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“蝦營養極爲豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質和魚一樣鬆軟,易消化,是老少皆宜的美味佳餚...”食材明細主料蝦仁(300克)豬肉泥(300克)玉米粒(300...
“簡單美味,營養豐富,孩子的最愛。”食材明細主料冷凍生南美白蝦(16只)輔料姜(少許)青椒(少許)蒜(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)生抽(少許)雞精(少許)胡椒粉(少許)料酒(少許)澱粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米炒蝦仁的做法步驟...
“意麪嘛,自然是意大利人發明的。紅醬、白醬、青醬神馬的,口味濃郁啊。到了口味清淡的日本,自然就有了很多清淡的做飯。在日本的意大利飯店,廚師們把口味清淡的意麪統稱爲——和風意麪。今天,跟大家分享這款——和風玉米蝦...
“週末比較清閒,所以決定包餃子吃,加上女兒喜歡吃蝦,乾脆就來個蝦仁水餃,既美味又營養,滿足孩子的需求。”食材明細主料五花肉(500g)蝦(500g)輔料蔥(50)姜(25)雞蛋(1顆)玉米粒(一根)配料生抽(50g)老抽(5g)鹽(10g)白糖(少許)雞精(少許)清雞湯(適量)...
食材明細主料蝦仁(500g)玉米粒(適量)青豆(適量)胡蘿蔔(1根)輔料料酒(適量)鹽(1勺)蔥(1根)油(適量)生抽(適量)生粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁玉米的做法步驟1、蝦仁洗淨,用料酒和1勺鹽抓勻,醃10分鐘。2、胡蘿蔔切小塊,用水焯...
“清淡可口的一道家常菜,我打算年夜飯也做上它。”食材明細主料甜玉米粒(150克)胡蘿蔔(半根)青豆(20克)蝦仁(50克)輔料澱粉(5克)鹽(5克)雞精(3克)油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁炒玉米的做法步驟1、準備食材。2、蝦仁用...
食材明細主料蝦仁(100克)輔料玉米(適量)青豆(適量)雞蛋(2個)配料鹽(適量)白胡椒粉(適量)雞精(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米蝦仁滑蛋的做法步驟1、準備用料2、青豆玉米過水焯熟備用,蝦洗淨去頭去皮挑掉蝦線,切...
“蝦仁的鮮黃瓜的香玉米的甜怎能不好吃呢”食材明細主料基圍蝦(100g)黃瓜(1根)甜玉米(20g)甜豆(50g)紅蘿蔔(20克)輔料植物油(5克)鹽(2g)生抽(1勺)料酒(1勺)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)蝦仁玉米粒的做法步驟1、黃瓜切段左右留1釐米...
““冬至不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管”,北方會吃水餃,南方則有吃冬至湯圓、長線面的習慣。今天,冬至,吃餃子嘍~”食材明細主料麪粉(適量)玉米(適量)肉糜(適量)幹香菇(適量)香菜(適量)香蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)黑胡椒粉(適量)原味...
食材明細主料玉米粒(適量)蝦仁(適量)輔料薑片(適量)蔥花(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米蝦仁粒的做法步驟1、食材:蝦仁切丁,玉米粒。2、蝦仁丁中放入薑片料酒抓勻放置十分鐘後撿出薑片。3、鍋中...
食材明細主料野生紅毛蝦(200g)豬肉(100g)揉好的麪糰(適量)韭菜(150g)輔料清水(若干)餡料調料食鹽(適量)雞精(1g)食用油(1匙)生抽(半匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)野生蝦仁水餃的做法步驟1、新鮮豬肉凍一下。2、切細丁。3、放容器...
“餃子皮總是擀的大小不一,所以經常在外面買。可是外面的實在不放心還經常缺貨。買了個壓面面條機。自己做餃子皮餛飩皮和麪條吧。這次的餃子餡用的捲心菜加肉和蝦仁。又放了玉米粒進去”食材明細主料捲心菜(適量)肉(適量...
“蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化。玉米粒中含有豐富的營養元素,具有益肺寧心,健脾開胃,降膽固醇,健腦等功效。蝦仁玉米粒加韭菜等包餃子特別鮮美。”食材明細主料蝦(10個)玉米粒(1小碗)裏脊肉(200克)韭菜(500克)麪粉(600克)輔料油(少許...
“大家都愛吃餃子,唯獨熊孩子,寧可吃餃子皮都不吃餡,純肉不算,純肉的也不喜歡吃皮薄的,每次都特意給她包幾個皮厚的大餃子,他說,皮太薄沒嚼勁,吃起來沒意思。真是想不通。今天餃子餡是豬肉蝦仁玉米餡,用的玉米就是超市速凍的甜...
“蝦仁營養豐富,含有豐富的蛋白質,經常食用可以補充人體所需營養,增強免疫力、延緩衰老。和玉米豌豆粒一起炒制,好看又好吃!這道菜是根據飯來FANLAI智能自動烹飪機食譜,並用飯來FANLAI智能自動烹飪機制作,真正的解放雙手,操作...
“中秋佳節的美食。”食材明細主料幹蝦仁(60克)肉糜(300克)麪粉(600克)韭菜(100克)輔料薑末(60克)蔥末(50克)花生油(150克)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蝦仁水餃的做法步驟1、肉糜中加入蔥末薑末,生抽,鹽,花生油,適量水拌勻。2、將...
食材明細主料蝦仁(適量)玉米(適量)輔料豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)料酒(一勺)蠔油(半勺)胡椒粉(適量)澱粉(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁炒玉米的做法步驟1、準備好玉米、豌豆、胡蘿蔔粒。2、蝦...
“永遠都吃不夠的嫩玉米,N種吃法,無一不歡,松仁玉米更是大愛,每次做它都會想着加點什麼,讓味道更豐富,色彩更誘人。配上鮮蝦仁讓這道菜又提高了一個檔次,口感滑嫩,香鮮甜糯,味道極其的鮮美。玉米中含有大量的鈣質,還有豐富的卵...
“玉米炒蝦仁口感香甜,好吃到爆,試試吧。”食材明細主料新鮮玉米(一個)蝦仁(適量)紅蘿蔔(適量)黃瓜(適量)青筍(適量)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米蝦仁的做法步驟1、準備好食材。2、蝦仁用料酒、蔥、薑片先醃...
“但凡年節,很多吃水餃的講究,吃水餃的次數多,餡料也千變萬化,這既出於口感的考慮,也是從健康的角度考量。這款玉米水餃非常符合這兩點需要。玉米富含各種維生素與膳食纖維,尤其對緩解便祕很有幫助。將香甜的玉米粒加入水餃...
“給寶寶做吃的,要種類多樣,營養豐富,總之換着花樣兒寶寶纔不會吃膩,他們跟大人一樣,也喜歡不同的味道,喜歡不一樣的口感,沒事會給她包一些小水餃,偶爾來不及煮輔食的時候煮幾個,剩下的冷凍,短期內吃完,煮起來省事又美味!”食材明...
食材明細主料蝦仁(適量)玉米(適量)米飯(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁玉米炒飯的做法步驟1、準備食材蝦仁玉米白米飯蔥蔥蒜2、先將蝦子去殼(建議去掉背部的黑筋),蝦仁根據喜好切成丁狀,然...
食材明細主料蝦仁(250克)玉米粒(適量)胡蘿蔔丁(適量)雞蛋(1-2個)剩米飯(1-2人量)輔料食鹽(適量)色拉油(適量)黑胡椒粒(適量)香蔥(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蝦仁玉米炒飯的做法步驟1、在菜場買來新鮮的基圍蝦洗淨備...
“蝦仁兒嫩滑,玉米鮮甜,一道好菜。”食材明細主料蝦仁兒(100g)玉米粒(50g)輔料胡蘿蔔丁(1勺)黃瓜丁(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉米蝦仁兒的做法步驟1、胡蘿蔔和黃瓜切成丁,玉米粒洗淨備用。蝦仁兒用的是去掉蝦線的冷...
“玉米和蝦仁做的營養早餐!”食材明細主料玉米(1個)青蝦(8只)輔料麪粉(1勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦仁蒸玉米的做法步驟1、將青蝦去掉蝦頭和蝦皮,取出蝦仁,用牙籤挑出蝦線並將青蝦清洗乾淨,然後用刀將蝦仁剁成泥狀。...
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