有關豌豆的精選大全

2024-02-26 “胡蘿蔔、黃瓜、土豆、豌豆都是營養豐富的素菜。胡蘿蔔又稱黃蘿蔔，是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬，譽稱“小人蔘”。胡蘿蔔素進入人體被吸收後，可轉化成維生素A，所以胡蘿蔔素又叫維生素A原。常吃胡蘿蔔可增強免疫力。...

2024-01-28 “一湖北朋友自己家醃製的臘肉，除了炒菜，燜飯還是第一次嘗試，作爲從小在北方長大的人，對臘肉的做飯，很是陌生，但是在飯店總吃，作爲愛鑽研美食的我，這都不是大問題，呵呵，事實證明做的很香，寶貝很給力，吃了兩盤”食材明細主料豌豆（10...

豌豆臘腸炒飯的做法【豌豆菇涼與臘腸先生的邂逅】豌豆臘腸炒飯豌豆臘腸炒飯怎麼做

2024-02-01 “臘腸先生是去年冬入住“冰箱”冷凍層公寓的。和他的兄弟姐妹一樣，膚色紅潤，身體結實，穿着“真空”服，長期居住在冷凍3層。而豌豆菇涼則是今年夏搬來的，住在冷凍2層。比起臘腸先生來，豌豆菇涼則要袖珍得多。圓滾滾的身子，綠...

蝦仁豌豆粥的做法 - 蝦仁豌豆粥怎麼做

2024-02-27 “蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。二者放在一起煮粥，味道鮮美，營養豐富。”食材明細主料香...

蒜香臘味豌豆的做法 - 蒜香臘味豌豆怎麼做

2024-03-01 “以前炒臘肉，都是菜和肉一起炒，這樣的好處是，配菜可以充分吸收臘肉的鹹味，這一次將臘肉和豌豆分開，豌豆多了一份清甜，臘肉也更加鹹香。各取所需吧。”食材明細主料臘肉（一小塊）臘腸（兩根）輔料豌豆（300克）配料蒜（兩瓣）鹹鮮（口味）炒（工...

香菇豌豆炒豆乾的做法 - 香菇豌豆炒豆乾怎麼做

2024-02-29 食材明細主料白豆乾（適量）豌豆（適量）輔料香菇（適量）胡蘿蔔丁（適量）配料乾紅辣椒段（適量）蔥末（適量）薑末（適量）鹽（適量）五香粉（適量）雞精（適量）糖（適量）香油（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇豌豆炒豆乾的做法步驟1、香菇...

清水煮豌豆的做法 - 清水煮豌豆怎麼做

2024-01-28 “豌豆大量上市，不容錯過的美食”食材明細主料豌豆（一斤）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清水煮豌豆的做法步驟1、豌豆洗乾淨2、剪去根部的莖3、豌豆倒入鍋裏，加水沒過豌豆4、大火煮開，3、5分鐘後豌豆就開口...

番茄豌豆湯的做法 - 番茄豌豆湯怎麼做

2024-02-05 “LG喝這道湯菜時，說這是名副其實的吃番茄不見番茄，所有的精華都融入湯中，喝起來茄香濃郁，開胃清新，其實這道湯菜做起來一點不難，雞蛋煎香後，燒成濃白的湯底，把時下最新鮮的豌豆和玉米粒放入一起煮制，湯鮮色濃味美，最後與炒香的...

玉米豌豆羹的做法 - 玉米豌豆羹怎麼做

2024-02-25 “買了新鮮的玉米，剝了粒準備做湯羹，翻了翻冰箱，和他搭配食材現在也就只有豌豆了，就用它們兩個來做湯了，不加糖，不加蜂蜜，最後只用一些酸酸甜甜的果乾來調味，非常健康營養的一款湯羹。”食材明細主料糯玉米粒（150g（生））豌豆粒（100g...

小炒豌豆的做法【初春的綠意】小炒豌豆小炒豌豆怎麼做

2024-01-31 “豌豆成熟的時節是夏初~~~可只要儲存得當，初春也能吃到新鮮的豌豆~~豌豆成熟時，將豌豆剝掉豌豆殼，用食品袋分袋裝好，冷凍存儲即可~~~當然啦，不剝殼儲存是最好的，但是我家的冰箱不夠大，而且塞滿了其他食物，能有點空間儲存去殼...

豌豆燴蝦子的做法蝦子打豆豆--豌豆燴蝦子豌豆燴蝦子怎麼做

2024-02-10 “豌豆燴蝦仁是LEMON經常做的菜餚。入口極佳滑潤、甘甜鮮嫩，回味無窮鮮美的口感。豌豆具有增強機體免疫功能；能夠防癌治癌、通利大腸。蝦仁君含有蛋白質和鈣質具有豐富的營養。蝦仁的氨基酸含量很高甜味就越高。蝦仁體...

豌豆鮮肉糉的做法 - 豌豆鮮肉糉怎麼做

2024-02-27 “這是一種好吃鹹味的糉子，當然餡料可以根據個人喜好添加。”食材明細主料糯米（400克）糉葉（20片）輔料鮮肉（適量）豌豆（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豌豆鮮肉糉的做法步驟1、1.將糯米、豌豆洗淨。將切成小片...

魚片豌豆尖湯的做法 - 魚片豌豆尖湯怎麼做

2024-03-01 “花鰱刺少，肉質鮮美嫩滑，豌豆尖入湯清香適口，碧綠怡人，營養十分豐富，是一道特別適合老人和孩子的湯菜，希望大家喜歡~~”食材明細主料花鰱（一隻）豌豆尖（一小把）輔料蛋清（25克）幹澱粉（50克）配料料酒（20克）鹽（2克）味精（2克）清淡（口味）氽（工藝）半...

菠菜豌豆肉餃子的做法【菠菜豌豆肉餃子】菠菜豌豆肉餃子怎麼做

2024-02-24 “我好喜歡看見顏色豔麗的食物，也喜歡把水果或者蔬菜加到食物裏頭，做成好吃的食品。記得孩子剛可以吃輔食的時候，我就每天用蘋果泥奶粉調成米糊喂她，因此面板一直和蘋果一樣紅撲撲的。這次用了菠菜和了麪糰，做了餃子和燒賣...

菌菇豌豆海蝦湯的做法 - 菌菇豌豆海蝦湯怎麼做

2024-02-26 “蝦含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，無腥無骨刺，同時含有豐富的礦物質：鈣、磷、鐵等，對小兒、孕婦尤有補益功效海蝦還富含碘質，對人類的健康極有裨益。根據科學的分析，蝦可食部分蛋白質佔16～20％左右。...

豌豆叉燒炒飯的做法 - 豌豆叉燒炒飯怎麼做

2024-02-05 食材明細主料米飯（100克）豌豆（20克）叉燒肉（30克）輔料雞蛋（1個）蔥（5克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆叉燒炒飯的做法步驟1、都切小丁er2、炒嫩點，碎一點3、少油，小湯勺3ml左右就好，放入米飯，翻炒4、先將雞蛋和豌豆放入，然後翻...

1970-01-01 ...

肉末燴豌豆的做法 - 肉末燴豌豆怎麼做

2024-02-27 ““豌豆”具有“祛除面部黑斑，可使面部光澤”的功效。現代研究發現，豌豆中含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化爲維生素A，具有潤澤面板的作用。因爲它是從食物中攝取轉化的，所以不會產生毒副作用。豌豆中富含人體...

開胃小豌豆的做法 - 開胃小豌豆怎麼做

2024-02-23 “這是俺家的家常絕味之一。隨拍有食友問起做法，於是讓外婆又炒了一碗，超級簡單的家常美味！”食材明細主料豌豆（250克）酸菜（150克）輔料鹽（2茶匙）醬青（2湯匙）李錦記蒸魚油（2湯匙）辣椒粉（2勺）大蒜（3棵）大蔥（1段）洋蔥（1塊）中辣（口味）炒（工藝）十分...

臘腸豌豆燜飯的做法 - 臘腸豌豆燜飯怎麼做

2024-02-23 “生活在中原地區，以麪食爲主，很少吃米，大米飯當然也是鮮物了。我上初中的時候住校，每週回家一次，到了週末，家裏自然會改善生活，媽媽常常會做燜飯，把白蘿蔔切成粗粗的絲，放在大鍋裏炒了，再將煮到半熟的米飯鋪在蘿蔔菜上，小火燜熟...

菊花蓮子米糊的做法 - 菊花蓮子米糊怎麼做

2024-03-01 “菊花甘苦微寒,清熱解毒,菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。久服可防治高血壓、偏頭痛.....蓮子所含非結晶形生...

水煮豌豆的做法 - 水煮豌豆怎麼做

2024-02-27 “初夏正是吃豌豆的季度，趁着豌豆嫩的時候，趕緊吃吧，晚了就不好吃了。”食材明細主料豌豆（帶殼500克）輔料八角（1個）配料鹽（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水煮豌豆的做法步驟1、剛買來的豌豆2、剝殼，放清水裏衝...

豌豆香腸燜就米飯的做法 - 豌豆香腸燜就米飯怎麼做

2024-02-23 食材明細主料香腸（3節）酒米（2斤）輔料豌豆（半斤）土豆（一斤）配料油（適量）鹽（適量）香蔥（適量）其他（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆香腸燜就米飯的做法步驟1、把土豆、豌豆、香腸洗淨瀝乾水分備用。土豆切小塊備用。2、香腸切小丁備用...

豌豆炒冬瓜的做法｛健康素食｝春季減肥菜譜 - 豌豆炒冬瓜豌豆炒冬瓜怎麼做

2024-02-27 “這個天每天掛在嘴邊的就是減肥減肥啊可是呢很難管住自己的嘴經常是看見好吃的大腦暫時屏蔽了減肥的思想所以最近呢素食會比較多點前段時間紅肉吃的較多身體負擔不過來這段時間要好好調理一下當然如果每天吃素菜那肯...

豌豆燴排骨的做法 - 豌豆燴排骨怎麼做

2024-03-01 食材明細主料豌豆（300克）排骨（500克）輔料薑末（適量）蒜末（適量）幹辣椒段（適量）水澱粉（適量）蔥段（適量）配料花椒（適量）八角（適量）香油（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）豌豆燴排骨的做法步驟1、排骨用6成油溫炸...

熱門標籤