有關蓮子大棗銀耳羹的最正宗做法的精選大全
“一款益氣養顏的靚湯。”食材明細主料嬰兒(30g)蓮子(30g)大棗(6顆)清水(適量)輔料冰糖(30g)蜂蜜(15ml)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子大棗銀耳羹的做法步驟1、先將蓮子的外皮去掉。2、用牙籤從蓮子的頭上插進去。3、慢慢...
“這是一道膠原蛋白滿滿的,適用於女性補血益氣的羹湯。”食材明細主料銀耳(1朵)紅棗(10粒)蓮子(26粒)桂圓肉(5克)輔料清水(適量)冰糖(10克)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)進階(難度)蓮子銀耳紅棗羹的做法步驟1、蓮子泡於水中。2、紅棗泡軟...
“做女人要懂得愛自己,要時刻給自己補充一些營養成分,銀耳有潤燥更能,蓮子可以去心火,大棗可以補氣養血,最適合女人食用,尤其是春季了,萬物生髮的季節,很容易燥熱,這款湯也最適合食用。”食材明細主料銀耳(一朵)蓮子(20多粒)大棗(10...
“來碗冰鎮滴,粘稠可口、美容養顏還做法簡單。”食材明細主料銀耳(一朵)紅棗(4顆)枸杞(適量)百合(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳蓮子百合羹的做法步驟1、把材料提前2~~3小時泡上,枸杞也泡...
食材明細主料銀耳(一朵)紅棗(5個)新鮮蓮子(一把)輔料冰糖(適量)原味(口味)燉(工藝)未知(難度)紅棗銀耳蓮子羹的做法步驟1、木耳泡發一晚,洗淨去根,撕小塊。2、新鮮蓮子3、剝出蓮米,洗淨。4、棗洗淨切片,與蓮米、銀耳一起放入煮鍋裏,加適...
食材明細主料蓮子(適量)紅棗(適量)銀耳(適量)調料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子紅棗銀耳羹的做法步驟1、蓮子,紅棗,銀耳準備。2、銀耳洗乾淨,入高壓鍋。3、加入蓮子。4、添加紅棗,適量白糖。5、電飯煲,煲湯檔,兩...
食材明細主料紅棗(適量)百合(10g)蓮子(10g)銀耳(半朵)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗蓮子銀耳羹的做法步驟1、把所有材料備齊2、把所有主料清洗乾淨,銀耳泡發,撕成小朵。3、把所有主料冰糖放入電燉鍋,預約好,...
“很多女孩子受着痛經的煩惱下面這個簡單又營養大家試試吧紅糖的作用和營養(1)紅糖水就是紅糖用熱水衝開的水。每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的,它能促進血紅細胞的分裂,使身體內血液的質量得到保證。但是建議你不要...
“銀耳蓮子羹,一款最物美價廉的滋補、養顏佳品,平民百姓版的燕窩。它的製作方法很簡單,把所有食材一鍋端,煮熟了,加些冰糖,便可食用了。盛上一碗端在手中,美美的、暖暖的,看上一眼,都能讓人微笑滿面,尚未品嚐,卻早已甜到了心頭。...
“銀耳這次的銀耳我用的是高壓鍋,大大減少了做菜時間。”食材明細主料紅棗(12顆)蓮子(一把)銀耳(半朵)水(1200g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗蓮子羹的做法步驟1、蓮子我用手抓了一小把,沖洗乾淨,浸泡在...
“柴靜自費百萬拍攝的霧霾記錄片《穹頂之下》一經播出,瞬間引爆人們對於霧霾這個話題,深深地被震撼着。很多人都在想,原來,我們這片星空之下已經被霧霾深深地披上一層灰色面紗。而生活在這片蒼穹之下的生靈,每天都被霧霾籠...
食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗蓮子銀耳羹的做法步驟1、將所有食材清洗乾淨,用純淨水提前泡上。2、這是泡好的。3、把它們一起放入燜燒杯,加入100度的開水,蓋好...
“感覺今年深圳入秋比較早,往年這會我晚上還通宵開空調的,可今年從國慶長假前幾天開始,家裏的空調就開始休假了。平常真的沒好好注意天氣變化,國慶假期整個人放鬆下來,平時關注部到的那會真好好關注起來了。早晚涼,每天還是...
食材明細主料銀耳(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)銀耳蓮子紅棗羹的做法步驟1、銀耳、蓮子泡發,紅棗浸泡半小時。2、銀耳撕成小朵,全部食材放入高壓鍋中,添加適量水燒煮,蓋限壓閥上汽後...
“秋季乾燥多喝點去燥潤肺的湯羹,今天與大家分享一道滋潤的湯品。”食材明細主料銀耳(適量)紅棗(3粒)雪蓮子(少許)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪蓮子銀耳紅棗羹的做法步驟1、銀耳需提前泡發洗淨,雪蓮子也泡...
食材明細主料鮮銀耳(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳蓮子羹的做法步驟1、紅棗洗淨。2、去核兒切塊。3、鮮銀耳一朵洗淨。4、切碎。5、蓮子提前泡一下。6、我還放了半個雪...
食材明細主料銀耳(20g)紅棗(20個)蓮子(15g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗銀耳蓮子羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放鍋中泡發3、泡發的銀耳洗淨,紅棗蓮子洗淨4、鍋中放水放入銀耳5、放入紅棗和蓮子煮6、...
食材明細主料百合(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)銀耳(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗百合蓮子銀耳羹的做法步驟1、銀耳用水泡發洗淨。2、百合、蓮子、紅棗清洗浸泡。3、銀耳洗淨撕成小朵,放入高...
“用電飯煲煲湯,省心。”食材明細主料紅棗(60g)銀耳(10g(幹))蓮子(15g)輔料水(1000g)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗銀耳蓮子羹的做法步驟1、紅棗去核切碎,銀耳泡發切碎,蓮子提前用水泡1小時。2、把所有食材放入電飯鍋裏...
食材明細主料銀耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)南瓜(適量)紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜紅棗蓮子銀耳羹的做法步驟1、銀耳、蓮子、百合清洗後加水泡發。2、南瓜去皮切小塊,紅棗清洗。3、銀耳、蓮子、百合加水放...
“木瓜果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,有“百益之果”之雅稱,富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等成分,半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有“...
“咱也不是啥有錢人,不能像人家天天燕窩的吃着,那就沒事多喝些紅棗銀耳蓮子羹吧,尤其是當湯羹微涼變粘稠後,那叫一個好喝。尤其最近馬上就要進入真正的秋天了,北京的天又很乾,每天喝上這麼一碗紅棗銀耳蓮子羹面板也會格外好...
“高考臨近,如何讓孩子在緊張的高考期間緩解緊張,放鬆心情,輕舒應對考試。一碗輕音潤喉,涼爽嫩滑的銀耳紅棗蓮子湯也許是最佳選擇。”食材明細主料銀耳(50克)輔料蓮子(30克)紅棗(100克)百合(30克)冰糖(200克)枸杞(10克)蜂蜜(一湯勺)酸甜...
“中醫認爲白色主心肺,夏季天氣炎熱,容易燥熱心煩失眠。銀耳具有補肺潤燥之功能,蓮子屬安神之物,兩者搭配加紅棗一起燉,是夏日滋補佳品。”食材明細主料銀耳(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通...
“春食綠,夏食紅,秋食白,冬食黑,其中“秋白”就是秋天多吃白色的食物,比如白木耳,蓮子,藕,山藥,白薯。”食材明細主料銀耳(1朵)蓮子(1把)棗(1把)輔料枸杞(10g)調料冰糖(10顆)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗蓮子銀耳羹的做法步驟1...
熱門標籤
-
桂林滷王米粉
臘雞腿蒸冬瓜的做法
日式年糕湯的最正宗做法
桂花荸薺的做法
潑拌白蘿蔔絲
鴨肉這樣做才軟爛好嚼易吸收│威廚藝
滑子蘑菠菜豆腐羹怎麼做
金玉滿堂什錦蝦
雞湯青菜雞蛋麪的做法步驟
店不愁
好吃易做的布丁
豆豉雙瓜怎麼做好吃
喜茶同款|橙香草莓果茶
刀豆炒肉絲
拌南瓜尖的做法步驟
三步搞定白灼大蝦的做法步驟
巧克力乳酪鬆餅的做法
蹄花蘿蔔湯的做法
玫瑰蘋果撻的做法
枸杞葉丸子湯怎麼做好吃
苜蓿菜汁餅
雙色棋格餅乾的最正宗做法
清炒盤菜的做法步驟
蝦皮炒蘿蔔苗的最正宗做法
番茄汁燜素鮑怎麼做好吃
蠔豉豬骨雷公根湯怎麼做
蝦蓉醬黃瓜拌雞蛋手擀麪的家常做法
香蔥拌飯的做法步驟
香噴噴的韭菜盒子怎麼做
成雙成對減肥粥的最正宗做法
辣醬裏脊燉白菜的家常做法
響油魚片的做法步驟
花開錦繡——太陽花饅頭
油煎大蝦的做法步驟
卡士達葡萄乾餐包
紫薯包的做法步驟
-
推薦閱讀
- 蒜香吐司的做法 - 蒜香吐司怎麼做
- 三鮮炒飯怎麼做美味好吃
- 開一家素食咖啡加盟店需要多少錢
- 「DIY美食」西葫蘆炒雞蛋怎麼做美味好吃
- 家常玉米湯怎麼做美味好吃
- 花紋蛋糕卷的做法 - 花紋蛋糕卷怎麼做
- 巴沙魚要蒸多久 - 巴沙魚吃了有什麼好
- 酸甜白蘿蔔的做法 配粥小菜~酸甜白蘿蔔 酸甜白蘿蔔怎麼做
- 囊腫食療之肝囊腫、卵巢囊腫的食療良方
- 純天然的嘎魚做法大全 - 什麼味道的嘎魚都有!
- 蜜桔營養價值有哪些 - 蜜桔熱量高嗎
- 侉燉醋香魚的做法 - 侉燉醋香魚怎麼做
- 春妮粥餅店加盟有扶持嗎 - 四大扶持助你成功!
- 固元膏的做法 自制固元膏 固元膏怎麼做
- 藤椒魚的做法 【四川】藤椒魚 藤椒魚怎麼做