有關清爽時蔬魔芋冷麪的精選大全

2024-02-27 “又是一道減肥的菜哦，我是代替午餐的，營養豐富不會餓肚子~魔芋面是有魔芋精粉製作成的，熱量很低100G僅有16大卡的熱量，但是膳食纖維豐富，有益於腸道的蠕動。是一種減肥很好的食材。”食材明細主料魔芋即食麪（200G）輔料黃瓜（...

時蔬清拌冷麪的做法 - 時蔬清拌冷麪怎麼做

2024-02-29 “冷麪是朝鮮族同胞四季皆食的主要食品之一，其作法別具一格。這次做的是無湯的冷麪，簡單，清爽，快速，美味。”食材明細主料玉米麪（適量）黃瓜（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）輔料大蒜（適量）香菜（適量）芝麻（適量）配料米醋（適量）蜂蜜（適量）蒸魚豉油...

番茄魔芋掛麪的做法 - 番茄魔芋掛麪怎麼做

2024-01-09 食材明細主料魔芋面（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）娃娃菜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魔芋掛麪的做法步驟1、番茄、胡蘿蔔、娃娃菜切碎備用。2、平底鍋加水燒熱放入番茄，待番茄煮爛加入魔芋面，煮熟後...

燉菜魔芋鴨的做法 #燉菜#天冷就要吃魔芋鴨燉菜魔芋鴨怎麼做

2024-01-08 “天氣冷了，燉一隻湖鴨加上魔芋塊，熱氣騰騰的魔芋鴨吃在口中暖在心裏。”食材明細主料湖鴨（1只）魔芋（200g）輔料豆瓣醬（1勺）幹辣椒（8個）紅朝天椒（3個）大蒜（2顆）姜（1塊）植物油（10g）鹽（5g）料酒（1勺）老抽（1勺）生抽（1勺）香醋（少許）微辣（口味）燉（工藝）三刻鐘...

魔芋爽是什麼做的裏面有毛肚嗎

2018-01-30 沒有，是魔芋這種植物做成的。因魔芋爽外形酷似毛肚，又稱素毛肚。而毛肚指的是牛的瘤胃，是不一樣的東西。魔芋爽的原料魔芋也叫蒟蒻，主要生長在我國西南地區，魔芋爽是用魔芋粉、澱粉、植物油、和各種添加劑製作而成的，食用時...

魔芋蔬菜面的做法 - 魔芋蔬菜面怎麼做

2024-01-11 食材明細主料魔芋烏冬面（適量）甜椒（適量）胡蘿蔔（適量）秋葵（適量）西蘭花（適量）蝦仁（適量）輔料醬油（適量）醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魔芋蔬菜面的做法步驟1、將所有原材料洗淨、切片備用。2、取鍋燒開水，待水燒開依次放入...

時蔬大拌菜的做法【清新爽口】時蔬大拌菜時蔬大拌菜怎麼做

2024-02-27 “夏天是吃大拌菜最好的季節，無論想吃什麼這會都是應季菜。每次在飯館吃飯總要點一份大拌菜，不過飯館吃就貴多了，這麼一大碗的拌菜就要20多，成本下來最多也就幾塊錢。大拌菜可以根據自家的喜好隨意添加，這次的拌菜專門加了...

時蔬芋泥餅的做法 - 時蔬芋泥餅怎麼做

2024-01-04 食材明細主料芋泥（適量）豌豆（適量）雞蛋（一個）玉米澱粉（適量）胡蘿蔔丁（適量）輔料椒鹽粉（各2克）食鹽（適量）蔥香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬芋泥餅的做法步驟1、芋頭去皮切塊蒸熟搗成芋泥待用。2、加入玉米澱粉待用。3、豌豆和胡...

冰爽豆漿魔芋面的做法 - 冰爽豆漿魔芋面怎麼做

2024-01-09 食材明細主料魔芋絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）小油菜（適量）木耳（適量）輔料豆漿（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰爽豆漿魔芋面的做法步驟1、所以蔬菜洗乾淨後焯水，取一個碗放入冰塊、冷水，炒好的蔬菜放在裏面降溫2、冰箱裏冰鎮...

時蔬清炒蝦仁的做法一道營養豐富的清爽小炒 - 時蔬清炒蝦仁時蔬清炒蝦仁怎麼做

2024-02-28 “這道菜簡單既有豐富的營養適合小朋友老年人減肥人士脂肪含量很少蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力草魚對心血管方面也有很有利黃瓜富含維生素E和黃瓜酶美容瘦身都可以的胡蘿蔔胡蘿蔔營養豐富。有治療夜盲症、保...

炒魔芋面的做法 - 炒魔芋面怎麼做

2024-02-01 食材明細主料魔芋面（150克）白菜（100）西紅柿（2個）輔料尖椒（5）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒魔芋面的做法步驟1、橄欖油熱後，熗幹辣椒2、放入切好的白菜和西紅柿炒至菜蔫3、放入魔芋面炒3分鐘，出鍋放鹽，蠔油，雞精...

清爽可口的魔芋豆腐怎麼做美味好吃

2020-03-11 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魔芋片：500大米(或玉米)：250輔料水：3000具體步驟1.魔芋片和大米(或玉米)浸在水中，浸時多換水清除殘毒，待發脹後，再用石磨磨成漿，放入鍋內煮熟，即成魔芋豆...

冷吃魔芋的做法 - 冷吃魔芋怎麼做

2023-12-31 “免費分享一道學費￥500+的休閒小零食製作教程，感謝大家的關注！”食材明細主料魔芋（兩斤）輔料幹辣椒（適量）姜（一塊）調料香辣醬（適量）雞精（適量）味精（適量）十三香（適量）辣椒麪（適量）花椒麪（適量）麻辣（口味）炒（工藝）數天（耗時）普通（難度）冷吃魔芋的做...

爽口魔芋結的做法 - 爽口魔芋結怎麼做

2024-01-09 食材明細主料黃瓜（200g）紅辣椒（5g）蒜（10g）蔥（10g）香菜（10g）魔芋結（200g）木耳（200g）輔料一品鮮醬油（1勺）辣椒油（0.5匙）糖（1勺）澇汁（2勺）鹽（0.5匙）麻油（0.5匙）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爽口魔芋結的做法步驟1、準備原材料魔芋結、木耳、黃...

魔芋冷藏還是冷凍

2018-11-28 冷藏。儲存魔芋時，將魔芋放在冰箱冷凍儲存，會影響魔芋的質地和口感。魔芋別名磨芋等，分佈於陝西、寧夏至江南各省區。魔芋可以用於製作魔芋燒豆腐、剁椒魔芋、清炒魔芋、魔芋稻禾壽司、魔芋燒鴨、涼拌魔芋等美食。儲存魔...

海帶雜蔬魔芋面的做法 - 海帶雜蔬魔芋面怎麼做

2024-01-02 “魔芋面低脂肪又飽肚子，蔬菜營養價值高，這道面是減肥佳品。”食材明細主料魔芋面（50g）輔料海帶絲（2條）花菜（5朵）木耳（5朵）牛肉醬（2勺）辣椒油（1勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶雜蔬魔芋面的做法步驟1、花菜洗淨掰成小朵備...

魔芋拌黃瓜的做法爽口魔芋拌黃瓜魔芋拌黃瓜怎麼做

2023-12-30 “口感爽滑清淡，夏季必備美味小菜。”食材明細主料魔芋豆腐（一袋260g）黃瓜（一根）輔料小蔥（一根）杭椒（一顆）大蒜（4粒）香菜（一顆）調料香醋（一勺約6毫升）鹽（3克）白糖（5克）香油（2.5毫升）麻椒油（2.5毫升）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋拌黃...

清炒魔芋豆腐的做法 - 清炒魔芋豆腐怎麼做

2024-01-03 食材明細主料魔芋豆腐（適量）蔥（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒魔芋豆腐的做法步驟1、魔芋豆腐用水浸泡一個小時2、切成片3、鍋中放油，下入蔥白薑片小火煸香4、放入魔芋...

魔芋用水焯多長時間

2018-08-21 5分鐘到10分鐘。市面上售賣的經過加工的魔芋，一般在焯水的時候只需要5分鐘到10分鐘的時間即可，但是生魔芋是不需要焯水的，而是需要放到水裏面徹底的煮熟煮透，因爲生魔芋當中還有着一些特殊的成分，這種成分會有一些刺激性，只...

涼拌魔芋的做法健康低脂涼拌魔芋爽涼拌魔芋怎麼做

2023-12-28 “魔芋的熱量極低，吸水性強，含熱量低，既能增加飽腹感，減輕飢餓感，又能降低體重，所以它是體胖減肥者的理想食品。魔芋不僅能減肥，還能防止便祕和有效的輔助治療痔瘡、靜脈瘤等等；魔芋不但好吃，而且吃法還特別的多，今天我來和大家...

魔芋 - 自制魔芋

2024-02-24 食材明細主料魔芋精粉（50克）食用鹼（6克）輔料水（2000克）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制魔芋的做法步驟1、魔芋粉和食用鹼，食用鹼用60克開水先融化備用。2、鍋裏放2000克水，50克魔芋粉，開大火不停攪拌預防結籽3、大火煮開...

烤魔芋冷麪的做法 - 烤魔芋冷麪怎麼做

2024-01-09 食材明細主料魔芋豆腐（適量）香菜（適量）洋蔥（適量）雞蛋（適量）輔料烤肉醬（適量）醋（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤魔芋冷麪的做法步驟1、準備好原材料，魔芋豆腐切成塊狀，雞蛋打勻備用。2、選用烤肉醬10g左右，和水的比...

時蔬清拌麪的做法美味時蔬清拌麪時蔬清拌麪怎麼做

2024-02-27 “我負責和麪，老爸負責炒菜和扯麪~味道好極了！”食材明細主料麪粉（250克）輔料茄子（一個）羊角辣椒（三根）西紅柿（兩個）土豆（一個）豆角（250克）配料鹽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）生薑（適量）蔥（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時...