營養的冬瓜薏米排骨湯怎麼做美味好吃

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營養的冬瓜薏米排骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

冬瓜 :400
排骨 :500

輔料

鹽 :適量
清水 :700ml
蜜棗 :1粒

具體步驟

1.食材:冬瓜、蜜棗和排骨。

2.排骨擇洗乾淨,焯燙一下。

3.冬瓜擇洗乾淨,連皮切塊。

4.全部食材放入電壓力煲內膽中。

5.倒入清水。

6.蓋鍋蓋,通電,選擇【豆/蹄膀】功能鍵。

7.時間到。

8.斷電,揭蓋。

9.放入食鹽調味。

10.盛出享用。

烹飪技巧

排骨本身有油分,無需再放食用油。

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