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2024-01-27 “馬鈴薯營養成分非常全面，營養結構也較合理，能供給人體大量的熱能，脂肪含量很低，既可作爲蔬菜製作佳餚，亦可作爲主糧，是普通的家常菜之一。”食材明細主料土豆（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工...

彩椒土豆片的做法娃兒愛吃的彩椒土豆片彩椒土豆片怎麼做

2024-01-09 “孩子們就是不喜歡吃蔬菜，換個花樣一盤普通的家常菜變成了孩子的大愛，其實很簡單，我只是把蔬菜切成狼牙土豆的樣子，於是娃兒說這就是狼牙土豆片耶！於是土豆片和紅椒條都被她吃掉了，原來愛上蔬菜可以這麼簡單。”食材明細主...

彩椒土豆絲的做法月子餐系列——彩椒土豆絲彩椒土豆絲怎麼做

2024-01-03 “這是一道非常美味可口的家常菜，色香味俱全。紅椒和青椒這“絕對雙驕”是我們日常生活中必備的蔬菜。含有豐富的VC和VK，老少皆宜。土豆絲口感清爽，屬於百搭菜。土豆中含有豐富的鉀元素VC。”食材明細主料土豆（1只）紅菜椒（...

土豆片炒尖椒的做法瞳氏土豆片炒尖椒土豆片炒尖椒怎麼做

2024-02-25 “簡單，好吃，下飯的尖椒土豆片！”食材明細主料土豆（一個大的）豬肉片（一點）輔料尖椒（1-2個）蒜末（3瓣）配料醬油（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片炒尖椒的做法步驟1、材料：豬肉切片，尖椒和...

彩椒蔥香土豆片的做法簡單易上手的烤箱菜：彩椒蔥香土豆片彩椒蔥香土豆片怎麼做

2024-02-10 “烤箱現在似乎已經成爲廚房裏必不可少的小家電設備，多數人用烤箱成就了自己熱愛烘焙的興趣，蛋糕、麪包、餅乾的香氣隨時飄散在屋裏，讓孩子和家人吃上健康的西點。當然也有一部分人烤箱搬回了家，感覺做烘焙太麻煩了，就此烤...

剁椒土豆片的做法快手菜----剁椒土豆片剁椒土豆片怎麼做

2024-02-29 “喜歡剁椒，不光喜歡它的味道，也喜歡它的顏色。刺激着視覺的同時也刺激着味蕾。這道剁椒炒土豆片，雖然省時省力，做法簡單，但味道絕對不差哦！”食材明細主料土豆（適量）食用油（適量）輔料剁椒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）豬油（適量）蔥（適量）微...

青椒土豆片的做法減脂青椒土豆片青椒土豆片怎麼做

2023-12-27 食材明細主料青椒（2個）土豆（3個）輔料蔥薑蒜花椒油（適量）調料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切薄片，放入水中泡洗出澱粉，青椒去蒂切塊。2、鍋中放油炒土豆片至半透...

泡椒土豆片的做法泡椒土豆片（酸辣土豆片）泡椒土豆片怎麼做

2024-01-05 “又酸又辣還脆脆的土豆片”食材明細主料土豆（2個）泡椒（2個）輔料泡姜（1塊）大蒜（2瓣）小蔥（1根）食用油（適量）鹽（少許）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）泡椒土豆片的做法步驟1、食材如上圖。2、土豆洗淨去皮切薄片。3、切好的土豆片泡...

椒香土豆片的做法 - 椒香土豆片怎麼做

2024-01-08 “土豆切片，入鍋煎至兩面焦香，配點彩椒白菜片，大愛的素炒家常菜，老人孩子都愛吃。”食材明細主料土豆（1個）青椒（半個）紅椒（半個）輔料油（適量）鹽（適量）花椒粒（適量）味極鮮醬油（適量）白菜（2片）麻香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椒香土豆片的...

彩椒炒土豆絲的做法 - 彩椒炒土豆絲怎麼做

2024-01-02 “家常菜，營養好吃超級下飯。”食材明細主料土豆（2個）紅綠椒（2塊）蔥（1根）鮮姜（1塊）大蒜（蒜2瓣）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩椒炒土豆絲的做法步驟1、土豆2個，彩椒2塊，蔥薑蒜適量。2、土豆擦絲，水...

彩椒花菜炒土豆片的做法 - 彩椒花菜炒土豆片怎麼做

2024-02-05 “隨着氣溫的升高，人的食慾也開始下降，油膩的東西已經不能佔據人的味蕾了。吃點清淡的蔬菜，提高食慾吧。彩椒花菜炒土豆片，微辣的口感、土豆片軟爛、花菜成熟不軟不硬、彩椒提色稍帶點甜感。”食材明細主料土豆（60克）花菜（50...

紅椒土豆片的做法 - 紅椒土豆片怎麼做

2024-01-04 食材明細主料土豆（一個）紅椒（一個）輔料鹽（少許）雞精（少許）蔥（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅椒土豆片的做法步驟1、土豆去皮洗淨切成片放在水裏洗去多餘澱粉。2、撈出瀝乾水份。3、紅椒去瓤洗淨切塊。4、鍋熱倒...

美麗彩椒土豆片的做法 - 美麗彩椒土豆片怎麼做

2024-01-04 “去超市看到彩椒就有買的衝動，於是乎～”食材明細主料土豆（一個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）青椒（少許）紅椒（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美麗彩椒土豆片的做法步驟1、土豆洗淨切片冷水寖泡，彩掰成小塊。2、炒鍋燒熱加肉...

尖椒土豆片的做法 - 尖椒土豆片怎麼做

2023-12-26 食材明細主料青尖椒（適量）土豆（適量）輔料蔥（適量）調料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒土豆片的做法步驟1、尖椒一個半洗淨，土豆洗淨。2、青椒去蒂切塊，土豆去皮切片，放水中泡去多餘的澱粉。3、鍋...

甜椒土豆片的做法 - 甜椒土豆片怎麼做

2024-01-03 食材明細主料彩椒（適量）土豆（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜椒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切塊，甜椒切塊，蔥切好。2、鍋中放油燒熱放入蔥爆香。3、放入土豆和甜椒翻炒。4、放入鹽的生抽...

麻椒土豆片的做法 - 麻椒土豆片怎麼做

2024-01-08 食材明細主料土豆（1個）麻椒（1個）輔料花椒（適量）大料（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）麻油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻椒土豆片的做法步驟1、準備好食材。2、土豆麻椒切片。3、鍋中放底油，油熱了加姜，花椒...

青椒土豆片的做法 ✿青椒土豆片✿ 青椒土豆片怎麼做

2024-02-26 食材明細主料土豆（適量）輔料柿子椒（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）大蒜（適量）大料（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒土豆片的做法步驟1、先來看看我們要用的是土豆2、柿子椒3、土豆、柿子椒、大蒜4、土豆去皮切片5、放進...

辣椒土豆片的做法 - 辣椒土豆片怎麼做

2024-01-03 “市場裏這種小辣椒非常的辣，用來炒土豆片，蘿蔔絲窩苣絲豆乾絲都是極好的。”食材明細主料土豆（2個）小辣椒（8個）蒜粒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒土豆片的做法步驟1、這種辣椒8元一斤，很辣，像...

剁椒土豆片的做法 - 剁椒土豆片怎麼做

2023-12-30 食材明細主料土豆（適量）輔料剁椒（適量）蔥（適量）蒜片（適量）薑片（適量）調料雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒土豆片的做法步驟1、土豆切片冷水浸泡一會兒。2、熱油加入剁椒和姜蒜片爆香。3、然後放入土豆片。4、翻炒...

彩椒土豆絲的做法 - 彩椒土豆絲怎麼做

2024-01-08 食材明細主料土豆絲（250g）彩椒（150g）蝦皮（適量）輔料黑芝麻牛油果油（適量）蔥末（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒土豆絲的做法步驟1、準備好食材：土豆，彩椒，黑芝麻牛油果油鄧等材料2、土豆去皮洗淨後切細絲；彩椒切絲...

彩椒炒土豆片的做法 - 彩椒炒土豆片怎麼做

2024-01-03 “炒土豆片加點香腸，增香不少，搭配彩椒食慾大增。”食材明細主料土豆（3個）香腸（半根）青椒（30克）紅柿子椒（20克）黃柿子椒（20克）輔料蔥（5克）蒜（5克）鹽（少許）糖（少許）生抽（1小勺）胡椒粉（少許）雞粉（少許）食用油（15克）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...