色香味俱全的帶子蘸辣根怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.16W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:20分鐘今天推薦的是色香味俱全的帶子蘸辣根,愛吃海鮮的小夥伴們趕快來圍觀嘍!帶子蘸辣根做出來好看又好吃,色香味俱全。操作簡單,就是帶子這種海鮮有的地方不是很常見。如果你是海邊生活的人,又喜歡做各種海鮮,可以嘗試做做這道帶子蘸辣根,可是很美味的哦!
主料
帶子 :2只黃瓜 :50
橙子 :1個
辣根 :5
李桃 :1個
輔料
澇汁 :1勺具體步驟
準備兩隻新鮮的大帶子準備生吃一飽口福
大米加水煮20分鐘
加入鮑魚片
加入蝦仁再煮10分鐘
加鹽調味
啓動幸福的生活模式噢
帶子的營養非常豐富,高蛋白,低脂肪。帶子易消化,是晚餐的最佳食品。挑選帶子最重要的一點是新鮮,只有新鮮的帶子味道才鮮美。煮帶子時,要注意不能時間過長,否則容易變韌。細粒的帶子,煮幾秒鐘就可以;大粒的帶子,可煮一兩分鐘。