有關苦腸小炒怎麼做好吃的精選大全
“自創菜品,分享給大家☺️”食材明細主料苦腸(半根)輔料黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)青辣椒(適量)五花肉(適量)調料蠔油(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦腸小炒的做法步驟1、黃瓜🥒胡蘿蔔🥕辣椒🌶️切片,原味苦腸先切片後...
“夏季吃苦瓜好處多噢~”食材明細主料苦瓜(1根)臘腸(1根)木耳(適量)輔料蔥蒜(適量)調料薄鹽味極鮮(1勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)苦瓜炒臘腸的做法步驟1、苦瓜切片、木耳切塊。2、臘腸切片後蒸熟(可減少油脂。根據個人口...
食材明細主料米飯(150克)苦瓜(1根)香腸(1根)輔料雞蛋(3個)小蔥(適量)配料胡椒粉(適量)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)苦瓜香腸炒飯的做法步驟1、準備好原材料;2、雞蛋中加入鹽,打散備用;3、燒熱鍋,放少油,倒入雞蛋液;4、...
“這道菜是在電視裏學到的(四五天前,央視二套節目),正好師傅說到苦瓜變通着給小孩兒吃。今天就嘗試的學做了,無論色澤和味道還真是不錯。”食材明細主料米飯(450G)輔料廣式香腸(適量)苦瓜(適量)榨菜(適量)蔥(適量)姜(適量)辣椒(適量)鹹鮮...
“苦菜性寒、味苦,無毒,是一種藥用食用兼具的野生植物,藥名叫“敗醬草”。新鮮的苦菜,吃法和馬蘭頭差不多,可涼拌,也可熱炒。苦菜嫩葉中含多種氨基酸,多食有助於增強機體免疫力、促進大腦發育。常食苦菜還有減肥、養顏、消暑...
食材明細主料苦瓜(160克)脆皮腸(3根)輔料鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)脆皮腸炒苦瓜的做法步驟1、材料:苦瓜、脆皮腸2、將苦瓜清洗一下。3、放在案板上切開、去除裏面的瓤切成不規則的片,待用。4、將脆皮...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香腸:150g苦瓜:269g輔料辣椒:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.準備並清洗食材2.香腸切片後放蒸鍋內蒸熟3.苦瓜切片4.青辣椒和黃辣椒去籽切片5.熱油鍋爆香...
食材明細主料苦瓜(500克)肉糕腸(360克)輔料油(適量)蠔油(適量)雞精(適量)鹽(適量)苦味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉糕腸炒苦瓜的做法步驟1、原材料:苦瓜500克、肉糕腸360克2、苦瓜洗淨去頭尾,對半切開,去瓜籽及瓜瓤。3、切成片待...
“苦瓜,原產於印度,現在我國南北大部分地區均有種植,是一種很常見的蔬菜。苦瓜具有清熱解毒、養顏嫩膚、降血糖和養血滋肝的功效。而且苦瓜很神奇的一點就是:同其他食材一起烹飪,自己的苦味不會傳遞給對方,真是君子菜啊,哈哈...
“下酒菜!”食材明細主料苦腸(適量)辣椒(6個)輔料蒜(適量)蔥(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)辣椒炒苦腸的做法步驟1、苦腸,熟制。生苦腸清洗乾淨後,料酒,蔥,姜,花椒煮熟即可,不用放鹽。可以一次多做些,冷凍備用。2、辣椒,滾刀...
食材明細主料苦瓜(一個)肥肉(適量)輔料蒜(適量)小米辣(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)辣椒醬(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜小炒的做法步驟1、苦瓜切片加適量鹽醃製10分鐘,然後沖洗乾淨擠幹水分。2、少許肥肉切片。...
“我這就提供幾個解決苦味的小方法:1.將切好的瓜片灑上鹽醃漬一會兒,然後將水濾掉,可減輕苦味;2.苦瓜切成塊狀,先用水焯煮一下,再放進冷水中浸泡,這樣苦味能去除;3.將苦瓜和辣椒炒在一起,可減輕苦味。不過我家最愛用的方法還是...
“這樣炒苦瓜,孩子都搶着吃!”食材明細主料苦瓜(1條)肥腸(適量)輔料蒜末(適量)薑末(適量)小米椒(2個)調料鹽(適量)生抽(適量)白糖(1勺)米醋(少許)澱粉水(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒肥腸的做法步驟1、準備食材:苦瓜洗淨對半...
食材明細主料苦瓜(適量)紅椒(適量)老乾媽豆豉醬(適量)水面筋(適量)輔料白糖(適量)鹽(適量)蘑菇精(適量)苦味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豉椒苦瓜炒素腸的做法步驟1、準備材料。2、苦瓜紅椒都切日字塊,素腸用手撕成條。3、苦瓜放到...
食材明細主料苦瓜(115克)蝦仁(140克)火腿腸(50克)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸蝦仁炒苦瓜的做法步驟1、食材:苦瓜(已清洗切片)、蝦仁(已清洗)、火腿腸。2、將火腿腸去包裝放在案板上切成片...
“時令菜,香。”食材明細主料苦瓜(兩個)哈爾濱紅腸(一根)輔料姜(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)生抽(少許)五香粉(少許)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒紅腸的做法步驟1、紅腸備用。2、切片。3、苦瓜洗淨,去瓤,切薄片。4、姜切...
“苦瓜,名字一聽就讓人覺得不好吃,但是看你怎麼做嘍苦瓜很多人熟悉的名字,但他們嘴裏卻說太苦不愛吃,殊不知“苦瓜”可是最有營養價值的蔬菜,糖尿病的人經常吃能降糖,而且夏天這個季節多吃苦瓜敗火。”食材明細主料苦瓜(一根...
“很好吃的一道家常菜”食材明細主料苦瓜(一根)香腸(半根)鴨蛋(一個)輔料蠔油(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)蔥(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜香腸炒蛋的做法步驟1、苦瓜洗淨去掉瓤,切片,薄一些2、撒點鹽醃製5分鐘,衝...
食材明細主料苦瓜(140克)香腸(140克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸炒苦瓜的做法步驟1、食材:苦瓜、香腸(已蒸熟)。2、將香腸放在案板上切成片。3、將苦瓜清洗清洗撈出。4、放在案板上對半切開去瓜...
食材明細主料臘腸(適量)苦瓜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘腸炒苦瓜的做法步驟1、準備材料.2、苦瓜去籽洗淨切片.3、臘腸清洗乾淨切片.4、熱鍋入油,放入臘腸.5、翻炒至熟.6、在放入苦瓜.7、...
食材明細主料苦腸(適量)洋蔥(一個)輔料蒜(一個)蠔油(適量)鹽(適量)幹辣椒(適量)薑片(三片)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒苦腸的做法步驟1、準備配料:蒜,一部分切碎,一部分整瓣;洋蔥切塊,薑片,幹辣椒切小塊,備用。2、苦腸,提前熟制...
食材明細主料苦腸(300克)小尖椒(5個)白糖(少許)澱粉(少許)輔料蔥末(少許)薑末(少許)蒜末(少許)胡椒粉(少許)鹽(少許)生抽(少許)料酒(少許)醋(少許)乾紅辣椒(1個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒炒苦腸的做法步驟1、苦腸、尖椒、幹辣椒切段...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:400臘腸:200輔料鹽:適量味精:適量醬油:適量食用油:適量具體步驟1.苦瓜去籽,切成小塊2.臘腸切小塊3.苦瓜先焯水,撈出備用4.鍋裏放少量油,先把臘腸煸香...
“剛剛開始吃苦瓜的時候,總以爲會很苦,難以下嚥。其實,苦瓜的苦味很特別,其苦味不會在嘴裏久留,用苦瓜與別的食材搭配,也不會把苦味傳染給別的食材,真是個君子之菜哈.苦瓜不僅僅可以降血糖,還有利尿活血,消炎退熱,清心明目的功...
“苦中帶香”食材明細主料苦瓜(2個)香腸(3根)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜碎(適量)醬油(適量)醋(少許)鹽(適量)香油(少許)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸爆炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗好切片放入適量鹽,3分鐘後再洗遍2、蔥姜切好待用3、...
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