有關紅米粥+香芹蔥花蝦皮煎蛋+微波青椒的精選大全
“前幾天吃了太多的雞肉,感覺肚子被雞油糊了似的,早上煮了紅米粥、煎了香芹蔥花蝦皮煎蛋、微波了一小碟尖椒,真是太利口了。”食材明細主料雞蛋(2個)蝦皮(25克)紅米(半杯)青椒(4個)輔料芹菜(少量)蔥(3根)香草(4片)配料醬油(少量)麻油(少量...
食材明細主料尖椒(10個)豬肉末(半斤)輔料雞蛋(一個)味精(適量)姜粒(適量)配料料酒(20g)醬油(10g)芝麻油(10g)鹽(適量)味精(適量)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)微波爐版虎皮尖椒的做法步驟1、準備好豬肉末,在裏面加個雞蛋,料酒,醬油,芝麻油...
食材明細主料青椒(1個)紅椒(1個)蝦米幹(50克)雞蛋(2只)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青紅椒蝦米幹炒雞蛋的做法步驟1、食材:青椒、紅椒。2、蝦米幹。3、雞蛋。4、將雞蛋打入碗裏,加點料酒。5、打...
“花生米就是去殼的花生仁,常見的吃法有油炸、烤、炸和水煮,也有生吃的,但是生吃味道要差一些,而且生吃容易引起腹瀉。油炸花生米雖然好吃,但是高溫會破壞花生米所含的維生素,而且吃多了容易上火。水煮倒是能最大程度保留營...
“簡單食材做簡單營養的菜!”食材明細主料雞蛋(3個)輔料大蔥(一棵)蝦皮(30克)鹽(少許)五香粉(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮蔥煎蛋的做法步驟1、準備好食材2、打散雞蛋放入少許鹽,五香粉混合攪拌均勻3、鍋裏放油,倒入...
“簡單方便還有速度”食材明細主料雞蛋(2個)輔料菠菜(2朵)蝦米(適量)配料香油(幾滴)鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波青菜蛋羹的做法步驟1、雞蛋放香油鹽充分打散2、打好雞蛋液里加焯水剁碎後的青菜,加蝦米3、加入...
食材明細主料花生米(小半碗)輔料五香粉(適量)鹽(適量)五香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)微波爐烤五香花生米的做法步驟1、花生米淘洗乾淨2、加五香粉和鹽3、攪拌均勻後放置半小時及以上4、放入盤子裏,放入微波爐裏先高火叮兩...
“一人食,家裏還有兩根青椒和半個洋蔥,夠一到菜了😎”食材明細主料青椒(適量)洋蔥(適量)雞蛋(適量)蝦皮(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)未知(難度)青椒洋蔥蝦皮炒雞蛋的做法步驟1、青椒,洋蔥切絲2、兩個雞蛋就夠了😓3、不鹹的小蝦皮4、熱...
“上班族的你擔心煎的太油膩,水煮蛋太無味,在公司也無法做雞蛋,這個方法試一下。一分鐘搞定做出美味,健康的荷包蛋,絕對讚!可以用碗,杯子,只要是微波爐可以加熱的容器都可以哦,封面第二張圖片就是我用牛奶杯微波爐做的雞蛋噢...
5分鐘。現在的微波爐都有蒸煮的專用按鈕,改成中高火,一般蒸5分鐘左右就可以了。熟了的皮皮蝦會變成粉色。其實微波爐做皮皮蝦口感並不太好,蝦肉會變得很乾,所以,還是推薦用蒸鍋加熱。蒸煮皮皮蝦的時間一定不要過長,否則蝦肉...
食材明細主料雞蛋(四個)輔料大蔥(適量)青椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔥花青椒炒蛋的做法步驟1、四個雞蛋磕入碗中打散。2、大蔥和青椒洗淨控水。3、大蔥和青椒切碎備用。4、將青椒...
“喜歡吃煎蛋的親很多,子璇更喜歡充滿愛意的菜系。DIY過程中總是充滿樂趣和驚喜,嘿嘿~”食材明細主料土雞蛋(3個)蝦米(適量)輔料香蔥(適量)胡蘿蔔(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥蝦米煎蛋的做法步驟1、香蔥切碎。老...
“少油又方便的煎蛋,你也會喜歡的”食材明細主料雞蛋(適量)輔料油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)微波爐煎蛋的做法步驟1、小碟子刷一層油,打入雞蛋。2、用牙籤挑破包裹蛋黃的薄膜,防止在微波爐裏面爆炸。3、放入微...
“這款紅糖蛋糕製作簡單,原料簡單,低糖低脂肪,含有紅糖可以益氣補血,用時短,簡單易學,可以作爲早餐甜點搭配,正好一個人量,味道綿軟可口,不會很甜很膩,大家不妨試試看啊!”食材明細主料雞蛋(1個)麪粉(1勺)輔料葡萄乾(少許)牛奶(3勺)配料...
食材明細主料鵪鶉蛋(10個)二荊條(300g)輔料小米辣(2~3個)大蒜(半個)鹽(適量)黑胡椒粉(10g)蔥蒜粉(10g)陳醋(5ml)白砂糖(3g)中辣(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)虎皮青椒煎蛋的做法步驟1、二荊條洗淨瀝乾水去蒂備用。2、鍋內加一丟丟豬油,下...
“這是個爆米花季,人人動手做沙發情侶——爆米花吧!大超市買的爆玉米粒,5元多點能買一斤,我才用了一點點就爆出很多了,經濟實惠又衛生。我試過兩種方法:一種是微波爆,一種是鍋裏爆,最後結論:還是微波爆得方便衛生!”食材明細主...
“十分簡單方便的煎雞蛋哦~(*^__^*)”食材明細主料雞蛋(適量)輔料食用油(適量)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐煎雞蛋的做法步驟1、找一個盤子裏面倒一些食用油。2、用勺子(或者刷子什麼的)把食用油在盤子底部抹...
食材明細主料花生米(500g)輔料鹽(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波花生米的做法步驟1、將花生米洗一下2、放入適量的鹽,放入微波爐用中高火加熱7分鐘,拿出來翻動幾下,再加熱6分鐘既可。3、涼了再吃口感十足小竅...
“還是春天買的帶根的芹菜,我把芹菜根種在了花盆裏,本來是幾棵來的,沒想到過了一夏天,只剩一棵了。掰了幾根芹菜梗,也嚐嚐我自己種的菜。”食材明細主料芹菜葉(1小把)蝦皮(1小把)雞蛋(3個)輔料食用油(半湯匙)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)...
“在這快節奏的都市裏生活,每天必須對自己好一點,不將就每一餐😂😂”食材明細主料雞蛋(2個)輔料芹菜葉(適量)蝦皮(適量)番茄醬(適量(沒有也可以))調味料白胡椒粉(少許)食用油(適量)原味(口味)未知(難度)芹菜葉蝦皮煎蛋的做法步驟1、準備好...
“這幾天全國各地頻頻出現高溫現象,使人難以忍受的桑拿天,人也開始打蔫兒,疲勞、愛犯困,吹着空調還流汗,不敢出去,但還得吃飯,出去吃吧,太熱不想動,在家做飯吧,閒油煙太大,還熱。可是,人在夏天的體力又消耗大,正需要加強營養,那怎麼...
“一道非常簡單的小涼菜,營養豐富,色彩豔麗,一上桌就很驚豔呀!”食材明細主料蝦皮(50g)輔料青燈籠椒(半個)紅燈籠椒椒(半個)配料香菜梗(適量)薑末(適量)鹽(適量)雞精(適量)醋(適量)香油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青紅椒拌蝦皮...
“雞蛋在我們餐桌上肯定是出鏡率最高的食材。不光因爲它易儲存,有營養,而且用雞蛋製作的菜餚也是多種多樣,五花八門。在我們家,絕對是用蛋大戶。嘗試蛋糕卷的時候一天能磕上十幾個蛋蛋,平時的水蒸蛋也是我們家的寵菜,小沈是...
如果你是個廚房小白,那麼這道快手蝦皮蛋羹真的再適合你不過了,不知道做什麼,花個五六分鐘後,你就能得到一碗營養豐富,味道鮮美的蝦皮蛋羹,超級適合上班族的快手早餐,伴着米飯吃,絕對管飽,你還可以加點蔥花和醬油。主料雞蛋:2個...
“這是一道非常簡單快捷的菜,不管是自家吃,還是招待朋友都很不錯,並且做法超簡單。”食材明細主料幹蝦(1盤)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)微波爐幹皮蝦的做法步驟1、幹蝦洗淨。2、放入盤中。3、蓋上保鮮膜,用牙籤扎幾...
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