有關懷山藥燴海蔘怎麼做好吃的精選大全

2024-01-13 食材明細主料海蔘（5個）懷山藥（一根）輔料生抽（1勺）蒜苗（2根）薑絲（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懷山藥燴海蔘的做法步驟1、海蔘提前一天泡發2、內臟洗淨，開水焯一下3、山藥去皮切塊，蔥，薑片少許4、先把山藥煸炒至邊角發焦...

香菇燴山藥的做法 - 香菇燴山藥怎麼做

2024-01-05 “盛夏，飲食宜清淡。山藥養胃，香菇鮮美，加上萵筍的清爽，非常清淡營養的一道家常菜。”食材明細主料香菇（80克）山藥（80克）萵筍（80克）輔料澱粉（1勺）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇燴山藥的做法步驟1、準備材料...

鮮菇海蔘燴的做法 - 鮮菇海蔘燴怎麼做

2024-02-28 “很好吃的海蔘做法，試一試真的很鮮！”食材明細主料海蔘（適量）海鮮菇（適量）輔料西蘭花（適量）橙子（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）糖（適量）蔥（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇海蔘燴的做法步驟1、取適量的海蔘...

海蔘燴蜜豆的做法 - 海蔘燴蜜豆怎麼做

2024-01-09 “平常我從來不會買蜜豆，甚至荷蘭豆我也不大喜歡，這些蜜豆是朋友自己種的，給了我一包放冰箱都兩三個星期了，拿出來看看還好好的。一般荷蘭豆或蜜豆用來做配菜比較多，所以就用它來搭配海蔘了。”食材明細主料海蔘（1條）輔料橄...

大蝦燴海蔘的做法 - 大蝦燴海蔘怎麼做

2023-12-29 食材明細主料曉芹海蔘（適量）大蝦（適量）豬肉餡（適量）千頁豆腐（適量）輔料大蔥（適量）生薑（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）大蝦燴海蔘的做法步驟1、豬肉餡加料酒、鹽、澱粉拌勻後做成大...

美味的海蔘山藥湯 - 怎麼做美味好吃

2020-04-11 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的海蔘山藥湯不僅味道鮮美，口感良好，其做法還很簡單，是非常容易就能學會的。海蔘山藥本身就具有非常高的營養價值而海蔘山藥兩者搭配在一起煲湯會增...

海蔘鮮菇燴的做法 - 海蔘鮮菇燴怎麼做

2024-01-13 食材明細主料海蔘（三根（水發））白玉菇（一盒）輔料老抽（一大勺）蠔油（一勺）料酒（少許）鹽（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘鮮菇燴的做法步驟1、水發海蔘切片待用白玉菇切段鍋裏放油放入海蔘片翻炒依次下料酒糖鹽老湯燉1...

海蔘排骨山藥湯的做法 - 海蔘排骨山藥湯怎麼做

2023-12-29 “海蔘高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量，其豐富的蛋白質有利於增強體質和增加飽腹感，山藥中富含人體所需氨基酸，可以有效的健脾胃，補肺腎，健脾補血，固腎益精，益心安神，而且還具有消渴生津的功效，對於糖尿病具有一定的輔助治療...

海蔘山藥雞湯的做法 - 海蔘山藥雞湯怎麼做

2024-02-28 “很喜歡家鄉菜，喜歡那湯湯水水的味道，舀上一勺湯裏帶着菜，不同食才的口感散發出來，相同的都是一個鮮，一股暖流在胃裏擴散開來；一向挑剔的老耿對我們蘇北這些湯水菜也是讚不絕口，所以我也常常自己做點這些一來滿足一下口腹之...

營養的海蔘山藥湯怎麼做美味好吃

2020-04-11 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海蔘山藥湯富含精氨酸可促進人體細胞的再生和機體的修復，也是膠原蛋白的主要原料。山藥能生津潤燥，有滋養面板、毛髮的功能，故有美容作用。兩者放一起煲...

菌菇燴海蔘的做法 - 菌菇燴海蔘怎麼做

2024-02-05 食材明細主料海蔘（適量）西蘭花（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）姜（適量）輔料蟹味菇（適量）紅椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）蔥（適量）水澱粉（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菌菇燴海蔘的做法步驟1、準備材料，先將海蔘洗淨切絲，紅椒也切成...

營養海蔘山藥湯怎麼做美味好吃

2020-09-25 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養海蔘山藥湯味道鮮香，營養價值十分的豐富，經過小火慢燉，湯裏面的精華是非常非常的高哦。它的製作過程簡單易操作，就是需要耐心等待。身體虛弱或者懷孕...

肘子燴山藥的做法 - 肘子燴山藥怎麼做

2024-01-03 “【肘子燴山藥】是一道老少皆宜的菜餚，這是利用剩餘的“扣肘子”和山藥搭配燴制而成。清淡的山藥中和了豬肘子的油膩，特別是湯汁，味道鮮而不膩，營養豐富。”食材明細主料熟肘子（300克）山藥（1根）輔料鹽（適量）蔥姜（適量）鹹香（口味）燴...

海蔘炒山藥的做法 - 海蔘炒山藥怎麼做

2023-12-29 “山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨牀上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症，北極海參有高蛋白，低脂肪的特點經常食用可降低血...

山藥燴香菇的做法 - 山藥燴香菇怎麼做

2024-02-26 食材明細主料鮮香菇（適量）山藥（適量）輔料胡蘿蔔（適量）上海青（裝飾）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥燴香菇的做法步驟1、鮮香菇洗淨，瀝乾水備用2、山藥去皮，切塊後放入清水中浸泡，以免氧化變黑3...

小米燴海蔘的做法美味養生粥，小米燴海蔘小米燴海蔘怎麼做

2024-02-23 “營養豐富，老少皆宜，而且味道真心不錯哦附：小米的營養：1、含有豐富的脂肪，爲大米7.8倍，且主要爲不飽和脂肪酸。2、含有大量的維生素E，爲大米的4.8倍。3、膳食纖維含量豐富，爲大米的4倍。4、含鉀高含鈉低，鉀鈉比大米爲9：1，而小米...

海蔘山藥草雞湯的做法 - 海蔘山藥草雞湯怎麼做

2023-12-28 食材明細主料海蔘（適量）山藥（適量）雞（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）調料食鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海蔘山藥草雞湯的做法步驟1、草雞洗淨，用開水焯一下撈出，放入高壓鍋，加適量清水，放入薑片，蔥結，料酒，大...

海蔘山藥枸杞湯的做法 - 海蔘山藥枸杞湯怎麼做

2023-12-29 “趕海人海蔘2只山藥1根枸杞適量濃湯寶1個鹽2勺”食材明細主料曉芹海蔘（適量）山藥（適量）輔料枸杞（適量）調料濃湯寶（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蔘山藥枸杞湯的做法步驟1、將海蔘提前泡發好，山藥削皮切段，枸...

山藥雞肉燉海蔘的做法 - 山藥雞肉燉海蔘怎麼做

2024-01-04 食材明細主料水發海蔘（適量）雞腿（適量）鐵棍山藥（適量）姜（適量）蔥（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥雞肉燉海蔘的做法步驟1、食材準備，海蔘已經泡發好。2、雞肉剁成塊，冷水下鍋焯水。3、雞肉、姜、...

龍骨海蔘燉山藥的做法 - 龍骨海蔘燉山藥怎麼做

2023-12-26 食材明細主料龍骨（幾塊）山藥（1根）海蔘（2個）輔料純淨水（若干）調料蔥姜（小許）食鹽（3g）香菜（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）龍骨海蔘燉山藥的做法步驟1、龍骨焯水。2、洗淨浮沫放砂鍋裏，加純淨水。3、燉1小時。4、燉龍骨的時候，...

山藥燴剩飯的做法 - 山藥燴剩飯怎麼做

2024-02-26 “食材：山藥250克，剩飯1小碗，豆瓣醬適量，調料：鹽，油，雞精，調味鮮，蔥花。方法：1、山藥去皮冼淨切片，2、鍋裏燒油倒進切好的山藥片翻炒片刻。3、倒時清水，4、再放進豆瓣醬和鹽煮熟，5、再倒進剩飯和勻，6、再調入調味鮮，雞精讓其燴一會，7...

山藥燴蝦仁的做法 - 山藥燴蝦仁怎麼做

2024-01-01 食材明細主料山藥（2根）大蝦（18只）胡蘿蔔（1根）青線椒（1個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥（適量）生抽（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥燴蝦仁的做法步驟1、大蝦去頭用刀在脊背處劃一刀挑出蝦線，清洗...