有關雞蛋蔬菜三明治怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料切片吐司(4片)雞蛋(2個)輔料生菜(2片)番茄(1個)番茄醬(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蔬菜三明治的做法步驟1、準備兩個雞蛋2、打入碗中,攪拌均勻成蛋液3、鍋洗淨燒熱倒入適量油,倒入蛋液4、小火煎熟5...
“很幸運被選中哦。謝謝丘比也謝謝美食天下哈。還好趕上了時間,年前忙翻了,好多天都沒在家裏吃飯了,也沒什麼存貨,好不容易休息一天實在是懶得下樓,冷吶。。。收拾收拾冰箱內外還好還好還能找到點子材料。雖然簡單了點,但是...
“買了吐司早上起來做個雞蛋三明治方便快手又營養齊全剩下的麪包邊也不要丟最後一起烤成香酥麪包條配上一杯好喝的咖啡或者奶茶又是一個完美的下午茶~~”食材明細主料吐司(一包)雞蛋(一個)黃油(5g)火腿(一小段)輔料沙拉醬(1勺)...
“早餐或出門郊遊都是好吃清淡製作簡單的食物。”食材明細主料高筋粉(200g)全蛋(30g)酵母(4g)細砂糖(30g)黃洋蔥(半個)生菜(適量)輔料牛奶(80g)無鹽黃油(25g)鹽(2g)黃瓜(半根)番茄(一隻)金槍魚罐頭(一罐)清淡(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)三...
“就是用蔬菜代替吐司,既可以飽腹又可以瘦身。”食材明細主料生菜(4片)雞蛋(1個)香蕉(1根)輔料胡蘿蔔(幾千)食用油(小許)調料食鹽(小許)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦身蔬菜三明治的做法步驟1、生菜洗淨,胡蘿蔔洗淨打片,香蕉...
“家裏來了小朋友,點名要吃三明治。她有點感冒,想給她多吃點蔬菜,就用胡蘿蔔和油菜煎了肉餅代替精肉。”食材明細主料豬肉(80g)胡蘿蔔(30g)油菜(10g)全麥土司(2片)輔料食用油(小許)雞蛋(1個)番茄(2片)調料煎焙芝麻醬(適量)肉餅調料食用油...
“吃吐司的時候抹點兒果醬是不是有點太單調了?那就把蔬菜都添加進去吧,這次的三明治沒有太多的肉類、或者是雞蛋,而是選用時令的蔬菜,擠一點兒千島醬,早餐就有了~”食材明細主料高筋麪粉(200g)玉米麪(52g)黃瓜(半根)土豆(20g)西葫...
“預先做好的吐司,再把幾種蔬菜和雞蛋一起煎好,夾起來就是一份簡單的三明治,算不算是快手早餐呢”食材明細主料吐司(2片)雞蛋(1個)胡蘿蔔(適量)豌豆(適量)甜玉米粒(適量)番茄醬(適量)輔料油(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普...
“三明治是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成,吃法簡便,廣泛流行於西方各國呦吼~”食材明細主料番茄(1個)黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)土豆(1個)紫甘藍(1塊)火腿(1根)麪包片(2片)雞蛋(1個)輔料食鹽(少量)蛋黃醬(適量)...
食材明細主料麪包片(4片)雞蛋(2枚)輔料奶酪(適量)生菜(適量)調料沙拉醬(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋三明治的做法步驟1、雞蛋打散攤成蛋餅。2、切四瓣。3、趁熱把奶酪加進去。4、生菜切絲。5、麪包片放...
“最近天氣慢慢熱了,減脂計劃排上日程,早晨來個營養又快手的三明治,上班一天元氣滿滿!”食材明細主料吐司(2片)輔料雞蛋(2個)調料生菜(2片)黑胡椒(2g)蛋黃醬(適量)水果(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜雞蛋三明治的做法...
食材明細主料切片面包(6個)蘋果(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(1/2杯)奶酪(3片)麪粉(半杯)雞蛋(1枚)糠麩(1/2杯)輔料奶酪(3個)胡椒粉(適量)鹽(適量)配料蛋黃醬(30毫升)原味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香炸蔬菜三明治的做法步驟1、將黃瓜和胡蘿蔔切...
食材明細主料吐司麪包(適量)雞蛋(兩個)輔料香蕉(一條)生菜(適量)調料番茄沙司(適量)稻米油(適量)鹽(少許)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋蔬果三明治的做法步驟1、吐司麪包備用。2、生菜洗淨瀝乾備用。3、香蕉備用。4、熱鍋...
“三明治是典型的西方食品,以麪包片夾各類肉食、蛋類、各種蔬果水果等等食用,取材隨意、簡易便捷、多種多樣、不勝枚舉。口感各異、五彩繽紛、可做爲早餐、間餐等食用。”食材明細主料麪包片(8片)輔料嫩玉米粒(適量)鮮豌豆(...
“前段時間很火的關曉彤減肥蔬菜三明治,用生菜代替吐司片,低卡減肥又好吃,減肥期的小夥伴快快看過來。”食材明細主料雞胸肉(1塊)蝦仁(200g)蔬菜(若干)輔料雞蛋(2顆)調料生抽(適量)料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝...
“上一款最近很流行的關曉彤款蔬菜三明治,不用麪包、吐司,只用生菜包裹的三明治,更健康,瘦身必備,口味絕佳。”食材明細主料生菜葉(2至3片)生番茄(1至2片)煎蛋(1個)煎雞胸(半片)肉鬆(適量)輔料番茄醬(適量)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)...
“收到丘比沙拉醬的新口味試用,做了美味的早餐,雞肉雜蔬三明治。平時家裏用沙拉醬就比較多,這次出的玉米口味,更是緊緊鎖住我的胃,淡淡的玉米味和沙拉醬的搭配很棒。遺憾的步驟圖在儲存卡里,結果儲存卡意外的壞了,圖片也不能...
“記錄每天的早餐”食材明細主料全麥吐司麪包(4片)蛋(2個)包菜(適量)輔料奶酪片(2片)原味(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋蔬全麥三明治的做法步驟1、包菜切細,和蛋炒好。2、如圖放吐司上。3、放上奶酪片。4、放上另一片吐司,對角切成...
食材明細主料吐司(1個)輔料番茄(1個)雞蛋(2個)午餐肉(1個)芝士片(2個)生菜(1個)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜蔬三明治的做法步驟1、材料準備,雞蛋和午餐肉要先煎一下2、喜歡的可以刷一層番茄3、雞蛋4、午餐肉5、芝士片6、生...
“爲了家人身體健康,給家人做個美味營養的早餐,蛋白質結合蔬菜,搭配穀物碳水化合物,開啓美好的一天。”食材明細主料培根(150g)雞蛋(3只)生菜(1顆)土司(6片)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋培根生菜三明治的...
食材明細主料雞蛋(2個)吐司麪包(4塊)奶酪片(2片)輔料香蕉(1根)小蕃茄(4個)草莓(6個)荔枝(6個)眼珠糖(2顆)鳳梨(適量)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋三明治的做法步驟1、三明治鍋放點油加熱2、打入雞蛋,合蓋加熱半分鐘3、鍋轉一面...
食材明細主料麪包片(八塊)輔料雞蛋(一個)番茄醬(少量)酸奶(一瓶)生菜(150g)培根(四塊)花生油(少量)沙拉醬(50g)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜培根三明治的做法步驟1、準備好食材~生菜、麪包片、培根、雞蛋、酸奶、香甜沙拉醬、...
“三明治當早餐或野外帶餐都是很不錯的選擇,簡單營養又快手。簡單既是快樂,鬆脆的培根,搭配清脆的紫甘藍和胡蘿蔔,營養豐富的煎蛋,熱融的奶酪,再加上自己喜歡的醬料,滿足從簡約開始。”食材明細主料吐司(2片)胡蘿蔔(1/3個)紫甘...
“家有學生黨和上班族,每天的早餐必須吃好吃飽,爲了節省做早餐的時間,頭天晚上就要把食材儘可能的弄成半成品,第二天早上直接下鍋,這樣才能在廚房裏保持從容不迫的狀態,才能精神抖擻的按時出門~那麼來看看,頭天晚上需要準備...
“我家早餐中式和西式混搭吃。因爲我經常做各種麪包,有甜味的和鹹味的。把麪包切片烤一下抹黃油或者沙拉醬加點蔬菜,搭配一杯牛奶麥片。清爽好吃營養也足夠了。用東菱三明治早餐機做早餐。簡單快捷很適合現在人的生活節...
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