好喝的冬瓜薏米棒骨湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.26W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時冬瓜薏米棒骨湯好喝而且營養豐富,又清熱解毒,是家中必備的一種湯。不僅老公愛喝,小孩愛喝,公公婆婆愛喝,還可以促進家庭和諧,穩定。心情好了,那麼家庭穩定了,幸福感就會爆棚,就會感覺人生很幸福、滿足,那麼人生就會處處有驚喜。冬瓜薏米棒骨湯果然是好東西。
主料
腿骨 :1根輔料
蔥 :3段八角 :1粒
綠豆 :50
薏米 :30
鹽 :適量
姜 :2片
具體步驟
1.原料:豬腿骨1根,冬瓜500克,綠豆50克,薏米30克,蔥3段,姜2片,八角1粒,鹽適量
2.電飯煲中放足量清水,將洗淨的腿骨放入。(溫水洗淨,不要驟冷驟熱)
3.放入洗淨的綠豆和薏米。
4.放入蔥姜八角。
5.原料放入圖。
6.選擇電飯煲煲湯功能,這個功能非常方便,足足煲湯2小時,即便是煲腿骨,也完全夠用了。
7.出鍋前10分鐘,加入切塊的冬瓜。(冬瓜不去皮,上面說了,皮裏面的營養價值更高,洗淨即可,吃的時候吐掉也不麻煩)
8.加入鹽,攪勻。(鹽的量根據個人口味,淡淡的即可,不用加味精,香油之類的,也非常好喝的)
9.攪勻,出鍋即可,開始享用吧!