會買很多南瓜放起來過冬,只要不切開,就一直不會壞,熬粥或者直接蒸來吃就是一頓特別的美味。挺喜歡牛奶南瓜湯,以前都需要搬出破壁機或者料理機...
食材明細主料南瓜(適量)麪條(適量)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜湯麪的做法步驟1、準備的用料。2、南瓜洗淨,去皮切片。熱鍋冷油,煸炒南瓜。3、變色加水燒開。4、改小火煮十分鐘。5、另外燒一鍋水,水開後加點鹽,把面...
“老人都說麪湯養人。平時可以多喝雞蛋麪湯不上火。南瓜和麪湯百搭的,適合不同的人羣。不用看簡單但是養生的。”食材明細主料麪粉(適量)南瓜(適量)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜麪湯的做法步驟1、麪粉...
“南瓜的營養很豐富,含有很多對人體有益的成分:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。其中多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體的免疫功能,促進細胞因子生成,透過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面...
熱門標籤
-
生滾豬肝粥的家常做法
酸奶如意麪包的最正宗做法
幹豆角燉土豆的家常做法
鮮肉餛燉的做法步驟
牛肉大蔥包子的
辣炒茄絲怎麼做好吃
水果可可慕斯
胡蘿蔔香菇雞湯怎麼做
香菜辣醬豬皮怎麼做
雞燉土豆香菇
烤黃骨魚怎麼做好吃
柚香法式土司怎麼做好吃
雞心燒白菜的做法
奶香棗花饃的最正宗做法
開元
兒童饅頭
紅棗黑芝麻糊
紫薯燕麥餅的做法
雞蛋幹炒土豆的做法
原味曲奇餅的做法
王真
扁豆角的家常做法
醃李子的家常做法
蜂蜜番茄青瓜拼盤的家常做法
養生豆漿
花生紅湯圓
一起來熬醬的做法
裙帶菜豆腐蟶子湯的家常做法
枸杞豆漿蛋糕怎麼做好吃
豆沙刺蝟的家常做法
金槍魚蘆筍蛋卷怎麼做好吃
沒有防腐劑的烏龍茶果凍
白灼芥菜苗
梭子蟹雜蔬面
花生油淋雞的做法步驟
多肉西瓜怎麼做