有關春芽蛋卷——活力早餐必備的精選大全
“在這個春意盎然的季節裏，早上若是能享受到一份活力十足的早餐是再好不過了，無奈總是匆匆忙忙，無暇準備精緻的早餐，但是今天小煮要教給大家的這道春芽蛋卷卻是集營養簡單快手與貌美於一身的，即使再忙也能輕鬆吃飽又吃好~...
食材明細主料雞蛋（4個）輔料鹽（適量）蔥花（適量）火腿丁（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐蛋卷的做法步驟1、準備4個雞蛋，蛋清蛋黃分離。2、蛋黃中加入鹽和蔥花調勻。3、蛋清中加入火腿丁調勻。4、平底鍋刷油倒入蛋黃糊...
雞蛋相信大家都不會陌生吧，在日常生活中我們經常會將雞蛋作爲重要食材做到料理當中，雞蛋吃起來非常美味，而且它的做法也有很多。我們都知道雞蛋可以爲我們身體補充營養，那麼雞蛋營養成分有哪些呢?下面就給大家介紹一下。...
“俗話說“早吃好、午吃飽、晚吃少”。這個“好”，不是山珍海味和大魚大肉，而是營養均衡和健康自然。今天給大家帶來一款韓劇中出鏡率最高的美食——雞蛋卷。”食材明細主料恆一火腿午餐肉（適量）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）輔料牛...
“因爲常做早餐換花樣而自創的早餐餐點。經歷了多種版本，最後確定爲這一版。做法很簡單，顯然變化也很多，可以根據自己的喜好改換配料。有人喜歡這道早餐我就很高興！:)”食材明細主料雞蛋（4個）低粉或中粉（8湯匙）胡蘿蔔（1個）生菜（...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘每天早上起牀的時候是不想吃米飯的，老是吃麪和吃包子麪包之類的是會膩的，在早餐的時候來一碗新穎脫俗的混沌也是不錯的，混沌本身比較清淡，而且比較營養，順...
“夏天來了，姑娘們都在煩惱一個冬天身上養起來的肉肉就要藏不住了。那既要滿足胃，又要保證健康，還能越吃越瘦，這樣的一頓早餐該怎麼準備吶？我們請來了健身達人冰塊先生，幫大家搭配出了一份既簡單又健康的早餐。來～給你愛的人...
食材明細主料吐司（一片）酸奶（兩杯）滷蛋（一個）蘋果（一個）酸梅（一個）輔料酸棗（一個）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）校園活力早餐的做法步驟1、將新鮮的滷蛋切出兩個橢圓形狀，放在一旁備用2、將新鮮的蘋果切出兩片，然後將棗切成翅...
“自己在家做簡易越南春捲，好吃又不費時。”食材明細主料豬肉粒（120克）豆芽（350克）春捲皮（若干張）青蔥（一顆）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆芽春捲的做法步驟1、豆芽用清水泡洗乾淨2、準備好瘦...
一年之計在於春，一天之計在於晨。我們一天之中的第一餐飯決定着我們是否能有良好的精力和思維去面對一天的工作和學習。今天小編就給大家介紹幾款做法超級簡單，味道卻又無比美味的花樣煎蛋餅，讓大家的早餐每天不重複，營養...
“今天忙活了以上的我又累又餓，本來想點外賣吃，但美團上的店鋪基本還沒開門營業，只能強挨着給自己做了一碗懶人早餐----雞蛋麪。”食材明細主料方便麪（3包）雞蛋（2個）火腿片（適量）輔料蔥末（適量）方便麪調料（適量）原味（口味）煮（工藝）半小...
現在生活壓力比較的大，想要懷上寶寶的小夥伴要提前的備孕，這已經是很平常的事了，那麼備孕期時吃什麼好呢?就備孕期來說早餐很重要，而早餐是否營養更是關鍵，吃的營養對備孕是很有幫助的，想要備孕的小夥伴要記得營養均衡。下...
“從我剛記事時起，家裏每年清明前後都要烙春餅，煮上一些雞蛋。用春餅卷雞蛋吃，有時候還卷油條吃呢。那才叫個香呢。每次學校組織野營，也是帶上春餅卷雞蛋當野餐來吃。那個年代姊妹都很多，不可能經常吃到這樣的美食。那時候...
“前幾天家裏買的胡蘿蔔放了好幾天放的焉了，但家常做法又吃夠了，今天就用來做一道簡單快手早餐必備的小鹹菜”食材明細主料胡蘿蔔（3根）輔料生抽（1匙）陳醋（2匙）白糖（2匙）辣椒麪（1勺）香菜段（適量）香油（幾滴）食用鹽（2把）蒜末（適量）鹹鮮（口味）拌...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘黑椒太陽蛋是很家常的一道早餐。因其外形美觀，製作時間短，製作過程簡單而爲大衆做鍾愛。其嫩彈的口感配上黑椒的獨特香味總能引起人們滿滿的食慾。想想每...
早餐是一日三餐中最重要的一餐，一日之計在於晨。開餐飲店比別的行業花的心思都要多得多，食物跟人的身體健康有着很密切的聯繫，消費者對衛生很重視，所以經營者需要花費的心思就更多了，開早餐店還需要早起以及很多繁瑣的事情...
食材明細主料白麪（適量）安琪酵母（適量）輔料雞蛋（2個）西紅柿（適量）配料花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小花捲配煎蛋的做法步驟1、拿一個小碗裝一點安琪酵母2、用溫水將安琪酵母泡開3、，倒入白中4、再倒入溫...
食材明細主料雞蛋（3個）生菜（1顆）水果黃瓜（1個）西蘭花（6朵）菠蘿（一塊）輔料聖女果（3個）芹菜（2根）鹽（適量）溫水（小半碗）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋卷早餐的做法步驟1、聖女果，黃瓜洗淨備用。2、生菜西蘭花洗乾淨，西蘭花焯水，備用。3...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料軟土司：2-3片葡萄乾：適量腰果：適量Nutella巧克力醬：適量黃油：適量輔料具體步驟1.吐司上用餐刀均勻塗抹巧克力醬，烤箱200預熱，5-10分鐘。2.把適量葡萄乾...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭菜：500蝦米：50豬肉：250香菇：50春捲皮：250輔料鹽：適量麪粉：適量食用油：適量具體步驟1.香菇切條過油控幹2.韭菜洗淨歷幹水分切小3.豬肉切絲，（注，不能太大塊，...
“好吃不膩的美味早餐——春捲的做法步驟好吃不膩的美味早餐——春捲的做法圖解1好吃不膩的美味早餐——春捲的做法圖解22.好吃不膩的美味早餐——春捲的做法圖解33.好吃不膩的美味早餐——春捲的做法圖解44.”食材明...
正所謂一天之計在於晨，早餐的重要性不言而喻。但對於大多數人來說來不及吃早餐成爲常態。正所謂早餐要吃好，對於上班族來說早餐更是爲身體提供營養的關鍵一餐，如何製作出既營養又美味的適合吃的營養早餐呢，請看下文爲您介...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料水：130麪粉：250油：10鹽：1白糖：10酵母：2蔥末：少許輔料具體步驟1.水中加入鹽，白糖，加入酵母，攪拌好後加入油，放入麪粉，揉成麪糰醒10分鐘2.擀成長片，刷油，撒鹽，撒蔥花，從...
“夏季，來份輕鬆有活力的早餐吧~營養美味零負擔，不擔心長胖噢~”食材明細主料雞蛋（1個）樂活星球迷你便當粉（20克）酸奶（20克）白砂糖（10克）檸檬汁（1滴）輔料酸奶（適量）樂活星球迷你便當粉（10克）藍莓（適量）檸檬片（適量）薄荷葉（適量）酸甜（口味）煎（工...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘豆皮是一種豆製品，又黃豆製作而成含有豐富的營養。雞肉則是我們生活中最常見的肉類之一，它肉質鮮美，滋養身體。蔥香雞肉豆皮卷是一款製作十分簡單的美食...
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