排骨燉青蘿蔔怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.26W
排骨燉青蘿蔔怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

排骨燉青蘿蔔是一道非常滋補的靚湯,主材排骨具有補氣寧神、保健脾胃功能,含有豐富的氨基酸和微量元素,可有效補充人體所需各種營養物質,可以提高人身體素質,滋養脾胃。青蘿蔔具有極高的醫用價值、養生功效和食療價值。排骨燉青蘿蔔,健康又營養。

主料

腔骨 :500g

輔料

花椒 :5g
油 :適量
姜蒜 :10g
料酒10ml
油辣椒 :5g
鹽 :適量
青蘿蔔 :500g

具體步驟

排骨燉青蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第2張

1.熱油爆香花椒

排骨燉青蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第3張

2.下姜蒜同炒

排骨燉青蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第4張

3.入腔骨炒至變色

排骨燉青蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入料酒炒香

排骨燉青蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第6張

5.轉放煮鍋中加入適量的清水大火煮開轉中火

排骨燉青蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第7張

6.排骨燉三十分鐘後加入蘿蔔一塊兒煮十分鐘左右

排骨燉青蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第8張

7.起鍋前加入鹽和油辣椒即可

烹飪技巧

油辣椒隨自己的喜歡增減,也可不加

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