醋溜西葫蘆絲怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.06W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
西葫蘆 :適量木耳 :適量
肉絲 :適量
輔料
蒜蓉 :適量糖 :適量
鹽 :適量
醋 :適量
油 :適量
1. 西葫蘆,木耳,切成絲。蒜蓉熗鍋。
2. 放入肉絲翻炒,並放入適量糖同炒。
3. 放入西葫蘆絲翻炒。
4. 放入木耳絲同炒,放入適量鹽。
5. 出鍋前放入適量醋,迅速翻炒並出鍋。
1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。