有關葡萄乾山藥小米粥的做法步驟的精選大全
“小米含有豐富的澱粉、無機鹽、胡蘿蔔素、維生素A、維生素D、維生素C、維生素B12、維生素B1、維生素B2、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、錳、銅、碘等微量元素以及類雌激素物質等營養成分,有益於人體的健康。小米中含有的...
食材明細主料葡萄(500克)山藥(500克)輔料麪粉(50克)配料砂糖(75克)蜂蜜(5克)精鹽(1克)酸甜(口味)調味(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)葡萄汁浸山藥的做法步驟1、原料圖2、葡萄放入盆中,加入麪粉,用自來水反覆沖洗,確認乾淨後撈出;3、控淨水分待...
“狂風暴雨,在家無事,做小零食來吃。”食材明細主料紫山藥(適量)糯米粉(適量)輔料牛奶(適量)紅薯澱粉(適量)調料糖漿(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫山藥葡萄的做法步驟1、紫山藥去皮洗淨。2、切片。3、放蒸鍋裏。4、蒸...
食材明細主料小米(適量)山藥(1根)糯米(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米山藥粥的做法步驟1、山藥去皮。2、小米和糯米洗乾淨備用。3、山藥切小塊。4、加入適量清水。5、蓋上鍋蓋隔水燉晚上睡前定時。...
“酥餅,外皮酥的掉渣,內餡香甜軟糯”食材明細主料麪粉(270克)油(135克)白糖(30克)水(60克)輔料餡料((葡萄乾山藥)適量)芝麻仁(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)葡萄山藥酥餅的做法步驟1、水油皮:麪粉150克、油75克、白糖30克、水...
山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材,營養價值都是非常高的,他們分別做菜餚都深受人們的喜愛,豬蹄又是一種膠原蛋白豐富,而且含有維生素和礦物質,豬蹄還樂意幫助人們睡眠,下面就是小編爲大家介紹的豬蹄燉山藥的...
“鐵棍山藥中含皁苷、膽鹼、山藥鹼、澱粉、糖蛋白、多酚氧化酶、維生素C、16種氨基酸,還有鐵、銅、鋅、錳、鈣等多種微量元素。山藥味甘、性平、無毒,有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、抗衰老、抗疲勞等多種功效。...
“山藥營養豐富,自古以來就被視爲物美價廉的補虛佳品,既可作主糧,又可作蔬菜,還可以製成糖葫蘆之類的小吃。煮粥是簡單快捷的佐餐方式。”食材明細主料山藥(1根)小米(60g)大米(60g)熟玉米(1個)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時...
食材明細主料小米(一杯)輔料葡萄乾(一把)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小米葡萄乾粥的做法步驟1、小米葡萄乾洗淨加水2、預約煮粥鍵3、早上就可以吃了...
“雪梨山藥小米粥,滋補益膳,營養美味!”食材明細主料小米(適量)鐵棍山藥(半根)雪梨(一個)輔料冰糖(適量)大棗(4個)枸杞(少許)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨山藥小米粥的做法步驟1、燒一壺熱水!2、鐵棍山藥去皮,切丁!3、雪梨去皮...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘粥是很常見的一種食物,因爲粥做起來簡單,而且吃起來也很舒服,所以一般大家都喜歡在早上喝粥;那麼怎麼樣煮好一鍋粥,讓粥既好喝又有營養呢?這與搭配什麼食材...
“甜香適口,溫胃補中,補脾生血。”食材明細主料糯米(100g)葡萄乾(25g)輔料純淨水(800ml)調料冰糖(30g)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葡萄乾糯米粥的做法步驟1、糯米淘洗乾淨。2、葡萄乾洗淨,用溫水泡發,如圖所示。3、冰糖備用...
“山藥是非常好的藥食同源的食材,將山藥和葡萄乾搭配在一起,可以延緩衰老,養顏美容。所以我將山藥打成汁,山藥含有澱粉,加入水之後可以就變得非常黏黏的,口感像米糊,加入一些葡萄乾,就可以養顏美容,延緩衰老,非常簡單。”食材明...
“健脾利溼的食材不少,作爲食療的方法,不需要一次性都放進來,可以每次換着品種放一起,原則上就是要煮出來的粥既健脾又好喝。”食材明細主料小米(半杯)赤小豆(半杯(赤小豆+芡實共半杯))山藥(1根)芡實(適量)輔料清水(食材的6倍)原味(口...
“民間有老話:小米熬粥代“蔘湯”。和山藥搭配在一起,可養胃護胃~”食材明細主料小米(適量)輔料山藥(1根)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)山藥小米粥的做法步驟1、100克小米洗淨(小米可健脾和胃、滋陰養血)。2、1根鐵棍山藥...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘早上我很是喜歡喝粥,因爲喝粥對胃很好,所以我很喜歡喝粥。我會做各式各樣口味的粥,其實做粥很簡單,只是搭配上適當的食材,熬上適當的時間,那這個周就會很好...
“葡萄乾酸甜,松子和桂花香,山藥軟糯,放涼吃更爽口。”食材明細主料葡萄乾(適量)松子(適量)山藥(適量)調料桂花(適量)白糖(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄乾松子蒸山藥的做法步驟1、葡萄乾溫水浸泡10分鐘。2、洗一下雜...
“此粥有健脾養胃、和胃溫中、安神補氣、調節睡眠、潤膚美容、增強免疫力等功效。”食材明細主料黑小米(100g)鐵棍山藥(150g)輔料純淨水(1500ml(三人份))其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑小米山藥粥的做法步驟1、黑小米...
“一個簡單的小粥,在這炎熱的天氣下,給人一種爽心的感覺。奶奶說想喝粥,正好我也愛喝粥,所以就熬了糯米粥,其實很隨意的,自己喜歡什麼就往裏面加什麼,粥,我還是覺得稀飯叫的比較親切。”食材明細主料糯米(適量)輔料葡萄乾(適量)紅...
“糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃止汗等作用,葡萄乾具有補血、健胃、生津、除煩渴等功效。常給孩子吃葡萄乾不僅可以緩解貧血症狀,還可以提高寶寶的免疫力。這道葡萄乾粥具有益氣血,強筋骨,除煩渴,利小便的...
“很養生,口感也很好的一款粥。上好的薏米仁搭配利好的山藥、小米煲粥,營養豐富。功效多多。薏米祛溼效果很好,因此,這款粥非常適合夏季食用。”食材明細主料薏米仁(100g)山藥(120g)小米(80g)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:50分鐘我們怎麼會那麼喜歡喝粥呢?身體不適,早餐啊,都會喝粥,看來我們很喜歡喝粥呢,而且粥還各種各樣的,各種口味都有,反正都是很清淡的,這次我做了小米紅棗山藥葡萄...
說到葡萄酒,想必沒有人不知道的吧。葡萄酒在我們的日常生活中是一種非常常見的酒類。現在人們的生活都是離不開葡萄酒的。每次朋友聚會,或者吃牛排,總要來一瓶葡萄酒。畢竟葡萄酒比啤酒更順口,也更好喝。那麼今天我們就來...
“湯濃粥糯,酸甜適口。”食材明細主料桂圓肉(適量)葡萄乾(適量)輔料大米(適量)冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓葡萄乾大米粥的做法步驟1、桂圓肉乾適量。2、葡萄乾適量。3、大米適量。4、鍋內適量水燒開,大米洗...
食材明細主料小餷子(30g)葡萄乾(10g)枸杞(5g)輔料食用鹼面(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞葡萄乾小餷子粥的做法步驟1、鍋中燒水放入枸杞和葡萄乾2、水開後放入淘乾淨的小餷子3、煮大約15分鐘左右放入冰...
熱門標籤
-
娃娃菜炒方便麪
蝦包白菜釀
冬瓜燴火腿的家常做法
枸杞百合瘦肉湯怎麼做好吃
葡萄麥芽糖葫蘆的做法
魚頭燈盞菜湯的家常做法
牛肉丁炒蒜薹的做法
蔬菜土司怎麼做
茼蒿杆拌雞絲怎麼做
芝香菇片怎麼做
青菜胡蘿蔔炒米粉
蒸南瓜紅棗的家常做法
番茄煎蛋怎麼做好吃
南瓜葡萄乾麪包
墨魚乾土豆燒肉怎麼做好吃
日式蘿蔔豬骨湯怎麼做好吃
倭瓜豬肉餡蒸餃的做法
橙香小蛋糕怎麼做
滷菜涼麪的做法
山藥胡蘿蔔本雞煲的家常做法
菠菜的做法步驟
龍利魚蔬菜泥
檸檬五香毛豆的家常做法
小炒仔雞的最正宗做法
快炒香螺
蘿蔔絲肉末粥
燜牛腩的
紫葡萄雪絨的做法步驟
香椿炒臘肉的做法步驟
菜椒炒臘肉的做法步驟
豬皮燒腐竹的做法步驟
美味的炸蝦餅怎麼做
韭菜芽菜炒香乾的最正宗做法
仔姜青椒炒肉絲怎麼做好吃
草莓蜂蜜蛋糕
奧利奧奶油雪媚孃的家常做法