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食材明細主料桃膠（5克）火龍果（半個）輔料銀耳（5克）大棗（1顆）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳火龍果的做法步驟1、準備好材料，桃膠泡發二十四小時，期間多次換水挑清雜質2、把準備好的材料放入燉盅3、把燉盅放入鍋中，下面...
食材明細主料火龍果（100g）輔料銀耳（（幹）1朵）調料黃冰糖（1塊）果味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果銀耳羹的做法步驟1、銀耳用涼水泡2小時泡發，銀耳泡發透熬煮時非常容易出膠。2、撕成小朵放煮鍋里加入煮開。3、大火煮2分鐘...
“秋冬天天氣乾燥，身上面板容易乾燥敏感，容易口乾舌燥，這個時候經常煲點銀耳桃膠甜湯調理是最好的，銀耳桃膠煲出來的膠質很好可以補充人體的膠原蛋白質減少水分流失，也是女性美容養顏的好食物。”食材明細主料銀耳（20g）桃膠（2...
“桃膠，銀耳美容養顏，銀耳對女性健康也有幫助，一週吃1~2次，堅持下去，對於改善面板，以及女性健康都有幫助”食材明細主料薏米（一把）紅棗（適量）桂圓（適量）桃膠（4顆）銀耳（半朵）輔料黑糖（1顆）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桃膠...
“因爲買了桃膠，第一次做，泡發太多了。而且桃膠滋補養顏內容，就想和銀耳，牛奶燉煮做甜品。想用別人送的火龍果做搭配。發現非常好吃！喜歡！明天還要做！”食材明細主料桃膠（1克）銀耳（1克）牛奶（500ml）芋頭（4個）輔料火龍果（1個）冰糖（5克）奶香...
“白果，營養豐富，味道甘美。中醫認爲，白果具有潤肺定喘，澀精止帶的功效。而現代醫學研究表明，白果中含有白果內酯，白果酚，五碳多糖等營養成分，具有通暢血管，改善大腦功能，增強記憶力等功效。經常食用白果，可以滋陰養顏，抗衰老，促進...
“寒冷的冬季，女生必須學會煲甜品來溫暖自己的胃，今天來款火龍果桃膠銀耳湯，即養眼又暖胃，口感棒極了！”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（適量）火龍果肉（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）火龍果桃膠銀耳...
“我家人多！！！所以用了三朵！！！一般一個人半朵就很多了！！！這是血淚之言啊！！！煮多了冰箱塞不下的！！！”食材明細主料銀耳（3朵）桃膠（40g）輔料紅棗（50g）配料冰糖（200g）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠燉銀耳的做法步驟1、桃膠40g提前10小時...
“桃膠：爲薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。夏季採收，用刀切割樹皮，待樹脂溢出後收集。水浸，洗去雜質，曬乾。顧名思義，採自桃樹(據說在薔薇科的很多植物上也都有，不過桃樹較有名)，是從樹上分泌出的膠狀物。經過長時...
“桃膠什麼的賣的很火。跟風也買來試一試。銀耳膠質濃濃的。口感相當不錯哦。”食材明細主料百合（約10個）銀耳（約半個）蔓越莓幹（約3顆）皁角米（約10顆）桃膠（約5顆）枸杞（約5個）灰棗（約2顆）蓮子（約5個）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻...
“疫情在家，哪裏不去，做做吃的，也挺好。”食材明細主料桃膠（適量）輔料銀耳（一朵）紅棗（適量）枸杞（適量）調料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桃膠銀耳羹的做法步驟1、備好食材。2、洗淨大棗，枸杞。3、提前大半天泡發。4...
“之前有人說多喝豆漿能抗衰老，雖然有點道理，但是對於腸胃不好的人來說天天喝是不行的，而今天小編和大家分享的這款燉品卻是適合所有愛美的女子，比豆漿更好，比花生還養顏抗衰老呢，是什麼呢？就是桃膠加上銀耳燉，價格便宜，功效卻...
食材明細主料銀耳（20克）桃膠（50克）調料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠羹的做法步驟1、食材：銀耳（已提前泡發30分鐘）、桃膠（已提前泡發10個小時）、冰糖。2、將泡發好的桃膠清洗掉雜質撈出待用。3、將銀耳去...
食材明細主料桃膠（適量）銀耳（適量）牛奶（適量）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶桃膠銀耳的做法步驟1、桃膠提前用清水泡發後洗淨備用。2、銀耳也提前泡發好後撕成小朵。3、養生壺放入...
“似乎很多人都不知道桃膠是什麼東西，桃膠就是桃樹割開樹皮之後的分泌物，剛流出來的時候是粘粘的，隨着時間的變化就會變成琥珀顏色的膠凍狀，一般都是夏天採集，然後暴曬成硬硬的顆粒，用的時候就用水泡開幾顆。桃膠還是一種中...
“今天三八婦女節、祝大家女神節快樂．特別煲了這款桃膠銀耳湯、非常好喝又營養的湯！🌸🌸桃膠銀耳湯其含有的營養價值非常豐富，飲用之後對機體有好處，尤其對女性朋友，其具有降脂美容、潤腸通便、滋陰補血、益氣等功效。在飲...
“俗話說：1碗桃膠=做5次面膜,可見桃膠的功效有多強大👍。夏季來臨，天氣炎熱，桃膠糖水是女性朋友不錯的選擇，滋陰潤肺，美容養顏。”食材明細主料桃膠（15顆）銀耳（1小塊）輔料紅棗（6顆）枸杞（10顆）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單...
食材明細主料銀耳（20g）桃膠（20g）輔料冰糖（適量）百合（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠湯的做法步驟1、桃膠銀耳泡發洗淨。2、蓮子百合紅棗洗淨放燉鍋裏。3、燉鍋里加水放入銀耳桃膠加入冰糖，按...
食材明細主料桃膠（一小碗）輔料銀耳（一朵）紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）蓮子（適量）原味（口味）未知（難度）桃膠燉銀耳的做法步驟1、準備好泡好的桃膠和銀耳2、銀耳我用澱粉加水洗了一下，加入適量的水開始燉，水開了放入紅棗蓮子開中火繼續...
“新採的大粒桃膠，銀耳、雪梨、大棗、桂圓、百合。”食材明細主料銀耳（一朵）桃膠（200克）輔料雪梨（一個）大棗（20粒）桂圓（10粒）百合（30克）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳桃膠粥的做法步驟1、桃膠用水泡4、5個小時，中間換幾次水...
“想要熬得一碗甜美可口的桃膠銀耳羹說難不難，但也要有點小訣竅，這桃膠要是浸泡時間不夠，熬煮的時候就可能會硬心不出膠，還會有股不太好的味道。銀耳也要清洗乾淨，熬煮時間得當，纔會出膠，口感爽滑。今天我將和大家分享一道平...
“銀耳可以說是比較適合當令食補的一種滋補佳品，雖說銀耳一年四季都可以吃，但是相對來說秋冬季更適宜食用今天做的就是銀耳燉桃膠，滋陰養肺、清血降脂又美顏嫩膚，堅持食用，比什麼面膜都管用冬日午睡醒來，還有夕陽的餘暉照在...
食材明細主料銀耳（1朵）桃膠（適量）輔料老冰糖（適量）蔓越莓（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠的做法步驟1、備好圖中材料2、分別泡發，桃膠泡12個小時3、泡發好的銀耳4、洗乾淨，撕成小朵5、加入適量的水，高壓鍋35分鐘...
“晚上把材料準備好，放進豆漿機中，預約好，第二天一早就有香香甜甜的美容營養濃湯喝了。方便快捷，學起來吧！”食材明細主料桃膠（8粒）新鮮銀耳（1/4朵）輔料紅棗（6粒）黃冰糖（若干）紅枸杞（15粒）雪燕（少許）皁米（少許）碭山梨（1個）甜味（口味）十分鐘（耗...
“今天路過一片桃林，發現滿園的新鮮桃膠，隨手一摘就得一捧，正好冰箱裏還有小半朵鮮銀耳，就讓它倆碰撞出甜蜜滋味吧。”食材明細主料鮮桃膠（適量）鮮銀耳（小半朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮桃膠銀耳羹的做...
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