娃娃菜魚丸湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.96W
娃娃菜魚丸湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

娃娃菜魚頭湯是一道美味可口的家常美食。它的做法簡單易學。娃娃菜的營養價值豐富,還能促進腸道蠕動,助消化。魚頭的蛋白質含量很高,而且還很補腦,對身體很補的。兩種搭配在一起燉湯,湯汁濃郁成奶白色非常的誘人。香氣撲鼻,很適合冬季來上一碗,超級暖胃滋補。

主料

魚丸 :50g
蝦丸 :50g
娃娃菜 :100g

輔料

油 :適量
鹽 :適量
糖 :適量
醬油 :適量

具體步驟

娃娃菜魚丸湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.娃娃菜剝開,洗淨

娃娃菜魚丸湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.用手撕成小塊狀

娃娃菜魚丸湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.姜剁成末

娃娃菜魚丸湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋裏放少許油

娃娃菜魚丸湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.油熱後先將薑末放進鍋裏翻炒一下

娃娃菜魚丸湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.再把娃娃菜放進鍋裏翻炒

娃娃菜魚丸湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.炒到娃娃菜變軟後,放入適量水

娃娃菜魚丸湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.水開後將魚丸蝦丸放進鍋裏再煮2-3分鐘

娃娃菜魚丸湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.待魚丸蝦丸體積膨大到原來的1.5倍左右,關火,撒入香菜末,加鹽、糖、醬油調味即可

烹飪技巧

娃娃菜用手撕破壞了原來的纖維層,比較容易入味。

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