營養的魚腥草棒骨湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.22W
營養的魚腥草棒骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

魚腥草棒骨湯就是一道非常有營養的骨湯哦,而且這個魚腥草棒骨湯的味道很好,有鹽有味的,喝起來特別的有口感,保證你喝了一碗還想喝第二碗,越喝越有味的魚腥草棒骨湯哦,而且這個湯裏面含了很高的營養物質,所以多喝也是對身體有很大的益處的

主料

棒骨 :1000
魚腥草 :250

輔料

姜 :適量
鹽 :適量
雞精適量

具體步驟

魚腥草洗乾淨後,把葉子和根分開

棒骨洗淨加少量的水,沒過棒骨便可,然後大火燒開

燒開後倒去煮棒骨的水

再重新往裏面加上水,用大火燒開,再調到小火慢燉

燉到湯色變白,撈出裏面的棒骨

先加入魚腥草根進去煮

待根煮個兩分鐘左右再放葉子進去稍煮即可,放上鹽和雞精就可享用了

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