美味之紫薯桃膠甜湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.07W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時紫薯桃膠甜湯,光看這個名字就知道它大有來頭。紫薯對大多數人來說並不陌生,畢竟它是番薯的一個類種。桃膠的話就沒有特別高的認識度,畢竟它營養價值高的同時價格也不便宜。但是偶爾在家,還是可以買來煲煲這個紫薯桃膠甜湯,早餐夜宵下午茶都適合!
主料
桃膠 :6粒紫薯 :3個
輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.桃膠五到六粒用清水浸泡
2.四個小時候,泡發好的桃膠。洗淨,挑掉雜物
3.這是洗好的桃膠,紫薯切好
4.放入電燉鍋中,按人數加入適量水。放入冰糖一起燉三個小時即可
5.三小時後,這是燉好的桃膠,無論是早餐或宵夜都是很不錯的。夏天放冰箱更好吃
桃膠要提前泡發,浸泡四小時以上。還有懷孕不適合吃