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“清理冰箱發現一隻老家鄉下的小土雞,因爲雞骨比較硬,所以就用來煲湯了。”食材明細主料小土雞(1只)輔料黨蔘(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)玉竹(適量)北芪(適量)桂圓肉(適量)白蓮子(適量)生薑(適量)調料食鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
食材明細主料整雞(一小隻,去內臟洗淨)薑片(4片)料酒(少許)胡蘿蔔(1根)蘑菇(100g)枸杞(適量,冷水泡發)輔料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清燉蘿蔔整雞湯的做法步驟1、整雞洗淨,胡蘿蔔和蘑菇洗淨切成需要的大小。(這裏我使用...
“豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。和土雞一起燉湯,既營養味道又鮮美!”食材明細主料豬肚(1個)土雞(150克)香菇(150克)山藥(1根)大蔥(1根)花椒(適量)生薑(1塊)輔料料酒(適量)澱粉(適量...
“猴頭菇具有健胃,補虛,抗癌,益腎精的功效,最近從朋友那收集一包,再加上公公從鄉下帶回一隻土雞,最好的食材,註定有一鍋好湯暖胃。寒冷的週末,難得LG從外地回來,註定他有口福,決定犒勞下他的胃。”食材明細主料土雞(一隻)山藥(1/4...
“週末天氣好,去農家樂遊玩,買了一隻正宗土雞,價格雖說有點貴,但品質很好,還買了大春筍和土雞一起燉,解解土雞的油膩!”食材明細主料春筍(400g)土雞(半個)輔料木耳(適量)調料蔥(適量)食鹽(適量)黃酒(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時...
一碗土雞湯,雞肉鬆軟滑嫩,雞湯清淡鮮美。土雞湯,每個孕婦必備的一道營養靚湯,一碗下肚,不僅使人煥發生氣,寶寶也可以透過母體吸收營養,健康成長。然而,如何燉一碗美味營養又不流失的土雞湯卻成了廚盲爸爸的一大難題,今天,小編就...
“(1人量,快速營養濃湯)花膠的主要成分爲進階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅爲0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是美顏養胃的佳品~”食材明細主料花膠(2條)土雞(1/8)紅棗...
“木瓜一年四季都有,但就屬這個季節的口感最好!木瓜土雞湯的口感獨特,而且營養價值非常的高,對於身體不太好的人,有着強筋健骨的功效,老人和小孩子都可以吃,是一款很好的滋補湯品。對於腸胃消化能力不強的人,也可以喝這款湯來...
食材明細主料土雞(半隻)山藥(1根(最好是鐵棍山藥))輔料枸杞(30粒)配料料酒(少許)蔥(5段)姜(5片)花椒(10粒)大料(1粒)鹽(2勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土雞燉山藥的做法步驟1、土雞清洗趕緊後剁成塊,涼水下鍋2、水開後,放入調料和蔥...
“黃芪和黨蔘都是補氣的常用藥,也常常一起使用以增強補氣效果。黨蔘是常用的補氣中藥,其性平、味甘,入脾、肺經,具補中益氣、和胃養血等功效,最宜用於平素倦怠乏力,精神不振,自覺氣短,稍一活動就喘促的氣虛患者。而黃芪味甘性...
“土雞是外婆自己養的,口感就不用多說了吧!雞湯的鮮味……清燉就已足夠了。”食材明細主料土雞(半隻)輔料姜(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)清燉土雞湯的做法步驟1、土雞半隻2、剁大塊3、老薑一塊4、冷水下鍋...
“繼續整湯!在遊輪上呆6天5夜,回到家,先生整個人瘦了一圈!要問爲啥?餓的!我也是服了!每天船上的自助餐全天無限量供應,中餐、西餐各類熟食一應齊全且品種繁多。唯獨他,每天用餐時間,拿着一個盤子從餐廳這頭挑到那頭,結果端過來...
“這是用的家裏的土雞哦。。營養健康”食材明細主料土雞(半隻)茶油(適量)姜(一塊)輔料鹽(些許)味精(少許)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清燉土雞的做法步驟1、先把雞切成塊2、把鍋燒熱,放貴太太茶油,放姜炒(火力不用太大)再放雞...
土雞湯是我們所熟知的養生補品,經過燉制的土雞湯,不僅味道香濃,更可以將雞肉中的營養都融到湯中,更有利於人體的吸收,進而達到不錯的進補效果,那麼怎麼燉土雞湯才更美味,讓營養得到最大的吸收呢?接下來就去了解一下怎麼燉土雞...
食材明細主料土雞(半隻)香菇(4朵)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)幹辣椒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燉土雞的做法步驟1、土雞洗淨剁成小塊,焯水,水中放少許料酒和幾片姜。2、蔥切段,姜和蒜切片,準備幾個幹辣椒。3、...
需要。土雞燉湯之前炒一下能把雞肉的香味激發出來,在炒的過程還能把雞肉的腥味炒出去。土雞燉湯用到的食材主要是土雞,屬於家禽的一種,又可以叫做草雞、笨雞,主要以一些粗糧餵食,並且長期以散養爲主。土雞的肉質非常鮮美,吃...
三黃雞。三黃雞指的是黃羽毛、黃喙、黃腳的雞,雞肉的肉質嫩滑,脂肪豐滿,煮出來的湯汁味道鮮美。三黃雞可以單獨燉湯,也可以添加枸杞、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、蓮藕、紅棗、蘑菇、山藥、當歸、黑木耳等食材一起燉湯,口味會更...
“剩個土雞腿,用土豆燉了很好吃。”食材明細主料土雞腿(1個)土豆(4個)輔料料酒(1勺)生抽(2勺)花椒粒(3個)蔥(適量)姜(少許)鹽(2勺)老抽(少許)原味(口味)未知(難度)土雞腿燉土豆的做法步驟1、備好食材:雞腿切塊,土豆去皮。2、雞腿焯下水,剩雞爪...
土豆是非常常見的一種蔬菜,平時大家也經常會買土豆吃。那麼土豆怎麼快速燉爛呢?有什麼比較實用的小竅門嗎?今天就跟大家分享幾個廚師們燉土豆的小妙招,教大家如何在家快速燉土豆。土豆怎麼快速燉爛1.高壓鍋高壓鍋真的是廚...
“冬天適合喝雞湯,雞屬於溫補食品,土雞本身就很鮮美的味道,無論是紅燒還是燉湯,都不需要加入雞精和味精的,自帶的鮮味纔是最美的,大家快試試吧!”食材明細主料土雞(半隻)蟲草(一把)枸杞(一把)輔料鹽(少許)調料生薑(2塊)清淡(口味)煲(工藝)...
雞湯,不僅口感極佳,而且含有豐富的營養物質,是我們很多家庭用作補品的好食材,但是想要燉出味道鮮美,油而不膩的雞湯也是需要一些嚴謹的操作步驟的,那麼大家知不知道土雞在燉湯時要不要炒一下?今天,大家就跟着小編一起來看看...
“最適合冬天滋補養生的湯、此湯採用的豬肚加以慢火燉制、豬肚吃起來爽口異常,雞肉鮮嫩可口,雞湯鮮美、好喝的養生湯、且營養豐富!豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用...
使用高壓鍋燉,或是切成小塊再燉。使用高壓鍋燉土豆,可以節省燉土豆的時間。燉土豆的時候也可以將土豆切成小塊再燉,這樣也能縮短烹飪的時間。土豆可以單獨煮燉,也可以添加胡蘿蔔、蘿蔔、豬肉、牛肉、雞肉、蘑菇等食材一起...
食材明細主料土雞(一隻)輔料姜(一塊)西洋參(一根)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燉土雞的做法步驟1、土雞一隻,處理乾淨。2、姜一塊洗淨,西洋參一根備用。3、雞斬塊備用。4、將雞塊放鍋裏焯去血水。5、焯過水的雞肉放進燉...
“土豆含蛋白質低、含鉀量高,適合低蛋白飲食的腎病患者食用。土豆不會使血糖增高,又可增加飽腹感,適合糖尿病患者食用。”食材明細主料三黃雞(1只)輔料土豆(3個)姜(1塊)大蔥(一段)配料油(1茶匙)鹽(半茶匙)胡椒(1茶匙)微辣(口味)燉(工藝)三...
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