家常薏米冬瓜湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 8.93K
家常薏米冬瓜湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

冬瓜具有清熱解毒、化痰止咳的功效,適合夏天食用,薏米健脾祛溼的功效,兩者煮湯非常清爽,薏米煮的糯糯的美味可口,它的湯水適合夏天降暑飲用,對於體內溼熱的人是不錯的食品,營養好吃,特別適合老人、小孩食用。

主料

冬瓜 :適量
薏米 :1把

輔料

枸杞 :1小把
薑絲 :適量
香油 :適量

具體步驟

家常薏米冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第2張

排骨洗淨,加清水泡去血水或下鍋焯水。

家常薏米冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第3張

冬瓜去籽留皮,洗淨切塊。

家常薏米冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第4張

薏米洗淨

家常薏米冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第5張

鍋中加入足量清水,放入排骨,冬瓜和薏米

家常薏米冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第6張

加蓋,放上氣閥,大火煮至上汽,轉小火再煲30分鐘左右。

家常薏米冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第7張

下汽後,拿掉氣閥開蓋,調入鹽和雞精。

家常薏米冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第8張

盛入碗中即可享用

熱門標籤