養生靈芝綠豆杏仁粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.88W
養生靈芝綠豆杏仁粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

靈芝綠豆杏仁,這是一道十分健康養生有營養的粥,靈芝是一種十分有營養而且有藥用價值的食材,杏仁也有美容養顏的效果,綠豆就是清涼解暑。這三樣食材搭配一起熬成粥,真是熬成一碗營養價值頗高的美食。特別適合女人喝的粥,喝了可以補氣血。

主料

靈芝 :2朵
綠豆 :100
杏仁 :50

輔料

鹽 :適量

具體步驟

1、靈芝掰開小塊

2、綠豆提前泡兩個小時

3、杏仁切成丁

4、把米淘好,加入所有配料

5、加適量的水熬半小時

6、放一點鹽,好了

烹飪技巧

綠豆提前泡好煮一點

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