養生的無花果杏仁湯 - 怎麼做美味好吃
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時喝慣了一般家中煮的一些蔬菜類的湯菜,是不是也想要換個口味呢?是的,今天我就要帶給大家一個無花果杏仁湯,堅果的味道搭配乾果無花果,味道也是相當的與衆不同呢。所以心動不如行動,大家就快來和我一起學習一下這道湯菜的做法吧。
主料
無花果 :適量輔料
蜜棗 :適量具體步驟
豬骨浸泡兩小時去血水,中途換水
如果不想浸泡也可以洗乾淨,冷水下鍋,小火煮開
倒掉第一次水,重新換水下鍋,豬骨的話這樣煮其實不用擔心營養被煮掉,即使有也很少,但這樣處理過不會有腥味。當然,也可以不把這水倒掉,那就撇乾淨浮沫。
把無花果,杏仁,陳皮,蜜棗洗乾淨倒入鍋裏。
小火燉煮兩個小時即可飲用,用砂鍋煮更好哦