荸薺炒青菜怎麼做美味好吃

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荸薺炒青菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

一眼望去,可謂是一清二白的感受,荸薺原本就是一道美味佳餚在搭配青菜來翻炒,口味清淡,卻不過分的寡淡,在加上青菜的口感敦厚,豐富味蕾的同時又能降脂、下火,而且能夠美容保健,是愛美女士減肥、美容的不二之選。

主料

青菜 :245g
荸薺 :230g

輔料

油 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量

具體步驟

荸薺炒青菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.材料:青菜、荸薺(已去皮)。

荸薺炒青菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將青菜洗淨、撈出。

荸薺炒青菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放在案板上切開,待用。

荸薺炒青菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將已去皮荸薺放在案板上切成片,待用。

荸薺炒青菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.燒鍋倒油燒熱,下入切好的青菜翻炒翻炒至斷生。

荸薺炒青菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.接着,合入切好的荸薺翻炒一下。

荸薺炒青菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.然後,加適量的鹽。

荸薺炒青菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加適量的雞精。

荸薺炒青菜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.調味炒勻,即成。

荸薺炒青菜怎麼做好吃又簡單 第11張

10.出鍋,裝盤。

烹飪技巧

家常小菜,簡單易做。

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