玫瑰養顏粥怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.準備好所有的材料。（其實喜歡吃甜粥的話，可以準備一點冰糖。）

2.將50克大米洗淨，放入砂鍋，注入清水，清水的量自行掌握。

3.開中火煮粥，煮到水開。

4.揭開鍋蓋，用勺攪勻，避免大米粘鍋。

5.大米開始膨脹之後，加入大棗，煮5~6分鐘，轉小火熬。（喜歡甜粥的話，可以在這一步就加入冰糖或者紅糖都可以。）

6.水開始變少的時候，加入枸杞，繼續小火熬到粥開始變稠。

7.將幹玫瑰花瓣摘下來放入鍋中，只要花瓣，不要中間的花蕊部分，然後小火再熬十多分鐘即可。

8.盛出粥，配泡菜或者香辣醬都很不錯哦，或者喜歡原汁原味的話，也是可以的，粥有玫瑰的香，紅棗和勾起的甜，滋補養顏。

烹飪技巧

1.玫瑰花只需要用花瓣，花蕊不要用。2.紅棗不宜過多，每日七顆棗據說就可以了。3.玫瑰花瓣要最後放入，不要熬的太久破壞玫瑰花的功效了。