有關排毒祛痰的甜品——{番薯甜湯}的精選大全
“經常煲湯的人，肯定會問番薯甜湯明明適合冬季喝，你怎麼在夏季煲來喝了？相同的事物，只要稍作改變，結果也會不同即便是炎熱的夏季，太過貪涼也會患上感冒，有別於熱感冒；因爲熬夜，吃夜宵，導致脾胃疲勞，便祕；因爲溫度高，導致食慾不振…...
食材明細主料新西蘭花膠（30克）輔料番薯（300克）百合（30克）枸杞（5克）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）新西蘭花膠番薯百合甜湯的做法步驟1、百合提前3小時浸泡備用；2、新西蘭花膠提前泡發好切塊備用；3、番薯洗淨，去皮切塊...
斑點是長在我們臉上非常影響外觀形象的一種症狀，一般我們不會無緣無故的長斑，肯定是身體的某些部位出現了問題，而且斑點不會像青春痘那樣隨着時間的流逝可以消退，斑點是比較難下去的，那我們平時吃什麼祛斑排毒呢。吃什麼祛...
“番茄湯很多人都會做，這個口感比較適中，酸酸甜甜的很不錯~！”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）水（適量）輔料香菜（適量）蒜（1瓣）配料雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜番茄湯的做法步驟1、番茄洗淨切塊備用。2、雞...
“★滿媽廚房★本來想炸紅薯餅的，後來想想太油了，換個清淡一些的。正好家裏有自己做的酸奶，一個小甜品分分鐘搞定了。滿寶回來，第一句話“冰激凌！”然後吃了一口“怎麼不涼啊？”一邊納悶着，一邊一口口的吃着。滿媽提示：要用粘...
“今天是冬至，早晨要吃什麼呢？阿拉寧波人當然還是最爲傳統的美食那就是【甜酒釀番薯年糕】嘍~~~番薯是代表來年翻身的意思，年糕當然是代表年年高啦，甜酒釀則代表甜甜蜜蜜，但可放也可不放。”食材明細主料番薯（560克）年糕片（23...
現代人在生活中十分的講究養生，而最好的辦法就是透過飲食來調養身體。祛痘是一大難題，那麼透過食療，吃什麼祛痘排毒呢？看完這一篇文章你們就能知道。並且這些食材在生活中隨處可見，做起來也非常簡單，美味可口。吃什麼祛痘排...
食材明細主料小番茄（1個）輔料胡蘿蔔（小半個）洋蔥（小半個）白菜（適量）裙帶菜（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜雜蔬湯的做法步驟1、先將洋蔥切絲，胡蘿蔔切片，番茄切小顆，白菜切碎，蔥切段。2、取鍋放入洋蔥和番茄...
“甜薯湯圓可以當甜點，也可以當晚餐，因爲澱粉質比較多。總結一下，這個方子做出來的姜味淡淡的，喝起來的湯水也是小辣。喜歡姜味濃些的可以多放些薑片，怕辣的可以多放些糖中和中和。選料方面，番薯可以用紫薯，黃薯，什麼都行，但一...
“其實甜湯我們通常叫做糖水。在冬天做糖水的材料選擇有很多，例如根莖類食材；根莖類食材最大的特點就是熱量高，同時營養豐富。而冬天的養生，最主要是禦寒。在這個時候，最受歡迎的莫過於番薯糖水了。這款南瓜紫薯甜湯是改良...
食材明細主料魚膠（3個）番薯（1個）輔料紅棗（5粒）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）魚膠番薯甜品的做法步驟1、魚膠先放鍋裏蒸軟，然後，拿出來放裝有冷水的容器裏，放進冰箱冷藏格，泡發一晚2、泡發好後的魚膠，把表面的魚油、...
平時熱愛研究養生的朋友們一定都知道，脾虛是導致身體溼氣聚集的一大原因，一旦體內溼氣積聚過多，人體就會產生一系列身體不適的表現，那麼，這個時候的我們應該怎麼辦呢？今天，小編就爲大家來推薦以下三款既美味又能達到祛溼解毒...
在青春期的關鍵時期，臉上會長一些痘痘，不僅影響了自己的個人形象，痘痘的生長一般都是油性的，往往是因爲身體的內分泌失調而導致的，所以要想治標治本地去治療痘痘，還需要從身體的內部進行調理，食療方法作爲一種非常簡單的形式...
我很喜歡做各種美食，湯類粥類是我最擅長的部分。這樣感覺生活很有意思，也很有激情。沒做一道食物被家人吃光的簡直是滿足的不得了。讓家人開心，讓家人健康，也是我做美食的動力之一。今天小編九帶大家做祛溼化痰湯，既健康又...
“本來我沒有想過要髮菜譜，所以連輔料圖都沒有準備，但是這個湯做出來實在是太美味了，所以我決定和大家分享，做法是相當的簡單。”食材明細主料新鮮排骨（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）茉莉花（適量）原味（口味）燉（工藝）一小...
食材明細主料姜薯（適量）輔料芋圓（適量）蓮子（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）姜薯甜湯的做法步驟1、在處理姜薯前先把蓮子煮熟。2、姜薯削皮泡水裏防氧化，處理姜薯最好戴手套哦，不然手會癢。3、煮一鍋糖水，水量...
食材明細主料紅薯（二個）輔料白糖（三匙）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯甜湯的做法步驟1、把紅薯切小塊放在裝了一半水的平底鍋，用大火煮大約半小時轉小火熬，中間放薯圓少許。2、煮好後放三匙白糖。3、成品圖...
“中醫說夏天湯品宜輕清淡甜；夏日暑熱，人體各種能力發揮的多，適當的甜湯對人體很有必要。同時夏天氣溫高，人的汗揮發多容易便祕，用番薯也是個很好的方法。廣東人非常喜歡用番薯做糖水，而番薯是廣東人的叫法，其它地方有很多叫...
現在全國各地的人整天待在空調房，食用冷飲，導致身體不出汗或者是出汗很少，常常覺得睏乏沒精神，這主要是由於體內溼氣過重；進而引發一系列疾病，到底應該怎麼樣排除溼氣呢？接下來小編給大家一一介紹祛溼排毒的食物。祛溼排毒的...
食材明細主料紅薯（2個）酸奶（1盒）熟花生（4粒）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯甜品的做法步驟1、買了很多紅薯，決定蒸熟來吃2、洗好，去掉不好的部分3、放蒸鍋裏蒸20分鐘4、取2個蒸好的紅薯，去皮5、放在保鮮袋裏，揉成泥6、整...
長痘是面板過敏的一種表現，是面板抵抗外界環境的一種反應。不過，對於我們來說，長痘是一件非常讓人困擾的事情。生理系統的紊亂也會長痘，身體裏有毒素更加容易長痘。所以，要想祛痘，就要知道排毒祛痘吃什麼。這才能真正做到祛...
痘痘是每位女性都非常痛恨的存在，它不僅影響了一個人的容貌，還影響着一個人的心情和社交。那麼你知道臉上長痘痘怎麼調理嗎？你知道怎樣去痘痘嗎？今天，小編推薦大家四款青春痘食療方，下面就讓我們一起來看一下排毒祛痘食療吧...
生活壓力大，節奏緊張，對於女性的內分泌、身體健康等都會有影響，而如今呢，吃什麼排毒祛斑成爲女性朋友最關心的問題之一。那麼如何透過日常飲食來進行調節呢？除了大家常見的一些保養方式還有什麼呢？今天跟着小編以來看看排毒...
“這次用的白色的甜薯是出口日本的，第一次吃的是覺得驚呆了～還有這麼好吃的地瓜呢。第一次是烤着吃的，特別香甜，而且有冰淇淋的感覺。一大箱子，只剩兩塊了，今天用一塊，另外的我準備種院子裏。西瓜紅蜜薯只是爲了顏色搭配起來...
食材明細主料綠豆（適量）西米（適量）輔料紅薯（適量）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆西米番薯甜湯的做法步驟1、適量綠豆備用。2、適量西米備用。3、綠豆用清水淘洗乾淨。4、紅薯洗淨去皮切塊放入綠豆中。5、加入西米。6...
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