營養燉魚頭湯怎麼做美味好吃

燉魚頭湯營養價值非常高，魚頭中的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，可以幫助人們預防各種各樣的疾病呢，魚頭熬煮之後的口感十分有滋味，跟白米飯搭配在一起，口感十分鮮美，這樣的美味適合在冬季的夜晚來一份呢， 補充人體的熱量！

主料

輔料

具體步驟

1.準備好材料，紅棗去核

2.魚頭洗淨，瀝乾水分

3.起油鍋

4.放入魚頭煎

5.煎至兩面金黃

6.放入紅棗等材料

7.加入適量溫開水

8.加入魚頭

9.放入燉鍋

10.設定燉湯模式，時間90分鐘

11.加入鹽調味即可

12.美味的魚頭湯

13.撈起魚頭，淋上醬油又是一道菜了

烹飪技巧

魚頭撈起來，淋上醬油，又是一道菜了，魚頭兩味