有關簡易沙拉的做法的精選大全
食材明細主料全麥麪包(1塊)水果(300g)生菜(2)輔料沙拉醬(5g)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡易沙拉的做法步驟1、下班回家太晚不知道吃什麼,高熱量又怕長胖的可以參考一下,全麥麪包片一片撕碎,喜歡吃的水果切塊(蘋果🍎一定加...
容易。沙拉醬是非常容易變質的,因爲沙拉醬容易滋生細菌。通常情況下,自制的沙拉醬保質期爲一週,如果放在冰箱冷藏可以儲存半個月左右的時間。市面上購買的沙拉醬,通常會在瓶蓋註明保質期是多長時間。因爲沙拉醬裏面通常不...
食材明細主料番茄(2個)白糖(50g)輔料生菜葉(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄沙拉的做法步驟1、番茄洗淨。2、從中間切開,去蒂。3、切片。4、順時針擺盤。5、撒上白糖。6、生菜葉中心點綴。白裏透紅,格外嬈撓。小竅...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘講起蔬菜沙拉,就忍不住想起了滿滿的沙拉醬,還有各種各樣的蔬菜,這是小編我很喜歡吃的美食呢,既是低熱量食物又可以起到減肥的功效,簡直是想要保持身材的人...
食材明細主料蘆筍(7根)北極蝦(6只)鹽焗腰果(20g)苦菊(20g)櫻桃蘿蔔(2顆)輔料沙拉醬(20g)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘆筍沙拉的做法步驟1、蘆筍用開水焯1分鐘,撈出過涼水。北極蝦用開水煮一下。櫻桃蘿蔔洗淨,鹽焗腰果是成品不...
“母親節送康乃馨,情人節送玫瑰,好像很少有人知道婦女節需要送什麼花。在意大利,男人需要在婦女節前後贈送黃色的Mimosa給女性。Mimosa學名叫金合歡,是一種含羞草科的高大樹木。每到春天來臨時,它就會開出一串串金燦燦的小...
食材明細主料紅心火龍果(1/4個)油桃(1個)香蕉(1根)草莓(適量)輔料沙拉醬(適量)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)簡易水果拼盤沙拉的做法步驟1、準備好水果,油桃只用了一個,火龍果也只用了圖中的一半,沙拉醬忘了拍進去。2、油桃...
食材明細主料生菜(100g)輔料玉米粒(100g)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉的做法步驟1、洋生菜,這種包裝的需要多扒幾層外葉2、金槍魚罐頭,也可以用雞胸肉,或者其他水果3、雞蛋煮熟扒皮備用4、這種玉米粒方便即食5、這...
食材明細主料西蘭花(小半個)雞胸肉(適量)輔料聖女果(適量)調料千島醬(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)沙拉的做法步驟1、西蘭花清洗後焯水,切成小個,瀝乾。2、聖女果洗乾淨,瀝乾水。3、雞胸肉在鹽開水中煮熟。4、雞胸肉切...
食材明細主料生菜(適量)苦苣(適量)番茄(適量)草莓(適量)大櫻桃(適量)輔料沙拉醬(適量)酸甜(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)什錦沙拉的做法步驟1、成品!2、成品!3、成品!4、生菜苦苣適量,洗乾淨!5、苦苣生菜,切小段!6、草莓番茄適量,洗乾淨...
“上次去摘得草莓實在太多了,做草莓醬的時候順便做了個簡易的沙拉但是味道真的好棒,口感很清爽,因爲我放了酸奶,沙拉對於很多女孩子而言是不可缺少的吧,因爲減肥必備哈哈....還有一種說法就是女人是水做的,除了每天多喝水之...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料低筋麪粉:100玉米油:20牛奶:70雞蛋:2個紅糖:30泡打粉:2輔料凱散沙拉汁:適量打發鮮奶油:適量具體步驟1.雞蛋打入碗中2.加入玉米油攪拌均勻3.加入牛奶攪拌...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料玉米粒:200胡蘿蔔:100黃瓜:100輔料沙拉醬:適量具體步驟1.胡蘿蔔黃瓜洗淨2.胡蘿蔔黃瓜切丁3.玉米粒是生的,先放水裏煮4.玉米熟了,放進胡蘿蔔焯水,我比較...
“春天輕斷食沙拉”食材明細主料三色藜麥(20g)香蕉(半根)菠蘿(1片)蘋果(半個)蘆筍(一根)蔓越莓幹(10g)核桃仁(20g)奇亞籽(5g)輔料酸奶(50g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藜麥沙拉的做法步驟1、將所有的食材準備:香蕉切丁、核桃仁一掰...
“很適合招待朋友和親友,年輕人派對.可以放不同的蔬菜做肉醬汁.配沙拉菜一起吃爲好.也可以不用肉,做素食的Lasani拉沙尼.”食材明細主料西紅柿漿汁(適量)鮮肉餡(300g)奶酪漿汁原料(適量)麪粉(4勺)牛奶(2勺)輔料香菇(2g)元蔥(1/2個)...
食材明細主料紅彩椒(1/3只)黃彩椒(1/4只)苦菊(5片)熟鵪鶉蛋(4顆)輔料千島沙拉醬(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒沙拉的做法步驟1、彩椒掰成小塊,用開水焯一下。撈出過涼水並用漏勺控幹水。2、鵪鶉蛋剝殼,苦菊葉切段,和彩...
食材明細主料西生菜(50克)橙子(1個)百香果(1個)紫包菜(30克)苦菊(30克)輔料千島醬(50克)鹹甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉的做法步驟1、圖中材料備好,洗淨。2、西生菜和紫包菜切絲,苦菊摘短,橙子去皮去籽切片,擺入盤中。3、淋...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料草莓:七八顆酸奶:一瓶輔料橙子:適量蘋果:適量蔓越莓幹:適量葡萄乾:適量具體步驟1.準備好所有需要的材料,當然你們可以換成自己喜歡的水果哦2.草莓不用去...
食材明細主料雞蛋黃(2個)輔料橄欖油(100ml)鹽(4克)白糖(25克)蘋果醋(35ml)其他(口味)調味(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)沙拉醬的做法步驟1、準備材料:雞蛋、橄欖油、果醋、白糖。盆子,無水無油。電動打蛋器。2、蛋黃2個打入盆中,加半勺糖。...
“手抓餅的營養價值:能緩解更年期綜合症;患有腳氣病、末梢神經炎者宜食小麥麪粉;體虛自汗盜汗多汗者,宜食浮小麥。且麪食易消化,助於杜絕腸胃疾病。以小麥爲主料的手抓餅,手抓餅富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、...
“水果沙拉具有減肥的功效,但在一起既能減肥又能美容,所以是,居家必備之良品。也可以當做早餐吃,甜甜的味道,酸酸的沙拉醬,讓你回味無窮。”食材明細主料火龍果(,適量)西瓜(適量)聖女果(適量)蘋果(適量)輔料沙拉醬(按自己的意願)果味(口...
食材明細主料生菜(一顆)鵝蛋(一個)雞蛋(一個)胡蘿蔔(一個)輔料甜麪醬(一袋)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋蔬沙拉的做法步驟1、準備好的食材鵝蛋雞蛋去皮。2、鵝蛋雞蛋平均切成4份。3、生菜鋪子盤子裏,切好的蛋塊擺在生菜上...
食材明細主料土豆(兩個)西蘭花(適量)生菜(適量)秋葵(適量)水果玉米(一根)輔料沙拉醬(50g)火腿(一點點)橄欖油(一點點)蒸魚鼓油(一點點)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆沙拉(蔬菜沙拉)的做法步驟1、土豆和玉米先煮熟或者蒸熟,土豆一定...
“水果沙拉包含的維生素和礦物質取決於選擇的水果類型。水果是營養密度極高的食品,它們提供大量維生素和礦物質,但熱量相對較少。維生素A,C,纖維,葉酸,纖維醇,花青素,槲皮素和鉀是水果沙拉最常包含的營養素。水果包含的糖是營...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蛇果:100烏梅:30芒果:100香蕉:60橙子:100輔料甜沙拉醬:適量QQ糖:25餅乾:30具體步驟1.準備好所要用的原料,洗淨備用。2.看,我家的梅子好大一粒,快趕得上芒果...
熱門標籤
-
鹹菜蘑菇炒雞胸肉
枸杞紅薯糙米飯怎麼做好吃
芝士肉末烤口蘑的家常做法
紅棗小酥球怎麼做好吃
青椒燉腐竹結
椰蓉菊花面包怎麼做
五花肉芹菜炒茭白的做法
錦菜
茶樹菇鮮肉包的最正宗做法
蒜米辣椒拌滷豆腐絲怎麼做
紅燒鯇魚
什錦飯糰的最正宗做法
脆底匹薩的最正宗做法
剁椒文蛤的做法
酥脆炸平菇的做法步驟
彩色蒸蛋怎麼做好吃
黃桃酸奶的做法
陳醋苦菊花生
白油花菜的做法
洋蔥培根麪包的最正宗做法
青紅椒爆腰花
紫薯芝麻餅
圓蔥雞蛋餅的做法
吃得安全吃得香
家常裏脊炒麪
魚腩燒豆腐的做法步驟
小米椒拌黃瓜
冬筍炒薰幹怎麼做好吃
香椿拌豆腐絲怎麼做好吃
辣燒黃金鰈魚
紫薯小蛋糕的做法步驟
山寨版美食-海南雞飯
蝦乾煮白菜的最正宗做法
鵝肝三部曲的做法步驟
冷吃魔芋的做法步驟
軟心卡仕達派怎麼做好吃