好吃的印度香米飯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.1W
好吃的印度香米飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

香米 :300
青甜椒 :1個
西紅柿 :半個
茄子少許
胡蘿蔔 :半根
菜花 :少許

輔料

奶油 :2大匙
丁香 :少許
豆蔻 :少許
肉桂 :少許

具體步驟

1. 香米淘洗乾淨;將青椒去蒂及子,洗淨,切塊;西紅柿洗淨,切丁;茄子洗淨,切丁;胡蘿蔔洗淨,切丁;菜花洗淨,切成小朵。

2. 將奶油放進平底鍋中,放入青椒煮2分鐘,並不停攪動,加入丁香、豆蔻、肉桂再攪拌3分鐘後加入西紅柿煮3分鐘 。

3. 將香米倒入平底鍋中,讓調料覆蓋米,然後加入茄子、胡蘿蔔、菜花和適量水,攪拌均勻,煮滾後,蓋上鍋蓋燉煮20分鐘。把火熄滅後,再燜10分鐘後盛出食用。

烹飪技巧

1.這是來自北印度的家常菜,是許多瑜伽練習者們喜愛的食物,你也可以根據自己的喜好加入不同的蔬菜。2.喜辣者,可以在放入青椒後(做法2)加入適量紅辣椒粉。

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