喝什麼湯最滋補 - 當然是冬瓜玉米排骨湯圖解
來源:飄香吧 2.11W
在冬天人們喜歡喝湯來暖暖身體,其實在炎熱的夏天也很適合來一碗冬瓜玉米排骨湯,很多人肯定有疑問這是爲什麼呢?那是因爲冬瓜用清熱解暑的功效,最適合有炎熱的天氣了,學會了這道湯的做法夏天也可以美美的喝湯了。
主料
排骨 :適量玉米 :適量
冬瓜 :適量
輔料
姜 :2-3片鹽 :適量
醋 :少許
枸杞 :少許
詳細步驟:
第一步
將排骨剁成塊狀,玉米切成小段,冬瓜切5毫米-10毫米厚的片,姜切片
第二步
續煮鍋裏內放冷水,將剁好的排骨冷水下鍋,將水燒開,將鍋內的白沫去掉(燒開即可,時間控制)
第三步
撈出排骨待用
第四步
續煮鍋內重新倒入冷水,燒開,依次放入排骨、玉米、冬瓜、薑片、枸杞,若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋
第五步
適當加少許鹽
第六步
適當加少許油
第七步
關火,把離火續煮鍋內鍋 移到外鍋裏,續煮半小時
第八步
大火燒開後,放入外鍋,等待30分鐘就可以了