有關家常快手菜-西蘭花炒臘肉的精選大全
“前面做過一道花菜炒臘腸,今天又做一道西蘭花炒臘肉。一家人都特別喜歡西蘭花和花菜。它們有差不多的口感,西蘭花略鬆軟一些,家裏那一位先生特別喜歡這兩種食物。一般爲了口感更佳重一些,我會家加臘肉或臘腸。還略加一點...
“西蘭花是我最喜歡吃的蔬菜了,不管是涼拌着吃還是炒着吃,都是我愛吃的蔬菜,一般做肉菜時候就會選擇西蘭花的菜吃,我想不管是宴請還是自己吃都是一個不錯的菜菜,今天把這個分享給朋友們,希望大家喜歡!”食材明細主料西蘭花(40...
“西蘭花具有補腎益精、健胃消食、增強記憶力、抗衰老、美白、促進生長髮育、改善心血管功能、降低血糖、清理血管、防癌的功效,可用於輔助治療久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱、小兒發育遲緩、高血脂、高血壓...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西蘭花:400廣式臘腸:150輔料油:適量蒜片:5鹽:適量蠔油:適量紅蘿蔔:80具體步驟1.臘腸先蒸熟後,再切成薄片。2.西蘭花切小朵放入鹽水浸泡20分鐘。3.紅蘿蔔...
食材明細主料西蘭花(適量)臘肉(適量)輔料蒜(適量)幹辣椒(適量)花椒(適量)調料鹽(適量)糖(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花炒臘肉的做法步驟1、臘肉洗淨,放入鍋裏燒開水,焯水5分鐘出去多餘鹽分。2、晾涼切片。3、...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料臘肉:200西蘭花:300輔料油:適量蒜:2粒鹽:適量小紅尖辣椒:1個具體步驟1.西蘭花掰成小塊,清洗,用淡鹽水浸泡15分鐘。2.紅尖辣椒切小段,蒜切片。3.切成片的臘...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料西蘭花:1個臘肉:1段輔料蒜蓉:適量油:適量鹽:適量砂糖:適量生抽:適量生粉:適量圓椒:1個具體步驟1.臘肉切粗片。2.西蘭花切小朵,圓椒切粗條地,兩者放在沸水中...
“過年在婆婆家,呆了一週,從頭到尾就兩盤菜。上頓剩菜,下頓剩菜!然後年後給婆婆帶回來了!我每天做兩個到三個菜,半個月不重樣!我就想告訴她,即使普通的家常飯菜,也可以有很多選擇!!😂😂”食材明細主料西蘭花(適量。)臘肉(適量)蔥(適量...
準備時間:23分鐘    烹飪時間:10分鐘主料瘦肉:適量西蘭花:適量輔料鹽:適量雞精:適量蠔油:適量具體步驟1.西蘭花切好後洗淨。肉片放入料酒蠔油醬油雞精醃製20分鐘後抓點生粉2.西蘭花入沸水撈起...
“今天繼續捷賽自動炒鍋的試用哈,這次我選全人工模式,做一道家常又美味的快手小炒,用翠綠的荷蘭豆配手工釀曬的美味臘腸來爆炒。這道菜即簡單操作又美味,而且色澤鮮豔,讓人食指大動哈!我這是一人份的量,如果人多,料要多點哈。...
“【淡然的享瘦主義:健康美麗吃出來】2011年註定是個不安分的年份,大事小事一大推,"瘦肉精""塑化劑"各種非常食品添加劑層出不窮,民以食爲天,怎麼吃才能更健康呢?淡然建議大夥儘可能的自己動手,選擇新鮮的食材自己加工制...
“這次去了一躺張家界,從那裏帶回了2包土家族臘肉。說是2包,其實也就是2塊臘肉,不多。如果嘴讒,也沒有幾頓好吃的。爲了延續這種獨特的香味,所以我總得省着點用是吧?做盤菜,就放幾片搭搭香味兒.這與小氣沒有關係,而是“做人家...
食材明細主料西蘭花(300克)瘦豬肉(100克)輔料大豆油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)蔥末(5克)薑末(5克)料酒(少許)生抽(10克)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花炒肉的做法步驟1、將西蘭花切成小朵,清洗乾淨,裝入盤中待用。2、將...
“這次比較懶得寫爲什麼做這個菜啦~~~直接髮菜的營養價值吧。西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析,每100克新鮮西蘭花的花球中,含蛋白質3...
許多學生和上班族都逃脫不了吃食堂的命運。有的食堂師傅能夠把簡單的食材玩出新的花樣,也有的食堂師傅總是敷衍了事。但是有一些家常菜我們可以大部分的食堂裏看到,比如說番茄炒蛋,西蘭花炒肉等,都是食堂師傅們最喜愛做的...
食材明細主料西蘭花(適量)輔料木耳(適量)鹽(適量)油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花焯水2、木耳提前泡發,鍋裏到油炒木耳辣椒3、加西蘭花炒均勻,加鹽調味即可4、裝盤...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料西蘭花:500臘腸:兩根輔料鹽:3水:50食用油:5蠔油:5具體步驟1.材料:臘腸2.材料:西蘭花3.臘腸切片4.西蘭花焯水5.熱鍋熱油,放入西蘭花同臘腸6.攪均勻7.放入...
春季是食用各種菌類的季節,菌類是經常被選用的食材,其中草菇又名蘭花菇、苞腳菇,起源於廣東韶關,圓圓的樣子很可愛,營養豐富,味道鮮美,富含蛋白質、氨基酸等營養成分。與西蘭花搭配簡直美味,全素的搭配營養健康。主料草菇:250g...
“西蘭❀對人體的營養想必我不用多說。最重要的是,它是蔬菜類抗癌的佼佼者!我超級愛吃西蘭❀炒牛肉,今天分享給大家!做法真的很簡單,又好吃。這道家常菜我給99分(據說要謙虛……)”食材明細主料西蘭花(一顆)牛肉(110g)輔料蠔油...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料臘肉:100西蘭花:300輔料油:適量生抽:適量鹽:適量具體步驟1.西蘭花擇小朵洗淨。2.開水中加入鹽和幾滴油,把西蘭花焯水一分鐘。3.臘肉入開水鍋中煮三分鐘...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:27分鐘主料西蘭花:200臘肉:150紅椒:50輔料油:20蔥:20姜:10鹽:適量具體步驟1.西蘭花、臘肉、紅椒。2.西蘭花用手掰成小朵,杆部分用刀削去硬皮切成大小相似的小塊。3....
食材明細主料臘肉(適量)輔料西蘭花(適量)調料薑片(適量)蒜片(適量)幹辣椒(適量)小紅椒(適量)花椒(適量)鹽(適量)味精(適量)油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘肉炒西蘭花的做法步驟1、熱油炒香調料。2、放入臘肉。3、翻炒1-2分鐘...
食材明細主料西蘭花(半個)鮮蝦(300克)輔料蔥(適量)姜(適量)食用油(適量)配料生抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花炒蝦的做法步驟1、所有食材準備好。2、蝦剪去蝦槍和小鉗子,洗淨備用。3、西蘭花手掰成小朵洗...
“鹹香入味,色澤鮮豔,看着蠻有食慾!”食材明細主料西蘭花(適量)紅椒(一個)臘肉(適量(自制))輔料稻米油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)臘肉紅椒炒西蘭花的做法步驟1、備好食材:如圖,西蘭花洗淨切成小塊,紅椒切...
“發現一個很有趣的事,在中國,大家把豌豆叫做“荷蘭豆”;在荷蘭,卻被稱爲“中國豆”。脆生生的荷蘭豆,炒肉、涼拌、清炒、無論哪一種做法,我都很喜歡。這一道荷蘭豆炒臘肉,很適合忙忙碌碌的上班族。”食材明細主料荷蘭豆(適量...
熱門標籤
-
潮州砂鍋粥的家常做法
蔥爆雞肉的最正宗做法
鮮蝦粉絲蒸豆腐
海蔘燉雞湯的家常做法
烤麩燒雞翅根怎麼做
蜜豆軟麪包的做法步驟
黃金嫩豆腐的家常做法
酸菜白肉湯的最正宗做法
蛋花玉米羹的做法
提拉米蘇怎麼做
杭椒炒豬肚的家常做法
雞蛋西紅柿拌麪的最正宗做法
全麥紅糖肉桂卷的做法步驟
零難度手撕鹽焗雞怎麼做
香蕉草莓巧克力蛋糕條怎麼做好吃
豹紋雙米飯糰的最正宗做法
菜臘雞腿煮土豆的家常做法
剩飯煎餅的最正宗做法
夏天桃膠皁角米雪燕銀耳羮
鮮芋貴人圓子怎麼做好吃
涼拌青豆芽的做法
鄉村小米果的做法
瘦肉蓮藕紅豆湯
刀豆炒肉片的家常做法
冬瓜肉片湯怎麼做
酸辣哨子面的做法
鹽蛋黃豆腐的家常做法
紅燒鴿子怎麼做
棒棒糖小蛋糕怎麼做好吃
蝙蝠巧克力的做法
黃牛肉大醬湯
塔菜炒年糕
臘腸山藥水果壽司的做法
藏家
牛肉彩椒披薩的最正宗做法
小熊山藥糕的家常做法