美味的排骨小米粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.95W
美味的排骨小米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:40分鐘

排骨小米,就是口感比較嫩的肋排搭配小米熬成粥,再加入一些小白菜調味,是一道葷素搭配營養豐富的粥品。小白菜味道鮮美,和排骨搭配起來,可以平衡排骨的油膩。排骨小米粥,又是主食又是菜,具有健脾養胃、改善貧血和強健筋骨的功效,這道粥製作起來省時省力,健康味美。

主料

排骨 :200
小米 :50
小白菜 :100

輔料

料酒 :適量
蠔油 :適量
食鹽 :適量
姜 :2片

具體步驟

小米用水泡半小時

小白菜洗乾淨,控幹

排骨洗乾淨,泡出血水,鍋裏放足量的水,放入排骨,姜,料酒。水開後將湯上的浮沫撇出扔掉。

排骨煮15分鐘後,放入泡好的小米,開鍋後小火熬煮。

煮至小米開花,再過5-10分鐘後加入適量鹽和耗油,放入小白菜。看小白菜變色即可關火,享用。

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