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準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料內酯豆腐：1盒雞蛋：3個輔料香蔥：10味極鮮醬油：2匙精鹽：半匙食用油：5匙具體步驟1.1.準備食材2.2.雞蛋打散蔥切歲碎蔥花3.3.不粘鍋燒熱放入食用油七成熱時放入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：300雞蛋：2個輔料鹽：適量香油：3滴胡椒粉：少許油：適量小蔥：2根具體步驟1.準備原料；2.豆腐用勺子搗爛，或切成小丁，或直接用手捏碎；3.小蔥切碎；4.雞蛋兩個打...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個北豆腐：250胡蘿蔔：100輔料小蔥：適量油：適量鹽：適量薑絲：適量大蒜：適量蠔油：適量料酒：適量水澱粉：適量白胡椒粉：適量具體步驟1.北豆腐用手抓碎備用。2...
“豆製品和海產品都是補鈣的最佳之選，尤其是蝦皮、紫菜、海帶含鈣量更加豐富，而且適合的人羣也比較廣泛，孩子、老人更適合。我今天做的這道菜主料是豆腐，輔料爲海帶、蝦皮、胡蘿蔔，都是含鈣較多的食材，還加了一些肉末，葷素搭...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料滷水豆腐：1塊雞蛋：1枚輔料油：適量鹽：適量蔥：適量姜：適量具體步驟1.準備好滷水豆腐！2.蔥，姜準備！3.蔥，姜切小塊準備！4.雞蛋打入碗中！5.攪拌好備用！6.鍋加熱，放少...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個老豆腐：1塊輔料鹽：適量蔥：適量胡蘿蔔：適量薺菜：適量油：適量具體步驟1.雞蛋打散（放少許鹽），胡蘿蔔，蔥切碎2.豆腐整塊用叉子搗碎3.薺菜清理乾淨，下水稍...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：兩枚豆腐：一盒輔料酸辣椒：適量青椒：適量紅椒：適量香蔥：適量具體步驟1.豆腐清洗後用刀背碾成泥狀盛入碗中。2.青椒，紅椒，酸辣椒，香蔥切末與生雞蛋、鹽...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青紅椒：100蔥：20厚豆腐：250雞蛋：3個輔料十三香：適量油：適量鹽：適量雞精：適量芝麻油：適量白胡椒粉：適量具體步驟1.準備厚豆腐一塊，靜置出水備用。2.準備蔥、...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐：適量輔料青椒丁：適量蔥花：少許蠔油：適量鹽、雞精：適量紅椒丁：適量胡椒粉：少許具體步驟1.原料圖一張2.豆腐捏碎，彩椒蔥切丁備用3.鍋底滑油，先下彩椒丁...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料北豆腐：400雞蛋：1個輔料生抽：適量白胡椒粉：適量香油：適量油：適量大蔥：2顆蠔油：適量料酒：適量具體步驟1.北豆腐三分之一塊，用手捏碎。2.放點蠔油和生抽。3....
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：3顆豆腐：1塊輔料油：5毫升鹽：3蔥：10具體步驟1.豆腐捏碎2.雞蛋打入碗裏3.打散4.蔥切蔥花5.油熱倒入蛋液，翻炒成型後盛出6.油熱炒香蔥花和豆腐7.放入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：50豆腐：400輔料大蒜頭：適量油：適量青椒：適量鹽：適量幹辣椒：適量醬油：適量生薑：適量具體步驟1.配料洗淨。2.切碎。3.豆腐靜置，排出水。4.用勺子壓碎...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：2塊雞蛋：3個尖椒：5個輔料雞精：適量鹽：適量香油：適量色拉油：適量生抽：適量具體步驟1.將雞蛋打入碗中，青椒切塊備用2.把油放入鍋中3.將雞放入鍋中4.加...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：500雞蛋：2個輔料鹽：適量糖：適量雞粉：適量小蔥：2顆紅椒：半個豆油：適量十三香：適量蒜：3粒具體步驟1.豆腐備好2.配料備齊3.鍋放油燒熱放入蔥蒜末炒香4.放...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：50洋蔥：80豆腐：200輔料鹽：適量醬油：適量油：適量姜：適量蒜：適量蔥：適量具體步驟1.豆腐用叉子搗碎2.將全部的豆腐壓碎成泥狀3.鍋中加入適量的植物油，倒...
“雞刨豆腐，不知道大叫都吃過麼？第一次被這個菜吸引不是因爲味道，而是他的樣子看上去有點像“賽螃蟹”貌似很好吃。我今天就改良了一下，來一個我做的加強版的【雞刨豆腐】味道上雖然沒有蟹肉的感覺，但是絕對下飯好吃。炎炎...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料水豆腐：半塊輔料雞蛋：2個蔥：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.雞蛋打入碗中。2.起鍋熱油。3.把雞蛋打散。4.油燒熱後把雞蛋下入炒至七成熟盛出。5.鍋中留...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料嫩豆腐：260雞脯肉：200輔料黃酒：適量糖：適量花椒：適量蒜瓣：適量姜：適量油：適量食用醋：適量豆瓣紅油：適量鹽：適量熟豬油：適量具體步驟1.將黑木耳泡發好，適當剁碎...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：200小香蔥：20輔料油：適量雞精：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.準備好需要的原料。2.戴上一次性手套，將豆腐抓碎成泥狀。3.蔥切沫，豆腐碎倒出多餘水...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：500雞蛋：2個輔料蔥姜：適量花椒粉：適量鹽：適量雞精：少許香菜：少許具體步驟1.準備好所有的食材。2.豆腐切小塊煮上2分鐘瀝乾水分。3.蔥，姜，香菜切碎。4...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：1塊雞蛋：2個輔料油：適量胡椒粉：適量鹽：適量蔥：適量具體步驟1.食材2.雞蛋打碎，豆腐用勺子攆碎3.熱油鍋，放入蔥花爆香，倒入碎豆腐翻炒4.加入雞蛋翻炒5....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：100豆腐：300輔料鹽：適量雞精：適量油：適量蔥花：適量蒜苗：適量具體步驟1.豆腐用勺背壓碎，雞蛋2個，準備好蔥花、幹辣椒、蒜苗。2.鍋裏油熱後先放蔥花炒...
“這道菜可是平生學會的第一道菜。至今還是每週比吃。”食材明細主料老豆腐（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蔥花（適量）薑末（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞刨豆腐的做法步驟1、1老豆腐2、2蔥花，薑末3、3油燒熱放入薑末煸香...
![雞刨豆腐的做法 [雞刨豆腐]------做法有講究，味道不一般 雞刨豆腐怎麼做](https://i3.piaoxiangba.com/def0d859676bca0d735370/83a1/81a0/81a580193f369b502b0421d8c8ce079b53a2c969c3dd68-s.jpg "雞刨豆腐的做法 [雞刨豆腐]------做法有講究，味道不一般 雞刨豆腐怎麼做"){kind=small}
食材明細主料豆腐（適量）輔料雞蛋（一個）香蔥（適量）配料豬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞刨豆腐的做法步驟1、豆腐出水，在碗中壓碎2、蔥切細碎，蛋打成蛋液3、鍋中放一手勺油，放蔥花爆香放入豆腐（蔥不要...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個豆腐：500輔料五香粉：適量蔥：適量油：適量鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.豆腐一塊，雞蛋兩個，小蔥，鹽，白胡椒粉2.先把豆腐用勺子壓碎3.鍋內加適量的油燒...
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