有關牛油果香蕉思慕雪的做法步驟的精選大全
“思慕雪這個名字是不是很“瓊瑤”?很多人會誤以爲這是一種甜品或冰淇淋的名稱,思慕雪是由單詞Smoothie音譯而來,它通常是由新鮮或冷凍的水果、蔬菜、牛奶、酸奶、豆奶、碎冰等食材攪打至順滑糊狀的半流質的飲品,富含維生...
食材明細主料芒果(150克)香蕉(150克)輔料酸奶(300克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果香蕉思慕雪的做法步驟1、芒果香蕉分別去皮留果肉,酸奶備用。2、芒果放入料理杯。3、先加入一半的酸奶,擰緊蓋子放入底座中。4、把...
食材明細主料酸奶(100克)輔料蘋果(1只)雪梨(1只)橙子(1只)調料抹茶奧利奧碎(2匙)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果思慕雪的做法步驟1、玻璃杯中倒入一瓶100克的酸奶,正好是玻璃杯的一半。2、橙子與梨一起榨汁,不用加水。打好...
“一款輕鬆的夏日飲品,清涼解暑。”食材明細主料無糖酸奶(適量)速凍草莓(適量)速凍黑加侖(適量)牛奶(適量)輔料砂糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜果思慕雪的做法步驟1、準備好所有的材料,草莓和黑加侖不需要解凍。2...
“思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解爲一種富含維生素的快餐小吃或甜點.思慕雪的主要成分是新鮮的水果或者冰凍的水果,用攪拌機打碎後加上碎冰、果汁、雪泥、乳製品等,混合成半固...
“顏值很高的一款思慕雪”食材明細主料無花果(2個)獼猴桃(200g)酸奶(300g)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)無花果思慕雪的做法步驟1、獼猴桃洗淨去皮後切成小塊放入冰箱冷凍半小時2、無花果洗淨,取中間部分...
“天氣漸熱,來一杯美味、健康、清涼、減肥又賞心悅目的自制思慕雪吧,這顏值驚豔到小夥伴兒們啦。”食材明細主料草莓(10個)香蕉(1根)金桔(4個)桑葚(2個(藍莓))薄荷葉(2片)輔料無糖酸奶(1袋)純牛奶(4袋)甜味(口味)技巧(工藝)一天(耗時)普通(難度...
“中文名:思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解爲一種富含維生素的快餐小吃或甜點。"能量思慕雪"更可謂是有效的控制體重的食品。未來思慕雪將成爲一種新興的...
“原汁原味的思慕雪,用水果與牛奶搭配的一種半固體飲料,既是飲品也可代餐,簡單又營養,替代早餐,不但美味還有飽腹感,且不長肉肉,超強的能量快餐。還能補充鈣質和多種維生素,並且有美容顏顏,減肥瘦身的作用!”食材明細主料芒果(2...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘之前小編給喜歡吃甜食的小夥伴們介紹過彩虹思慕雪,今天我們還是介紹思慕雪,不過這次的顏色比較單調,只有一種顏色,還味道還是一如既往地好。今天要介紹的...
“每天早上一杯水果思慕雪,營養滿分,駐顏又健康,讓你每天,美美噠~😜”食材明細主料香蕉(1個)黃桃(2塊)牛奶(250ml)輔料酸奶(250ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃桃思慕雪的做法步驟1、準備材料。2、倒入攪拌機中。3、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘牛油果香蕉思慕雪,將牛油果與香蕉一起榨制,再適當加入牛奶一起攪拌,配上其他的水果,味道非常棒,做工精緻,口感非常好,這是我非常喜歡吃的一種甜點,在家自己動...
“冰激凌,雪糕,冰棒,這些東東,每個夏天都是必不可少的。對於愛美的我們來說,想吃又不敢多吃的心理,真是折騰人啊。今天就和大家分享一個健康低脂的雪糕配方--“香蕉牛油果雪糕”。這款雪糕,不需要添加額外的糖分,不需要添加淡...
“夏日必備”食材明細主料桑葚(適量)輔料火龍果(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果桑葚思慕雪的做法步驟1、桑葚洗淨切去小把放入料理機2、火龍果切小塊同樣放入料理機3、可以這樣切火龍果不用放在砧板上4、...
“天氣變熱,轉眼就是三十幾度難耐的高溫了。這時,早餐吃點喝點熱的,就會讓人冒汗了。時間那麼緊,熱的東西肯定很難入口,不如來一杯涼潤絲滑的飲品,一杯下肚,渾身舒服。這個飲品,比豆漿省事,比牛奶營養,既能養顏,又能清腸,做起來還...
“CoCoLc的私菜食譜經--雙果思慕雪牛油果(鱷梨)對於愛美的女性來說即是美容又養顏的水果,搭配着奇異果(獼猴桃)是很微妙的組合。最近很愛喝的一款思慕雪,老是覺得牛油果是有點苦苦的味道,就想說試試看,結果比想象中的還好喝的一...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘現代生活追求健康,嚮往高品質生活,營養是日常繞不開的話題,這道代餐首選牛油果香蕉思慕雪,雖是甜品,卻也具有極高的營養價值,適合追求輕食女性,將之作爲日常...
“天氣越來越熱了,來一杯火龍果思慕雪,火龍果加上酸奶,做出來的思慕雪,非常漂亮的。最近新入手了九陽的小確幸果汁杯,可以做果茶,榨汁,操作簡單方便。”食材明細主料紅心火龍果(半個)輔料酸奶(2杯)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
“思慕雪(smoothie),來自杯中的健康飲品,一般都是採用多種新鮮水果加酸奶製成,加上創意點飾,顏值、營養、美味俱備,每天來一杯,可補充每日所需維生素和微量元素。香蕉是是天然的緩解壓力、平復焦慮的食品,而且香蕉中沒有任何脂...
“第一次吃牛油果的時候,我就是把它當成一個水果,吃第一口都要吐了,什麼玩意!你要把它當成一個蔬菜,然後就會發現更廣闊的天地,什麼蘸醬油芥末啊,焗蛋啊,夾在吐司裏面啊,壽司啊,沙拉啊妙用無窮呢~”食材明細主料牛油果(1個)酸奶(15...
“思慕雪,英文名Smoothie,在歐美特別盛行,特別是夏季。思慕雪是將新鮮的水果與酸奶混合在一起,用料理機攪打成的濃稠液體。常常還會加入冰塊同打,一是爲了冰涼,二是爲了增加濃稠度。新鮮的水果的選用,一要有多汁的水果,最常用...
食材明細主料牛油果(半個)香蕉(一根)輔料牛奶(200ml)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果思慕雪的做法步驟1、準備好食材。2、香蕉取中間段切片裝飾。3、牛油果跟剩餘的香蕉切塊放入料理機,加入牛奶後啓動料理機。4、倒...
“最簡單的思慕雪,用水果與牛奶搭配,一份夏日的清涼飲品,原汁原味,好吃又營養。”食材明細主料芒果(1個)輔料酸奶(1盒)小甜點(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芒果酸奶思慕雪的做法步驟1、前些天網購大芒果,擱置幾天後,味...
“這款綠色能量思慕雪是你開啓新的一天的最佳選擇,柔順的口感,豐富的營養,讓你一天能量加倍!”食材明細主料蘋果(1個)牛油果(1個)牛奶(350ml)龍舌蘭糖漿(適量)輔料黃瓜(1根)橙子(1.5個)腰果(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛...
“芒果思慕雪,食材有兩樣,芒果和酸奶;做法超級簡單,新鮮芒果去皮切塊,和酸奶一起放入料理機打一下,只需20秒就好了,香氣四溢,清甜爽滑,秋天喝再合適不過了,不僅適合女生吃,也是一款老少皆宜的養生飲品;香甜好喝又營養,越吃越上癮~~...
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