很有食慾的老乾媽炒苦瓜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.51W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
苦瓜 :1根五花肉 :100
輔料
洋蔥 :適量老乾媽豆豉醬 :適量
油鹽 :適量
大蒜 :適量
紅辣椒 :適量
具體步驟
1.準備好原材料;
2. 苦瓜切片後加入適量的鹽, 入點底味, 去除部分水分;
3. 燒熱鍋, 放少許油, 下入五花肉片翻炒;
4. 翻炒變色, 表面焦黃且微微出油後加入老乾媽醬;
5.繼續翻炒, 讓老乾媽醬均勻的裹上肉片上後下入洋蔥片;
6. 洋蔥香味出來且微微發軟後,加入少量的鹽調味;
7. 加入醃製的苦瓜和蒜瓣、紅辣椒;
8. 翻炒兩分鐘即可;
9.盛入碗中。
1.苦瓜先撒點鹽醃製一下,再擠出部分水分;2.先炒五花肉,炒至表面微微焦黃且出部分油脂時再加入老乾媽醬煸炒;3.加入點洋蔥炒味道更香,洋蔥微微發軟後下入醃製好的苦瓜;4.炒制過程中無需加水,五花肉和老乾媽醬中都含有油脂,蔬菜中也含水分,這樣幹炒的味道更香。