美味銀耳人蔘紅棗湯怎麼做美味好吃
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今天爲大家介紹的是一道養生食物銀耳人蔘紅棗湯，營養豐富美味可口讓人回味窮。而且色澤鮮亮白皙誘人，口感更是給人一種獨一無二的美好感覺，順滑細膩甜蜜氣息十足。銀耳搭配着營養價值高的人蔘，絕妙的組合讓人心動不已，紅棗可以提升整體亮色。
主料
人蔘 ：100銀耳 ：100
輔料
紅棗 ：20紅糖 ：6
水 ：600
具體步驟
銀耳泡水裏5分鐘就可以了，紅棗加進來，因爲是人工曬乾的難免有點土，一起泡一把棗銀耳一起切了，銀耳切碎點，棗要切開好煮宜入味倒在鍋里加水
500毫升的水，開火做等熬吧，最少一個小時的熬製，這樣纔可以把銀耳的精華熬出來。先放銀耳和棗，等水開了，在放人蔘，一起燉
