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青草兔肉湯的做法 - 青草兔肉湯怎麼做
“寧德特色美食以青草湯聞名!雖然說是青草,但卻不是青的,是指各種曬乾後的草根,樹葉,草葉等!按功效分類:有祛感冒的,有清熱解毒的,有祛中暑的,有補身體的……用青草熬出的湯汁具有一種特殊的香味,混合着肉的香味,一股鄉情和山野的...
蟲草肉末湯的做法 【蟲草肉末湯】 蟲草肉末湯怎麼做
食材明細主料蟲草(適量)豬瘦肉(適量)輔料骨頭湯(一碗)配料鹽(適量)雞精(適量)地瓜粉(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)蔥末(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟲草肉末湯的做法步驟1、肉末加少許的鹽,料酒,地瓜粉,胡椒粉,抓勻醃製十分鐘。2...
蟲草花山藥兔肉湯的做法 - 蟲草花山藥兔肉湯怎麼做
“這道湯品,一點也聞不到兔肉的羶味,湯很鮮甜,兔肉也不軟爛,全家都愛吃!蟲草花和山藥一起煲湯有益肝腎、補精髓、特別適合經常加班熬夜的上班族和學生族用來滋補身體。配合兔肉,兔肉中含有大量的蛋白質,而且還具有低脂肪和少...
青筍燒兔子的做法 - 青筍燒兔子怎麼做
“以前在家鄉,有很多關於兔子的美食,如兔子面,麻辣兔丁等,想想就很饞,這一道青筍燒兔子就是一道常見的家常燒菜,現在在異鄉就只能自己做了。而且兔肉也是一種很健康的肉類,大家不妨多吃。”食材明細主料兔腿(2只)青筍(1根)輔料大...
黑豆桂圓兔肉湯的做法 - 黑豆桂圓兔肉湯怎麼做
“兔肉屬於高蛋白質低脂肉類,且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有"葷中之素"的說法。兔肉能補脾益氣,止渴清熱,所以烹煮時最好是和黨蔘、黃芪、黑豆、大棗等藥材搭配,能陰陽並補,平調寒熱。這款湯既溫補又不燥熱...
艾草瘦肉湯的做法 - 艾草瘦肉湯怎麼做
“女人多喝艾草水”食材明細主料艾草(10克)瘦肉(50克)輔料食鹽(1克)花生油(2克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)艾草瘦肉湯的做法步驟1、艾草洗乾淨2、艾草用開水煮下,去去苦味3、煮一會4、撈起來壓幹水分5、開水煮瘦肉6、煮...
古田青草滋補湯的做法 古田青草兔肉湯 古田青草滋補湯怎麼做
食材明細主料兔肉(適量)輔料胡毛藤(適量)藍花仔(適量)枸杞(一小把)紅棗(適量)山黃竹(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)古田青草滋補湯的做法步驟1、山黃竹、胡毛藤、蓬棱蝶、藍花仔等古田民間草藥清洗乾淨,加水熬上半鍋湯汁(...
青椒芝麻兔的做法 - 青椒芝麻兔怎麼做
“青椒的清香和辣配上雞肉的鮮,完美!”食材明細主料兔肉(100克)青椒(100克)白芝麻(20克)花椒(2克)八角(1顆)輔料生抽(適量)料酒(適量)豆瓣醬(1勺)澱粉(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒芝麻兔的做法步驟1、準備材料如圖。2、將...
冬瓜兔肉湯的做法 - 冬瓜兔肉湯怎麼做
““兔肉”屬於高蛋白、低脂肪的健康食材,其優質蛋白質的含量超過豬肉、牛肉和羊肉,高血脂合併冠心病患者食用不僅可以幫助補充優質蛋白,還可以預防多種併發症。冬瓜是三高患者的優質食材,具有低脂、低糖、低熱量的特點,所...
蟲草花枸杞兔肉湯的做法 - 蟲草花枸杞兔肉湯怎麼做
“現代研究發現,蟲草花裏含有很豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素和十二種維生素,這些含量都高於我們平時吃的菇類。這個湯適合陰虛火旺睡眠質量差的人。”食材明細主料蟲草花(25克)枸杞(8克)淮山(20克)兔肉(300克)輔料生薑(3片)鹽(...
乾果青筍兔肉的做法 - 乾果青筍兔肉怎麼做
“兔肉比較瘦,如果燒烤吃,會比較柴。做清燉或幹鍋是比較適合的,這次花兒做了幹鍋青筍兔肉,感覺味道還是很不錯的。”食材明細主料兔肉(半隻)青筍(1根)幹辣椒(3-5個)麻椒(適量)白芝麻(1小把)輔料食用油(適量)生抽(1大勺)蠔油(半勺)鹽(半小勺...
青菜草菇炒肉片的做法 - 青菜草菇炒肉片怎麼做
“今天看着有草菇賣,趕緊買了點回來,因爲草菇比較嬌嫩,如果不盡快賣出去就會放出水了,就沒賣相了,所以攤主都不願盤它,所以碰到了就不要錯過。草菇肉質脆嫩,味道鮮美,香味濃郁等特點,素有“放一片,香一鍋”之美譽。草菇本身還真...
艾草肉鬆青團的做法 - 艾草肉鬆青團怎麼做
食材明細主料鮮艾葉(適量)糯米粉(適量)玉米澱粉(2勺)輔料海苔肉鬆(適量)調料白糖(適量)香草(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)艾草肉鬆青團的做法步驟1、採摘的新鮮艾葉尖尖,用熱水燙煮一會,用清水洗淨後瀝乾水份備用。2、放入破壁機...
兔子肉煲蟲草花的做法 - 兔子肉煲蟲草花怎麼做
“宜忌:性平,老少皆宜。感冒時少喝。準備材料:甜玉米1根,胡蘿蔔1根,豬脊骨300克,豬瘦肉150克,姜3片,冬蟲夏草腰豆溫養湯料包1份做法:1,玉米去須、剁成約1寸長的段;胡蘿蔔去皮切大塊;薑切片;取湯料包中的銀耳用溫水泡開,去蒂;其餘湯料...
兔肉蘿蔔湯的做法 - 兔肉蘿蔔湯怎麼做
食材明細主料兔子(一隻)蘿蔔(一個)輔料鹽(適量)十三香(適量)大料(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)兔肉蘿蔔湯的做法步驟1、兔子洗淨。2、剁塊。3、鍋內燒水綽一下。4、撈出控水。5、炒鍋燒熱加油放蔥姜大料爆香,再把控過...
燜兔肉的做法 - 燜兔肉怎麼做
食材明細主料兔肉(1只)輔料姜(1小塊)鹽(少量)芝麻油(少量)雞精(少量)醬油(少量)料酒(少量)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燜兔肉的做法步驟1、準備食材兔肉,薑切片,芝麻油,醬油,料酒,鹽,雞精(這邊調料忘拍照了)2、炒鍋倒入芝麻油放姜爆...
青椒炒海兔的做法 - 青椒炒海兔怎麼做
“海鮮,很多朋友都喜歡吃,新鮮的海鮮用水焯一下,再下鍋快速地翻炒調味,下酒菜就有了。在徐徐的晚風裏,圍坐一起,品嚐着海鮮的美味,訴說趣事,何嘗不是一種人生愜意之事呢。”食材明細主料小海兔(220克)青椒(100克)輔料食用油(5克)蒜(3...
炒兔肉的做法 - 炒兔肉怎麼做
食材明細主料兔肉(適量)姜(適量)青辣椒(適量)洋蔥(適量)紅辣椒(適量)輔料火鍋底料(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)料酒(適量)中辣(口味)炒(工藝)一小時(耗時)進階(難度)炒兔肉的做法步驟1、準備好食材,兔肉切成小塊。2、起鍋燒油,油稍...
燉兔肉的做法 - 燉兔肉怎麼做
“好多年沒在家吃過兔子肉了,終於有機會吃一次。”食材明細主料兔肉(約1000克)豬肉(約100克)輔料蔥段(適量)花椒(適量)薑片(適量)香葉(適量)料酒(適量)鹽(適量)醬油(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燉兔肉的做法步驟1、收拾...
青椒煎鍋兔的做法 - 青椒煎鍋兔怎麼做
““飛禽莫如雞,走獸莫如兔”,是古人對飛禽走獸類食物營養作用與保健價值的精確概括,並給予兔肉營養價值的高度評價。兔肉質地細嫩,味道鮮美,營養豐富,屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類極品。今天給大家帶來一道青椒煎...
青豆燒兔丁的做法 - 青豆燒兔丁怎麼做
“兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類,兔肉蛋白質含量高達70%,比一般肉類都高,且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有“葷中之素”的說法。每年深秋至冬末間味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食。平時...
燉兔肉湯的做法 - 燉兔肉湯怎麼做
“兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類,兔肉含量含蛋白質高達70%,比一般肉類都高,且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有"葷中之素"的說法。每年深秋至冬末間味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全國...
兔肉燒青豆的做法 - 兔肉燒青豆怎麼做
“兔肉是美味也是美容養顏的,兔肉的營養比較高,含有膳食纖維。肉質也很細嫩好吃。”食材明細主料兔肉(500克)青豆(300克)輔料辣椒(1個)調料辣椒醬(2勺)蠔油(1勺)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)兔肉燒青豆的做法步驟1、備好食材...
辣子兔湯飯的做法 - 辣子兔湯飯怎麼做
“在成都的時候,常常有各種各樣的湯飯吃,最愛的就是這個,冬天的時候來個辣子兔湯飯,舒服的不要不要的”食材明細主料辣子兔丁(100g)海帶(50g)大白菜(100g)剩米飯(一碗)高湯(兩碗)豆芽(少許)輔料鹽(少許)麻辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
炒兔肉的做法 媽媽版炒兔肉 炒兔肉怎麼做
“最近看了《舌尖上的中國》勾起好多童年的回憶。特別是媽媽炒的兔子肉味道似乎還跳躍在我的舌尖上,童年一去不回,剩下的只有回憶了!獻上南方鹹甜味道的兔子肉!”食材明細主料兔子肉(適量)輔料枸杞(適量)當歸(適量)薑片(適量)配料...
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